1樓：青椒動漫
籃球怎樣避免犯規違例
2樓：周天少龍
第1、2、3都是犯規，拼搶籃板不能張開雙手去阻擋，可以張開背，胸去阻擋；
搶籃板本來就有身體接觸，只要不是用手推，手上無動作，都不會吹！
最後一種算出界，這個需要隊員在場內起跳，未落地之前把球扔回場內才算有效！
3樓：
沒有犯規，這是合理的身體對抗。這些一般來說都是籃球場上的小動作，就算裁判看到也不會判罰的。建議你要球的時候儘量把身體重心放低。
如果是身體相距過於懸殊，就只好多進行跑位進攻，不要低位要球了。
4樓：中北長跑亡
這種情況下當然是犯規的行為，如果是打野球就沒辦法了，職能敬而遠之，如果是打比賽，這種情況優秀點的裁判會注意的，一般會由前導裁判吹無球隊員犯規，發邊線球。如果累計夠了5次就要罰球。其實現在很多國內球員都有這樣的動作，但是也都有應對的方法，比如用力往外很誇張的一跳，再加上大喊吸引裁判的注意。
5樓：匿名使用者
這個明顯是犯規了 這個屬於不正常發力 平時這種犯規很多 尤其不太熟悉籃球的新手 這個如果你的表演天賦足夠好的話 可以適當的演一下 讓對方以為他真的犯規了 不過要適可而止 最好還是找一個裁判比較好 至於那個頂膝蓋的動作 很正常 有經驗的防守者都會這麼做~希望對你有幫助
6樓：鄢凌超
你說的那種情況現在很多見，尤其是街頭打散球。這種防守嚴格說來是犯規，因為規則不容許用手部推搡球員進攻。但是在你卡位時，對方經常會用這樣的動作阻止你進入有利位置，有裁判也不會吹的，況且現在很多人看nba都這麼打所以也都學，正經場合確實沒人說這是犯規。
另外，這不算手黑。真正手黑的人會在你衝搶籃板的時候把腳放你腳底下.....對這種人，最好就是先把他放倒....
7樓：匿名使用者
你要是打野球的話就沒得說了 這種犯規很少吹出現這種情況 只能說你的隊友沒有在你要好位置第一時間把球傳給你給了防守你的隊員足夠的時間去用力犯規
如果他在你要為的第一時間球給你 那麼你接球就可以做動作他的犯規就顯而易見了 他也不容易再發力頂你了這個第一時間可能只有很短暫的1秒鐘 所以·提高配合默契度也是重要的此外你身體足夠強的話 一用勁 他怎麼頂你也不怕 哈哈！ 希望對你有幫助！~
8樓：
卡位是分兩種卡位，就是防守卡位和進攻卡位。樓主說的朋友動作有犯規動作。（我說的是nba規則，國際籃聯的我不清楚），防守方在防進攻方接球時，可以用手臂或用手掌頂住對手，這是合理的，但不能彎曲。
手臂一旦彎曲就是犯規，樓主去看看中鋒防霍華德就知道，手頂住霍華德，但決不彎曲，也就是說不能用手推對手，只能用身體擠對手。
膝蓋也是可以頂的，但不能有蹬腿的動作，可能是樓主體重太大，對手想出的招式，破這招很簡單，自己的經驗不知管不管用，樓主降低重心，用背靠住對手，屁股坐在對手的腿上，這樣你拿球會很舒服。搶籃板的卡位用的力量就更多了，強調的是意識，和對自己背的運用
9樓：匿名使用者
這個分，國際和nba不一樣。不過你說的那個肯定犯規。
10樓：
這樣說把吧 要有裁判沒有看見 就不算犯規
11樓：callme乜佤
小動作吧 並沒犯規但這種人打求特噁心
12樓：仇洪文
可以是推人犯規、也有膝蓋頂人犯規。
13樓：匿名使用者
沒有，只是動作髒，用力的動作都可以做的
籃球卡位技巧。詳細點。
14樓：匿名使用者
很多業餘籃球愛好者並不知道籃球防守技術中，有一種叫籃球卡位防守技術。這種籃球卡位，其英語名字是box out，而他的防守技巧就在那個卡位上，雖然業餘中，我們會有很多朋友都有運用，只是一直不知道這種防守技術的名稱。而初級者，掌握簡單籃球卡位技巧方法要領，可以在進行比賽時有幫助。
簡單籃球卡位技巧方法要領，都是以身體作為防守，卡位一般發生在搶籃板和低位進攻時。
1、搶籃板時卡位：
這是當防守方在籃下阻擋進攻方搶籃板球時的動作。進行卡位的時候，雙臂張開，腿半蹲，沉腰，全力將進攻方擋在自己背後。使進攻方在搶籃板時起跳困難，且容易造成進攻籃板犯規。
2、低位進攻時卡位：
同搶板時動作要領相同，目的都是將對方卡在自己身後。但進攻時所卡位的方向與搶籃板時完全相反，背對籃筐。適合運用卡位的位置在漆線區周圍。一般都是中鋒或者大前鋒所掌握的技術。
在一個擁有強力內線時會經常用到的技術。配合戰術是其他隊員將防守方拉到遠處，防止盜球。這就是籃球卡位防守技術的特點。
而且掌握一些簡單的籃球卡位防守方法，主要從搶籃板和低位進攻這兩方面進行練習。
15樓：
籃球教學：教你如何一步卡位防守！想突破？難了籃球教學：教你如何一步卡位防守！想突破？難了籃球教學：教你如何一步卡位防守！想突破？難了
16樓：匿名使用者
自己進攻時，在隊友帶球的情況下另外的隊友跑到守方和你對位的球員身後不動（最好別站正身後），你朝為你擋拆的隊友方向突破，這時 防守球員被擋住。
搶籃板球時，如何卡位，打籃球搶籃板時如何卡位？？？
搶籃板球時的卡位動作 雙臂張開，腿半蹲，沉腰，全力將對方擋在自己背後。使對方在搶籃板時起跳困難，且容易造成搶籃板犯規。目的都是將對方卡在自己身後。基本方法 1.扎馬是卡位的基本姿勢，它可以讓你紮在地上穩穩當當，就像固定在地上。對方力量越強，你扎馬的重心應該越低。2.坐臀既是卡位的時候與對方進行身體對...
籃球幾個犯規問題，籃球幾次算犯規
1 手部動作比較難發現，但是看清楚了就比較容易判別。左手運球時，右手可以有保護球的動作，但是隻能限定在擋，擠開這些範圍內。如果打在你胸口並且導致你摔倒，裁判能看清楚的話就可以判犯規。當然如果他發力不大，你假摔的話就不吹了。2.貼身防守可以頂到別人胸口？你頂到他胸口了他球放在 你可以直接切他球了，還防...
籃球裡違例算犯規嗎，籃球比賽中違例和犯規的區別在哪裡
不算的！9 違例 1 走步 持球走三步以上為走不 2 干擾球 當對手投出的球到達最高點後開始下降時,防守方碰到球則被吹為干擾球,吹罰進攻方直接得分,球權交給防守方.3 三秒違例 防守三秒 指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩...