1樓：明星大偵探
艾灸可以調和陰陽，使得人體的陰陽處於一個動態平衡的狀態。溫通經絡，驅散寒邪，調理氣血，麻痺止痛。也可以行氣活血，消瘀散結，溫陽補虛，補中益氣，防病保健，強身健體。
但是時間過久，有可能會導致嗓子疼痛，體內有炎症，甚至會有紅疹或者水泡產生。在艾灸過程中，毛孔處於開啟的狀態，所以艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。艾灸後應該飲食清淡多喝水。
長期堅持艾灸對身體有什麼好處嗎？
2樓：未願
長期堅持艾灸能疏通血管、能帶走體內的溼氣寒氣、能清理肺部和咽喉里長期存在的淤痰。
3樓：小企鵝達人老師
堅持艾灸可以讓我們身體的一些毒素排出去，也可以讓我們身體的一些溼氣排出去，同時身體有一些不健康的地方，也可以通過艾灸慢慢調理。
4樓：如微微的春風
可以美容**，還對腎虛脾虛的人有很好的療效，還可以去溼氣寒氣，預防保健，延年益壽。
經常做艾灸對身體有什麼好處？
5樓：嗯嗯呢呢吶
越來越多的人都非常喜歡用中醫的手法來將自己的身體調理健康，所以很多時候我們在做中醫**的時候也需要將其瞭解透徹，才能夠更加確定是否會對我們的身體更加有益。
6樓：秒懂百科精選
艾灸的好處與功效有哪些？
7樓：胖子食堂
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
8樓：唐家工作室
艾灸具有安神助眠、幫助緩解壓力、祛風散寒、扶正祛邪、溫經通絡、有助於緩解宮寒、經痛等虛寒疼痛、保養脾胃、改善消化不良等症狀、預防感冒、增強免疫力等功效,也正是這些功效讓很多習慣於中醫保健的很多人選擇。
艾灸應用於內科、外科、**、兒科、五官科疾病,尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效比較好。
常做艾灸對身體有什麼好處？
9樓：匿名使用者
艾灸的一種神奇的**，因為它的確有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸**的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要**疾病的手段。
用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用於內科、外科、**、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。 其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。
用灸法預防疾病，延年益壽，在我國已有數千年的歷史。《黃帝內經》「大風汗出，灸意喜穴」，說的就是一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子「無病而自灸」，也是指用艾灸養生保健。
日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，還表明艾灸可以使**組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。 而且，關於艾灸的起源更是神奇。據研究表明，灸的發明應是原始人用火時，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適，便主動用火燒灼**更多的病痛。
艾草古時候又叫冰臺，古人在占卦之前，製冰取火，以艾為引，就在這種引天火的儀式氛圍中，巫者把龜甲兆紋與人體的血脈取得模擬想象，思索中醫的火論與氣論，進而產生了艾灸這種神奇的**手段。
10樓：匿名使用者
很簡單，不需要說那麼複雜，好處如下：
1、活血化淤，如果體內瘀血淤堵過重，可以常艾灸，對氣色，血壓血糖都有好處。
2、補氣補血，艾灸最特別的就是，不僅能活血，還能補血，因為艾灸能補氣，氣足血自足。氣為血帥。
3、提高人體免疫力。這是艾灸最大作用之一，尤其平時可以多做艾灸，抵抗力會強於他人。
4、激發人體自愈力。這是很多身體出了問題的人最需要的，幫助你恢復自愈力，通過免疫力去抵抗自身毛病。
5、最後，提醒下，艾條的質量也是關鍵，不然這些好處都付之東流，個人建議長生鶴艾條，質量過硬，可參考。艾灸重在堅持，重在去用它。
11樓：胖子食堂
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
12樓：藍雨
艾煙」有特殊香味，古人以之辟邪。現代研究認為「艾煙」含有幾十種對人體有益的物質，能對人體各個系統產生良好的**作用，同時能夠殺菌消毒從而清潔空氣，預防感冒，僅僅是短時間的接觸是不會對身體造成損害。
13樓：
1、調和陰陽。2、溫通經絡，驅散寒邪。3、行氣活血，消瘀散結。4、溫陽補虛，補中益氣。
5、回陽救逆。6、防病保健，強身益壽。
14樓：秒懂百科精選
艾灸的好處與功效有哪些？
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