孩子經常感冒吃什麼提高免疫力最快?比較適合小孩提高免疫力的保健品

2022-02-06 00:18:33 字數 4203 閱讀 4175

1樓:無名小子

孩子免疫力低下常是因為體內缺乏維生素引起的,而腸道內的有益菌群偏少也會引導致免疫力低下,建議給孩子補充一些益生菌和兒童服用的鋅和多維

2樓:匿名使用者

白細胞太低是因為感冒病毒引起,你小孩經常感冒可能是先天不足引起的免疫力低下,保健品不太適合小孩用,因為裡面都是人工合成的一些東西,有***。我建議你帶小孩去看一下老中醫開點中藥調理一下比較快一些,因為小孩都是腎氣不足,發育還不夠完善免疫功能還沒有長好,所以比較容易生病。望採納。

3樓:msn3牛

白細胞太低即免疫細胞少,抵禦病菌能力減弱,所以經常感冒。目前提高白細胞可用三九蛋白肽口服液。效果持久,無不良反應及***。

主要作用就是啟用,滋養,增加白細胞,得到更優質的白細胞,從而提高免疫力,還要注意白細胞減少症者還應忌食生蘿蔔、蘿蔔纓、苦瓜、金橘等耗氣傷正之品;也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、蓽澄茄等辛辣溫燥傷陰的刺激性食物;還忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒涼損陽、生冷傷脾食品。 要均衡營養。

經常感冒吃什麼保健品好

4樓:匿名使用者

我告訴你啊,根本不需要補品,吃補品也沒有用的,那都是商家宣傳的。

這正的方法是照著中醫的方法調養,推薦一本書吧,《人體使用手冊》和他的續本《人體復原工程》,如果都買書看最好啦,比保健品便宜多啦,不過也可以找到電子版的,或者去作者吳清忠的部落格看看。

另外採用中裡巴人的取嚏法,我常常用的,效果自己一試就明白,很有效的。

這個可以解決根本之道,相信我,至少相信我的真誠!

5樓:匿名使用者

沒什麼好吃的,平時加強鍛鍊,注意飲食均衡,不抽菸,身體狀況會逐步得到改善的.在感冒期間可補充點維生素c,可縮短感冒週期.如果實在有必要吃保健品的話,金施樂康還是不錯的,它是補充各種身體的維生素,做到均衡,來達到增強體質的作用.

6樓:匿名使用者

如果年輕沒必要吃什麼保健品,平時生活吃好點,經常緞練,就不容易感冒.試試吧.

7樓:希卡澤居士

藥補不如食補---------(真理兮?)

夏吃薑,冬吃蘿!早晨練倒立---促進血液迴圈

秋吃果,春吃酒!晚上多散步---促身心健康!

8樓:晴天love丹

安利紐崔萊的蛋白質粉和維生素c

9樓:伊瑤

醋,蔥,姜,運動是最好的方法,天冷了要注意保暖!

容易感冒的人,吃什麼保健品好一點

10樓:菇新生物科技(上海)****

經常感冒是自身抵抗力(免疫力)低下的反映,一般**冒大多是由鼻病毒引起的,鼻病毒正常寄生在人的鼻腔內,經常清潔鼻腔是個好辦法,也可以經常用冷水洗鼻腔,可以預防感冒。破壁靈芝孢子粉,也能夠提高人體免疫力,對老年患者特別合適。 靈芝片泡水喝,很好,可以使用。

11樓:小熙猶如花美嗎

1、清淡的湯和粥

感冒時,人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對易消化,同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用,但發汗之後要注意水分的補充。

2、紅薯

增強**抵抗力。**也是人體免疫系統的一員,是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。維生素a在結締**組織過程中起重要作用。

而補充維生素a最好的辦法就是從食物中獲取β胡蘿蔔素,紅薯是獲得這種營養的最快途徑,它含有豐富的β胡蘿蔔素,且熱量低。

3、蘿蔔

蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿蔔切碎,榨汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。

4、大蒜

大蒜素抗感染和細菌。英國研究人員的實驗結果表明,食用大蒜可讓感冒發生機率降低2/3。經常咀嚼大蒜的人患結腸癌和胃癌的機率也會大大降低。

因此,建議每天生吃兩瓣蒜,並在烹飪菜餚時加入一些大蒜末。

5、蜂蜜

其中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強身體免疫力,抵抗病毒侵襲。

6、柳丁與橘子

柑橘類水果內含的維它命c是第一要推薦,因為增加體內製造對抗感染的白血球與抗體,也增加干擾素,預防病毒入侵人體。

大多數維生素c含量豐富的食物也含有生物類黃酮,是很重要的抗氧化、抗發炎的化學物質,它與c加起來一起有助提升免疫力。

7、優酪乳

每天吃一碗含有「活的益生菌」的優酪乳,可以刺激免疫系統對抗疾病,而且最新的發現,優格與日照裡含有的維生素d,在減少感冒或流感的功能上,僅次於注射疫苗。

8、杏仁果

含有鋅,促進體內產生白血球以對抗感染。比較安全的鋅可從食物裡獲取,一天吃到15~25克就夠了,吃太多(超過75克)反而會抑制免疫功能。

9、蘑菇

能促進白血球抗感染。長久以來,人們就把蘑菇當作提高免疫力的食物。現在,研究人員們找到了這樣做的理由:吃蘑菇可以促進白血球的產生和活動,讓它們更具防範性。

10、西蘭花

這是絕佳的增強免疫力的食物,飽含維生素a、c與榖胱甘抗氧化劑。

保健品說能預防感冒,是忽悠人嗎

12樓:

醫生說保健品都是忽悠人的,不可能調理好病人,保健食品能吃得好病,要我們醫生做什麼,醫生也就可以下崗了,有什麼病還是得用藥。

問醫生,請問我們常吃的芹菜是不是藥?黑豆是不是藥?大蒜是不是藥?

