1樓：健十**官方客服
一、使用方法：可以直介面服，可以刺破塗抹臉上，也可搭配其他食品做**二：作用：
1、滋養肌膚
滋養肌膚是天然維生素e的重要功效之一，平時人們把它塗抹在肌膚上以後，不單能增強**的抗氧化能力，還能堅守皺紋和色斑生成，能讓人們**彈性增加，可以讓人們的**保持年輕健康的狀態。
2、抗衰老
平時適量服用一些維生素e還能增強人類身體的抗衰老能力，它可以減少細胞耗氧量，而且能增強人體的耐力，並能清理人體內的自由基，減少它對人體組織細胞的傷害。另外人們適量服用一些維生素e還能加快身體內之類物質的代謝，它能保護心血管，能延緩人體多種衰老症狀發生。
3、保護肝臟
天然維生素e對人類的肝臟還有一定保護作用，它不但能修復受損的肝細胞，還能減少藥物對人體肝臟的傷害，最先給人以高發的肝炎和肝硬化以及，脂肪肝等症都有一定預防作用，除此以外它還能提高肺部功能，能降低人類呼吸系統的感染率，對維持呼吸道健康有很大好處。
2樓：池孤丹
來益純天然維生素e的美容作用: （１）預防妊娠紋：準媽媽在６個月左右就可以選用來益天然ｖｅ搽肚皮增強**的彈性，這樣不易長妊娠紋． （２）治晒傷：
效果絕佳（用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉）；祛班美白 （３）除皺：直接用它搽在眼角有細紋處（建議最好是晚上搽，一天一次） （４）美白養顏：滴２滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養顏 （５）護手：
用鹽水＜注意要冷水＞加醋幾滴泡手１５分鐘，衝乾淨後搽上ｖｅ手馬上可以變得又滑又嫩． （6）可擦在眉毛、睫毛上，有提供養份的作用，能使它們變長、變得濃黑。 （7）可直接塗抹在身體表面的任何一處**上，有滋潤、抗氧化等保養護膚功能，冬天塗在嘴脣上，可防止乾燥脫皮現象。
3樓：楚櫻花
維生素e又名生育酚。主要用於抗衰老、預防習慣性流產、先兆流產、絕經期綜合徵等。也可用於肌萎縮、肌營養不良、肝炎、肝硬化、冠心病的輔助**。
臨床上還發現可用來防治多種疾病。現選擇介紹以下15種，供讀者參考。 1.
**消化性潰瘍 有人用維生素e配合硫糖鋁、阿托品**消化性潰瘍。服藥後可使症狀消失，潰瘍癒合，**率為78.4％，總有效率為91.
5%；對照組**率為16.7％，總有效率為26.3％。
兩組比較差異非常顯著。用法：維生素e 400毫克，每天2次(在清晨及睡前空腹服)，每次同時服硫糖鋁0.
5克，阿托品0.3毫克，服藥前後1小時不進食。連續用藥4周。
2.**產後缺乳 用法：口服維生素e 每次200毫克，每天2～3次，連續服藥5天。
結果：用維生素e**產後缺乳患者30例，有效率為90%。26例5天內每次泌乳量超過60毫升(**前每次少於10毫升)，與對照組有明顯差異。
3.**宮內節育器引起的月經過多 用法：內服維生素e，每次100毫克，每2天1次，14天為1個療程。
根據病情可重複**，直至症狀消失為止。 4.護膚 用5％維生素e醋酸脂乳劑塗**，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19％和24％。
因維生素e能滲透至**內部而發揮其潤膚作用，故是理想的潤膚劑，同時，維生素e對於防止紫外線損傷，保持**彈性，延緩**的老化程序均有作用。 5.防治黃褐斑 補給足量的維生素e(每次100毫克，每天2～次)，或維生素e與鋅劑合併使用，可防治黃褐斑。
但應注意，連續用藥6個月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應。應在醫生指導下服用。 6.
**多形紅斑 有報導應用維生素e**多形紅斑患者75例，**70例，好轉3例，無效2例。用法：內服維生素e，每次75毫克，每天3次。
皮疹消退後再服4～6天。區域性癢者可外搽爐甘石洗劑。 7．**痛經 用維生素e防治痛經，效果極好。
用法：口服維生素e， 每天300毫克。 8.
增加乳汁分泌 從孕期37周開始至分娩期間，每天口服維生素e600毫克。結果：應用維生素e後，哺乳期乳量明顯增加。
9.**新生兒硬腫症 新生兒硬腫症是寒冷、早產感染等因素引起的**脂肪硬化和水腫，維生素e具有改善末梢迴圈，增加血流量，促進代謝的作用。每次給維生素e 5～10毫克，每天1次，肌肉注射，連用5～7天，有明顯的效果。
10.**慢性腰腿痛 口服維生素e，每次100毫克，每天3次。有顯著的作用。
11．**原發性面肌痙攣 用維生素e**原發性面肌痙攣患者8例，其中顯效5例，好轉3例。用法：每次100毫克，每天3次，3個月為1個療程。
有一女性患者，**前每日陣發性抽搐10餘次。每次跳動30秒。經用維生素e**35天后，抽搐偶有發生，每日最多1～3次，有時2～3天才1次，每次僅數秒鐘。
12.防治痔瘡 內服維生素e**痔瘡，可達到良好效果。除多年頑固性痔瘡外，一般不需手術**。
用法：口服維生素e，每次50毫克，每天3次，溫開水送服。 13.
