1樓：l_狸
那就難了。其實我個人覺得最具觀賞性的騰空動作應該是旋風踢。個人比較喜歡。
其實不一定騰空吧。
側踢其實也不錯。非要騰空的話建議【反擊後踢】不用後襬，後踢lz應該會的。只要是黃綠以上就應該會的吧。
或者是【跳前踢】就是前腳前踢。不難，只要學會前踢基本上沒有難度。不過重要的是高度。
而且觀賞性的話就應該有停頓。畢竟不是實戰。
希望有幫助。
2樓：坐看′雲起
呵呵 簡單點 側踢會吧？ 那咱跳起來飛幾個人踢腳靶或者木板 人數根據你的彈跳力來決定....
3樓：
你可以參考跆拳道套路里有個叫高麗的套路。
跆拳道二人演出的方案（詳細）
4樓：福州禪武
跆拳道二人演可以先單練展示、接著對練展示格鬥。
跆拳道是以禮始終的武道精神運動，首先可以兩人輪流上臺上展示個人精彩的品勢或是特技，兩人展示完後；兩人可以配合展示跆拳道的競技部分，選擇高難度的攻擊性腿法擊倒對手，但一定要注意，踢擊對手後，定要扶對手起來，鞠躬禮，以示跆拳道之武道精神。最後兩人合練一小段品勢，以示團隊友好精神。
5樓：一首歌
也就那幾分鐘演出嘛。
熱身，等上臺。額，我不知道你會什麼動作。個人覺得空翻系的動作最受歡迎。不過不知道你們館有練不。我就給個簡單的方案吧。
我不贊成2個人打品勢，第一太無聊拉，幾乎給小孩子打還差不多。
你可以選擇下剛開始玩些連招。2個人分別從左，右邊用助跑騰空側踢出場。要同時哦，這樣觀賞性大點。
之後轉到觀眾那邊踢連招腿法。橫踢+旋風踢。接著下一個，橫踢+跳前踢。
旋風踢+後踢（藍紅帶應該沒學後旋吧，學了的話用後旋最好）。刺拳+直拳+旋風踢+旋風踢。刺拳+擺拳+高位側踢。
這些都很簡單，僅供參考，其實連招自己結合所學的連起來做就可以拉。之後可以兩個人設定下對打，用華麗的動作打鬥，例如：b騰後側踢攻擊a，a後腿，用騰空動作或者旋轉動作還擊，b倒地，再站起來再打，可以打久點，也可以打快點。
看你時間自己安排。不過因為只有2個人，對打很耗體力，如果表演時間不長可以不選擇對打。之後可以破木板，我每次表演都會破木板，因為破木板歡呼聲最大。
什麼舞臺小不能破板- -。沒可能，再小的舞臺也可以破。破木板的話最好選擇用騰空系動作破，例如跳前踢，技術好的話破2米的板不成問題。
反正手到的位置，就能踢到拉。過障礙騰空側踢等等。
這是最簡單的了，你現在藍紅，應該難不到你。
**我經常用：final countdown
6樓：匿名使用者
打些漂亮的套路 猿嘯 忠武 這些的 第二個不會去學學 另外就是打木板啊 對打 先把動作排練好 找好看的用
7樓：匿名使用者
1、打一下品式氣勢要上來 2、踢一下板 3、做一下對練 4、如果會特技 做點特技 5、可以找觀眾互動一下 上臺拿一下板或者是腳把什麼的
8樓：上山若水帝皇俠
可以打品式！如果不想太難的話，就打1，2章，並且可以排一個隊形，後面可以表演踢腿之類的，並且後旋踢很拉風！，還可以找一個**，打基本動作，最後可以表演實戰！
，並且可以當眾教學阿！找幾個人跟你一起打，指教他們如上擋，上踢之類的動作，很好！而且要活越氣氛！
這個是又簡便，有精彩的方法了！= =
我們以前就這樣啊！
9樓：任性的小手
跆拳道二人演出可以有3種方案：
1· 表演跆拳道品勢，也就是太極一章 、二章、三章等等、或者是段位品勢高麗、金剛、太白、漢水等等。也可以是自己融合所有品勢創出來的新的品勢操！
2· 表演競技實戰，就是一個人為藍方一個人為紅方實戰對打，這個會很受歡迎！
可以兩個人設定下對打，用華麗的動作打鬥，例如：b騰後側踢攻擊a，a後腿，用騰空動作或者旋轉動作還擊，b倒地，再站起來再打，可以打久點，也可以打快點。看你時間自己安排。
3. 表演特技腿法，一個人拿著板子一個人去踢板子 。表演一些好看的腿法如：旋風 、 後旋、 單腳旋風 、騰空540後旋等等！
這樣可以了吧
跆拳道表演都有什麼節目
10樓：浪冰罪
跆拳道表演都有：
特技跆拳道特技包括基本動作、套路、對打、防身術等，技法包括手技、腳技、步法等。要想做出很漂亮的特技，基本功的要求很高。比如說韌帶，體能，暴發力和身體的協調性等。
