1樓：水冰說
從根本上講，適量飲用紅茶不僅能促進消化，增強食慾，還能增加飲水量，從而起到利尿的作用；此外，紅茶中含有的黃酮類物質可以適當清除自由基，降低心肌梗死的發生率。經常喝淡紅茶可以減少人的口臭。一般來說，紅茶只要沖泡好，就會醇厚，有一種特殊的香味。
對於有口臭的人來說，喝紅茶是必然的。
對心臟的適當保護:茶黃素是一種很好的物質，經常攝入可以降低心腦血管疾病的發病率。防止病毒入侵，增強身體抵抗力:
紅茶含有一部分茶氨酸和兒茶素，經常被身體吸收，增強身體免疫力，對病毒等有害物質有很好的預防作用；增強身體免疫力，防止感冒入侵等問題。
很多人更喜歡喝濃茶，其實是一件很不靠譜的事情。濃茶含有較多的鞣酸類物質，進入體內後更容易與礦物鐵結合生成一些新的物質，刺激腸胃；建議每天喝茶量2克左右，不要太濃。
眾所周知，多喝紅茶對你的健康有好處。喝茶的人想說的是，有些人不能多喝，不應該喝！紅茶屬於溫茶，富含賴氨酸、穀氨酸、咖啡因等數十種營養物質。
經常喝紅茶可以軟化血管、降血脂、降血壓、降血糖、降尿酸，預防痛風。特別適合人喝。1.
胃熱、口臭、長痘、紅眼、上火的人不宜喝紅茶；2.女性在經期、孕期和哺乳期不宜喝紅茶。
3.正在服藥的人，結石患者，腫瘤患者不要喝紅茶。4.
貧血和精神衰弱的人不應該喝紅茶。紅茶屬於溫茶，富含咖啡因、賴氨酸、穀氨酸等數十種營養物質。經常喝紅茶可以軟化血管，降低血脂、血壓、血糖和尿酸，預防痛風。
特別適合人喝。
2樓：尋夢人
紅茶可以幫助胃脹氣消化，幫助睡眠，可以利尿，並有強壯心臟功能等功效。肝臟病人和發燒的人不能喝紅茶。
3樓：日常小迷糊呀呀呀
紅茶可以起到補脾胃的作用，對於氣虛的人群可以適當的喝，可以緩解氣虛的症狀。紅茶可以減少心血管方面的疾病。一般胃火旺盛的人，不建議喝紅茶。
4樓：足球大話壇
提神醒腦、利尿排洩、暖身禦寒、防止口臭。不適合多眠、多夢、胃火旺盛、口舌生瘡的人不適合喝。紅茶也是有好處和壞處的，不適人群儘量別喝
5樓：秋訾兒
紅茶有著很好的溫補脾胃陽氣的作用，對於脾胃虛寒，所導致的噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉，如果適當的飲用紅茶，通過其溫補脾胃的功效，達到緩解上述症狀的作用。紅茶中還富含有豐富的茶黃素，能夠輔助降低血脂，在防止動脈粥樣硬化，減少心腦血管疾病發生方面的作用也會非常的積極。紅茶不適合於失眠、多夢的人，否則會引起睡眠質量進一步下降，對於胃火旺盛、口舌生瘡的人，也不適合喝紅茶，否則會引起虛火上炎，從而加重上述症狀。
6樓：你還好嗎
可以刺激大腦的中樞神經，而且也可以起到一個提神，而且讓人的精神注意力能夠集中，而且能起到清熱解毒的作用，但是一些高血壓高血糖高血脂患者最好不要喝。
7樓：樂清
喝紅茶可以軟化血管，調脂降壓，還有調節血糖的作用，可以預防心腦血管疾病。喝紅茶有助於提神醒腦，保持精力充沛。
腸胃不好者最好少喝，女性經期不宜喝茶，有睡眼障礙的人最好睡前不要喝茶。
飯後經常喝酸奶，對身體帶來的好處都有哪些？
1.促進腸道蠕動，有助於消化食物 2.預防和 骨質疏鬆，因為酸奶中富含鈣質 3.改善便秘，酸奶中的微生物可以改善腸胃功能，幫助排便。飯後經常喝酸奶，對身體有很多的好處，酸奶有一些水果酸和糖酸，可以促進胃部的消化吸收，和食物的分解吸收，讓人體吸收充分的營養。我們飯後喝酸奶有許多好處，比如 1.促進消化...
經常喝咖啡有什麼好處？喝咖啡對身體都有什麼好處？
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
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常喝酸奶防衰老 修補遺傳物質，使病變細胞恢復正常，加強抗氧化劑的活性，防止細胞老化。常喝酸奶有什麼效果？經常喝酸奶對身體有什麼好處和壞處？常喝酸奶有什麼效果？好處 1 提高人體免疫 如果免疫力低下的人可以通過喝酸奶來提高免疫力。由於在酸奶中含有乳酸菌，它可以產生一些增強免疫功能的物質，對提高人體免疫...