醫生說這是人們常吃的食品不是藥。

再問醫生,芹菜是不是可以降血脂?黑豆是不是可以補腎清理腸道?大蒜是不是可以降壓防癌?

醫生說是的。

那你認為這些都是有用的了。

醫生回答,是的。我說如果把十公斤的黑豆通過技術濃縮成一小勺黑豆粉,成為非常容易吸收的,那麼是不是有用呢?

醫生回答,那是的。這些濃縮萃取出來的是不是營養品?

醫生回答,是的。我說那保健食品是不是還是有用呢?

醫生沉默了!

醫生說保健品騙人,現在承認自己錯了!

營養保健與醫院的區別:

我們研究健康, 醫生研究疾病;

我們的目標是看不到疾病, 醫院的任務是看看你的疾病;

我們研究如何才能夠不得病, 醫院研究如何去掉已經有的病;

我們主要靠飲食調理, 醫院主要靠藥物**;

我們改造的是你的觀念和習慣,醫院改造的是你的身體和器官;

我們是為了你的健康而勸你花錢,醫院是為了你的疾病強制你花錢;

我們的消費是勸你量力而行,醫院的消費是你不花不行。

服用保健品到底有沒有效?

美國30年的實驗證明:

在第15年,堅持服用保健品的人患病率比不服用的人降低了75%!

頂尖醫學雜誌也報道了這一實驗:服用營養補充品絕對有效!但效果不是即刻的,堅持服用的好處,在幾年,甚至幾十年後才會體現出來!

藥物起到控制症狀的作用。人體本身就是一個高度精密的機器,功能紊亂了必定是某個器官有了問題。

唯一能解決問題的方法就是修復器官功能,修復器官功能唯一要修復細胞。均衡的營養才是修復細胞的根本!細胞健康=身體健康。

未來10年將是健康產業發展迅猛的10年,今天當你還在暗自竊喜拒絕了養生「能省下一筆錢」的時候,未來將會躺在醫院的病床上後悔沒有提早保健。

是時候騰出時間學習真正的健康知識,把健康掌握在自己手上了!專注健康,珍惜生命,改變從今天開始!

13樓:

是忽悠人的,還是純天然飲食,多喝水,不喝飲料,多運動,按時睡覺不熬夜,定時吃飯,定量吃飯,每天好心情,這樣才能預防癌細胞不生病,多吃紅蘿蔔,山藥小米粥,柚子茶!

14樓:

我覺得是有點吧,一直都覺得保健品只是名字好聽的東西,賣的就是噱頭,沒見什麼成效~你看保健品出事那麼多,前段時間不是還出了大事嗎?感冒的話主要是由病毒引起的,要預防感冒就是有抗體,但是感冒的病毒變異很快,根本不合適

15樓:

大多數都是諞人的、有病了就去醫院,沒病不要亂吃保健品

16樓:

也不能說是騙人,有的保健品是提高免疫力了

17樓:百分百百白

感冒大多是由於體虛、抗病能力減弱等引起的,因此提高自身抵抗是預防感冒的關鍵,除了加強體育鍛煉之外還可搭配一些營養補充劑來增強抵抗力,如維生素c、大蒜素、蛋白粉等。維生素c可促進人體抗體的形成,提高人體對疾病的抵抗力,大蒜素可以提高免疫系統的轉化能力,提高身體的免疫功能,蛋白質是人體免疫系統重要組成部分,能有效抵擋細菌病毒入侵。

小孩經常感冒咳嗽吃什麼提高免疫力

孩子如果免疫力比較差的話,兒童的飲食是要均衡,保證營養豐富,蛋白質 量足夠,同時還要確保兒童飲食的結構不要出現失衡。現在兒童的飲食,很大的問題是會出現結構性失衡,所謂結構性失衡不是像過去困難時期一樣,熱卡攝入不足,而是營養的比例 成分 結構不合理,導致抵抗力差。這個時候,就要去針對性的進行營養均衡,...

免疫力低,孩子吃什麼能提高免疫力

吃什麼可以提高免疫力?我想問下孩子的免疫力低吃什麼可以提高孩子的免疫力?不論是大人還是小孩,吃維生素c都有利於提高他們的免疫力,這是經過科學證明的,所以你只需要讓家人多吃含維生素c的蔬菜,或者去藥店買些維c片讓家人吃,都有利於提高他們的免疫力。孩子吃什麼能夠提高免疫力?孩子吃一些高蛋白的,再多加鍛鍊...

吃什麼能提高免疫力,吃什麼能增強免疫力

睡眠好加拿大多倫多睡眠及生理節奏學中心 睡眠失調症診治所的研究說,人進入睡眠狀態後,各種有益於增強免疫功能的作用過程便隨即開始。如果每日睡眠少於7至8小時,患病的機率就可能增加。因為長期睡眠不足會給機體造成損害,包括思考能力減退 警覺力和判斷力下降 免疫功能低下。交朋友國外有研究顯示,良好的社交和融...