品勢wtf的品勢（又稱型），指練習者以技擊為主要內容，通過攻守進退的動作編排，達到強身健體、培養意志的一種練習形式。它與中國武術中所說的套路相似，即將一定數量的動作編排起來，形成固定模式的套路。
11樓：來自鹿門寺充滿愛的裡海狼
跆拳道表演都有：
品勢wtf的品勢（又稱型），指練習者以技擊為主要內容，通過攻守進退的動作編排，達到強身健體、培養意志的一種練習形式。它與中國武術中所說的套路相似，即將一定數量的動作編排起來，形成固定模式的套路。
特技跆拳道特技包括基本動作、套路、對打、防身術等，技法包括手技、腳技、步法等。要想做出很漂亮的特技，基本功的要求很高。比如說韌帶，體能，暴發力和身體的協調性等。
12樓：匿名使用者
有品勢 如太極1~8掌 特技（後踢破板，橫踢破板，雙飛破板等），還有團體品勢表演。我建議小孩還是打品勢，打他自己最喜歡的那個。天天多練，做動作的時候要有力，才有吸引力
13樓：華人拳心邵長華
這樣說的話，你不如看一看少兒武術吧！這個不光可以訓練孩子，還可以增加修養，內容豐富，比跆拳道表演要好看，技術性要廣
14樓：陽光米奇妙
品勢不錯啊，自編的品勢也可以。或者做一些簡單的腿法擊破，例如橫踢，前踢，下劈，要注意發聲要有氣勢
15樓：哎思舞
弄他們會跳得好的，上臺一定別緊張，比如破板啥的
16樓：
跆拳道舞，簡單特技破板（雙飛、旋風踢之類的）。
跆拳道表演求招式！！！！！！！！！！
17樓：鬼鬼令尊丶櫯喲
基本技術有：直拳，上截防，中段內、外截防，下段截防。 前踢、橫踢、側踢、推踢、後踢、擺踢、後旋踢。
高階技術：雙飛踢 旋風踢 另外還有些更難度高點的動作：騰空後踢、騰空側踢、騰空後旋踢等一些騰空的高位腿法，一般用於擊破錶演。
還有360單腿旋風踢，540騰空後旋踢等。 跆拳道以其變幻莫測，優美瀟灑的腿法著名於世，被世人稱為踢的藝術，這是跆拳道區別於其他格鬥術的一個重要特點。跆拳道的腿法講究變化多樣和靈活多端，對人體的柔韌性，大腦反應的靈敏性，身體運動的穩定性都有很高的要求，它是對人體機能和體能的綜合考驗。
跆拳道實戰中腳踢進攻時一般使用的部位包括腳前掌，腳趾，腳背，足刀，腳後跟，腳後掌（腳跟底部）。利用這些部位可以進行站立踢，跳動踢，助跑踢，轉身踢和飛踢等不同形式有踢法進攻，而且每種 踢法踢擊的部位各有不同。實戰過程中，運用腳踢時要根據具體情況，如對方所處位置，暴露的部位，防守的姿勢以及雙方的距離，選擇不同的踢法。
腳踢時要利用步法保持身體的平衡，並有效接近對方做出踢擊動作。注意兩臂的防守。踢擊完成馬上回到準備姿勢，準備下一次的進攻和防守。
腿的回位動作要快，以免被對方抓住或抱住。腳踢的練習方法主要是靠平時用各種腿法踢擊懸掛的沙袋，經過反覆練習提高踢的力量，速度和高度。 （1）前踢：
實戰姿勢的基本姿勢開始。右腳蹬地髖關節向左旋轉，雙手握拳置於體側；同時，右腿以髖關節為軸屈膝上提。當大腿抬至水平或稍高時，關節向前送，向前頂，小腿以膝關節為軸快速向前上方踢出，力達腿尖，整條腿踹直。
踢擊後迅速放鬆，右腿沿原路線彈回，將右腳放置在左腳前面仍成實戰姿勢。 動作要領：膝關節夾緊，小腿放鬆，要有彈性；往前送，高踢時往上送；小腿**與前踢的速度一樣快。
主要攻擊部位有面部，下頦，腹部，襠部。前踢亦可用於防守。將前踢發力部位由腳尖改換為腳跟時，前踢動作就變為前蹬動作，動作方法要點相同，只是腳的形狀發生了變化。
（2）側踢：實戰的基本姿勢開始；右腳蹬地右腿以髖關節為軸屈膝提起，兩手握 拳置於體側；隨即左腳以前腳掌為軸外旋180度，髖關節向左旋轉，右腿以膝關節為軸向前蹬伸，右腳快速向右前上方直線踢出，力點在腳跟。發力後沒起腿路線收腿，放鬆，重心落下（原處或向前均可），再次回到實戰姿勢。
動作要領：起腿時大小腿，膝關節夾緊；踢出發力時頭肩，腰，髖，膝，腿和踝成一直線；大小腿直線踢出，原路線收回。側踢動作的主要攻擊部位有膝部，腹部，肋部，胸部和頭面部。
