1樓：周若兔
**期間建議不要多吃粽子，可以替代早餐和午餐的主食
2樓：白思白想
會，因為粽子本身就是糯米做的，含氨基酸就，中午又吃就不合適了，而且中午的黃豆也是長肉的，你早上不吃肉粽剛好，晚上多吃水果就行了
3樓：大雨轉暈
我可以很確定的告訴你
絕對會胖！！
一個粽子的熱量是400卡！！相當於一頓飯大部分的熱量了！！！
當時說蔡衣林在央視耍大牌，就是因為她拒絕吃當地的粽子。因為粽子的熱量真的是超高！
4樓：氓兔
這不廢話嘛!粽子不就是糯米嗎?同樣是米,吃飯會胖,吃粽子就不會了嗎?糯米含更多的糖粉更容易胖.而且還容易造成消化不良,以至於便祕.
5樓：青田苗苗
你上稱看看就知道了
晚餐吃麥片會不會胖，吃燕麥片會不會胖？
有營養。晚上是可以選擇吃燕麥片的，這樣的食物對人體健康不會有損害，而且也不會使得晚上吃的時候，會讓人體變得肥胖，那常吃燕麥片對提高人體體質，增強免疫力都是有著很好效果。燕麥的功效與作用 益肝和胃 用於肝胃不和所致食少 納差 大便不暢等。1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的...
晚上吃麻辣燙會胖嗎，晚上吃麻辣燙會不會胖？
專有一些愛吃又怕吃辣的年輕人，對麻辣燙特別迷戀。因為量不大，過過辣癮就行了，可是這東西幾乎就沒營養。營養 麻辣燙的湯很像火鍋湯，反覆使用的沸水會讓蔬菜 肉的營養很快流失。所以，幾乎留不下什麼營養。張嘉芷教授說，因為天氣涼用來熱身倒可以少吃一點，辣的東西也能開胃，但絕不能當主食。危害 麻辣燙吃多了最直...
吃糯米會胖嗎,吃糯米究竟會不會發胖
糯米含有蛋白質 脂bai肪 du糖類 鈣 磷 zhi鐵 維生素b1 維生索b2 煙酸及澱dao 粉等，版營養豐富，為溫補強壯食品 權具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用 糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。糯米黏膩，若作糕餅，更難消化，故嬰幼兒...