1樓：小皓粉絲團
空調和冰箱，西瓜和綠豆湯，還有那個泰國蛇牌爽身粉，洗完澡出了汗全靠它續命。還有就是泳池…真的40度的天氣只能去泳池泡著了，空調也不管用。
如何度過三伏天
怎樣渡過三伏天
2樓：匿名使用者
有空調，還有扇子呵呵
3樓：梅花飄香自苦寒
三伏天，這是每年都必須要經歷的時間段
天氣炎熱的時候，儘可能的待在室內，防止烈日的暴晒多喝涼白開水（少喝飲料，儘可能的不喝飲料，偶爾吃塊雪糕也是可以的，每天可以控制在一到兩塊左右），補充因熱量過大，汗水散發帶走的水份
實在熱的時候，開開空調，室溫最好控制在26攝氏度，開幾個小時，可以關一會兒空調，防止過久的空調，一旦外出造成溫差過大的不適應感
有機會可以去游泳池游泳，既能鍛鍊身體，又可以保證身體不會太熱
4樓：河南土地嘿呦嘿
出門開空調，在家也開空調
5樓：
好好過，正午少出門，儘量早上早點，下午晚點，多喝點水，出門在外不要忘記防晒
6樓：
三伏天氣溫較高，汗液增多，一定要多喝水，及時補充身體內流失的水分。合理飲食，多吃清熱解毒的食物，如綠豆湯，紅豆薏米水，西瓜苦瓜等。少吃辛辣油膩的食物，營養要均衡。
三伏天吃什麼好呢，三伏天吃什麼最好
三伏天如何養生 三伏天 是一年中氣溫最高，並且潮溼悶熱的日子，民間百姓說的 苦夏 就在此時。在這個時節要注意增加營養，食物以清淡 易消化為宜，少吃油膩和辛辣的食物，少飲酒 少抽菸。另外，要做好心理調節，要靜心 安神 戒躁 息怒。三伏天，吃什麼？一到伏天，老百姓最惦記的就是 三伏天，吃什麼？有句老話 ...
三伏天什麼意思？三伏天是什麼意思
三伏 是初伏 中伏和末伏的統稱，三伏天是全年中氣溫最高且又潮溼 悶熱的時段。漢代學者劉熙在 釋名 中記載 三伏者，庚金伏於夏火之下。金畏火，故曰伏。東漢史學家班固在 漢書 中也說 伏者，謂陰氣將起，迫於殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼 悶熱的...
三伏天具體是什麼時候，三伏天是從什麼時間開始？
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。三伏 是初伏 中伏和末伏的統稱，是一年中最熱的時節。每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。其氣候特點是氣溫高 氣壓低 溼度大 風速小。伏 表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。按我國陰曆 農曆 氣候規律，前人早有規定 夏至後第三個庚日開始為頭伏 初伏 第四個庚日...