（3）後踢：實戰姿勢開始，轉身後腿後撤背對對方。重心後移至左腳右腳蹬地後屈膝提起，右腳貼近左大腿，兩手握拳置於胸前；隨即左腳蹬地伸直，右腳自左大腿內側向後方直線踢出，力達腳跟。
踢擊後右腳沿原路線快速收回，成實戰姿勢。動作要領：起腿後上體和大小腿摺疊收緊；後踢時動作延伸要長，用力延伸；轉身，提腿，出腳動作連續一次性完成，不能停頓；擊打目標在正後偏右。
後踢動作的主要攻擊部位有膝部，腹部，襠部，胸部和頭面部。 （4）下劈：實戰姿勢開始。
右腳蹬地，重心前移至左腳。同時，右腿以髖關節為軸屈膝上提，兩手握拳置於胸前；隨即充分送髖，上提膝關節至胸部，右小腿以膝關節為軸向上伸直，將右腿伸直舉於體前，右腳過頭。然後放鬆向下以右腳後跟（ 或腳掌）為力點劈擊，一直到地面，成實戰姿勢。
動作要領：腿儘量往高，往頭後舉，要向上送髖，重心往高起；腳放鬆往前落，落地要有控制；起腿要快速，果斷；踝關節要放鬆。劈腿的主要攻擊部位有頭頂，臉部和鎖骨。
5）勾踢：實戰姿勢開始。右腳蹬地重心前移，右腿以髖關節為軸屈膝上提，兩手握拳置於體側；左腳以前腳掌為軸外旋180度，右腿以膝關節為軸繼續向前上方伸成直線，順勢右腳的腳掌用力向右側屈膝鞭打，順鞭打之勢上體右轉，右腿屈膝**，右腳落回原處，成實戰姿勢。
動作要領：提膝，伸直，右側屈膝鞭打動作要連貫快速，沒有停頓；擊打點在體前偏右側，以腳掌為擊打點；左腳旋轉支撐在保持平衡，踹擊後迅速將腿收回。擺踢攻擊的主要部位是頭面部和腹胸部。
（6）後旋踢：實戰姿勢開始。兩腳以兩腳掌為軸均內旋約180度，身體隨之右轉約90度，兩拳置於胸前。
上體右轉，與雙腿擰成一定角度。右腳蹬地將蹬地的力量與上體擰轉的力量合在一起，右腿繼續向右後旋擺鞭打，同時上體向右轉，帶動右腿弧形擺至身體右側，右腿屈膝**；右腳落到右後成實戰姿勢。動作要領：
轉身旋轉，踢腿連貫進行，一氣呵成，中間沒有停頓；擊打點應在正前方，呈水平弧線；屈膝起腿的旋轉速度要快；重心在原地旋轉360度。後旋踢攻擊的主要部位有面額和胸部。 （7）推踢：
實戰姿勢開始。右腳蹬地，重心前移，右腳以髖關節為軸提膝前蹬，用右腳腳掌向前蹬推，力點在腳掌，推力向正前方。動作要領：
提膝後儘量收緊膝關節；重心往前移，利用身體的重量和力量；推的時候腿往前伸展，送髖；推的路線水平往前。推踢的主要攻擊目標是腹部。 （8）橫踢：
實戰姿勢開始。右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，兩拳置於胸前；左腳前腳掌碾地內旋，髖關節左轉，左膝內扣；隨即左腳掌繼續內旋至180度，右腿膝關節向前抬至水平狀態，小腿快速向左前橫向踢出；擊打目標後迅速放鬆收回小腿。右腿落回原地成實戰姿勢。
動作要領：膝關節夾緊，向前提膝，儘量走直線；支撐腳外旋180度；髖關節往前順，身體與大小腿成直線；嚴格注意擊打的力點在正腳背；踝關節放鬆，擊打的感覺是「麵糰」，"鞭梢」。橫踢攻擊的主要部位有頭部，胸部，腹部和肋部。
（9）跳踢：指先跳起使身體騰空，然後在空中完成各種踢法的攻擊技術。跳踢包括旋風踢，雙飛踢，騰空後踢，騰空劈腿，騰空後旋踢，跳步橫踢等多種方法，是跆拳道高難技術動作，在後面的教學篇中將專門進行分解教學和介紹練習方法 （10） 單腿連踢：
同一條腿連續進行兩次以上的進攻方法。這種技術也屬於跆拳道高難技術動作，將在後面的教學篇中專門講述。 （11）雙腿連踢：
兩條腿連續進行兩次以上的進攻。這種技術同樣屬於跆拳道高難技術動作，將在後面教學篇中專門講述。 型 跆拳道的」型」分為太極一章至太極八章，這是初學者必須熟習的基本動作，它的每一種型內涵都相當深澳，攻擊、防禦、進、退、閃、躲、逆、順等招式互動使用，變化無窮，是一種拳腳並用、可攻可守，甚至是一種要用頭腦的武術，而學習跆拳道更可以健身、強身、防身。
除了太極一場至太極八場，在經過按部就班、勤加練習，方能達到眼、耳、手、腳、心的全神貫注、靈活運用，進而再求深造－晉段。採納哦
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