**小腿肚抽筋（腓腸肌痙攣） 用法：①維生素e 10毫克，口服，每天3次，7天為1個療程；②維生素e5毫克，在患側委中穴及足三裡作穴位注射，每穴位2.5毫克，每天1次，5天為1個療程。
14.**口腔潰瘍 據報道，用維生素e**口腔潰瘍患者67例，其中40例系**性口腔潰瘍。用藥後，22例潰瘍疼痛消失，2～3天后創面癒合。
19例皰疹性口炎，用藥3～4天后，疼痛消失，潰瘍面上皮開始修復。用法：維生素e 3克，糖精0.
1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均勻後，塗布於潰瘍面上，每天3次。另有人用維生素e配合黃連素**小兒**性口腔粘膜潰瘍患者，總有效率為85％。
用法：維生素e 1粒(100毫克)與黃連素1片(100毫克)混合，塗於患處，每日數次。 15.
預防重度妊高徵 譚永玲等將66例輕度妊娠高血壓綜合徵患者隨機分為2組，對照組33例按常規處理，**組33例在正常處理的同時，口服維生素e 0.1克，每天3次，連續服藥至預產期止。結果：
**組的平均動脈壓、重度妊娠高血壓綜合徵發生率及剖宮產率明顯低於對照組。可見，維生素e具有預防輕度妊娠高血壓綜合徵病情發展的作用
4樓：創一招
維生素e別隻用來吃，不然太浪費，教你正確使用方法，秒變護膚品
維生素e的正確使用方法？
5樓：健十**官方客服
可以經常使用，也可以擦臉上的，如怕長出脂肪粒，可以與其它食物搭配食用。
1、直接塗抹。
大家可以在藥店裡面買維生素e，然後用消毒過的粉刺針將維生素e扎破，把裡面的維生素e擠出來倒在手心裡，然後雙手合十將維生素e捂熱，接著拿手指沾一些點在臉上面，用雙手手輕輕拍打臉部，直到維生素e被臉上的**吸收。
2、混合蜂蜜檸檬做**。
如果你覺得維生素e太油了，直接塗抹有點膩膩的難受，那麼就試試看和檸檬蜂蜜混合在一起來做個**吧。首先要準備好一個小碗，倒入適量的蜂蜜，然後擠一點點檸檬汁下去，不需要太多，接著戳破維生素e，把維生素e倒進去，用小勺子把它們混合均勻。
混合均勻之後就可以塗到臉上了，塗上之後只要等待二十五分鐘就可以洗掉了。這個**有著非常好的補水保溼，滋潤肌膚和美白淡斑的作用噢。
3､和珍珠粉搭配
夜睡不好會讓我們有大大的黑眼圈，如果嚴重的黑眼圈，我們就可以用維生素e和珍珠粉敷臉，還可以內服一些，黑眼圈會慢慢淡化。
6樓：妙招城
維生素e護膚的正確用法，用對了比千元大牌護膚品還好，快試試
7樓：黎明主任
維生素e怎麼用最好？
8樓：匿名使用者
不建議擦臉，最好是口服。服用不要過量，最好服用天然的。長期服用（六個月以上）會有***。建議服用一段時間後，隔一段時間再服用。用量上每天不要超過400mg。
9樓：龍田凱子
可以，用量不宜太多，可區域性擦拭，額頭和嘴下部
10樓：碧玉小喬
實不相瞞..
我也是維生素e的受害者
今天是大年初二..
我臉上的過敏還沒好..
已經11天了..
我把e直接塗臉的..
結果整個臉都紅腫..
全部都是小豆豆..
又氧又疼..
醫生說,e不能直接塗..
這是高度稀釋過的..
後來醫生開了好多藥
吃的,洗的,擦的..現在只是紅..
別的都還還了..
要相信醫生啊!
一開始我也不信
感覺沒救了..
現在不是快要好了嗎?
加油!擦的..
維生素E的作用？維生素E作用？
維生素e具有下列保健作用 1.預防心腦血管疾病 維生素e可降低血漿膽固醇水平 抑制平滑肌細胞增殖 抑制血小板粘連和聚集 減少白三烯的合成 強化前列腺環素的釋放等，這些作用的整體效果是預防動脈粥樣硬化，包括冠狀動脈硬化和腦動脈硬化等。2.抗腫瘤 維生素e的抗腫瘤作用與其抗氧化性 調節免疫 誘導細胞凋亡...
維生素E的作用，維生素E的作用與功效
當然可以 維生素e在人體內作用最為廣泛，比任何一種營養素都大，故有 護衛大使 之稱。在身體內具有良好的抗氧化性,即降低細胞老化。保持紅細胞的完整性，促進細胞合成，抗汙染，抗不孕的功效。缺乏維生素e，會導致動脈粥洋硬化，血濃性貧血，癌症，白內障等其他老年腿行性病變疾病 形成疤痕 會使牙齒髮黃 引發近視...
維生素E有啥作用，維生素E有什麼作用
維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e有什麼作用 維生素e在身體裡的作用到底有多大，看完被驚到！維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e有什麼作用 維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e有什麼作用 維生素e妙用多，很多人都不知道。領客 的海南養生堂牌天然維生素e軟膠囊，彙集天然大豆菁華，每粒含功...