1樓:李樹的戀愛
第一款:魚泥波菜西紅柿粥
準備:適量的魚肉、菠菜、西紅柿還有大米
步驟:1.先把河魚蒸熟,接著把魚肉去掉肉中的刺,再壓成泥狀;接著把菠菜給洗乾淨,放到開水裡汆一下,剁碎;
2.把大米用文火熬煮成爛粥;
3.把準備好的西紅柿倒入水裡,最好燙到1分鐘左右,就得及時撈出來,去掉皮和它的籽,也要剁碎備用;
4.把西紅柿放到清水中煮個5分鐘的樣子,西紅柿就爛熟了,此時可以倒進米粥、魚泥這些輔料,然後攪拌好,開小火把食材都燉開;
5.最後一道工序,只要把菠菜放進去,稍稍燉爛就大功告成。
第二款:絲瓜西紅柿粥
準備:絲瓜,西紅柿,粳米各適量;調味料如蔥薑末、鹽、味精各適量
步驟:先把絲瓜去皮洗乾淨,切成一小片的,再把西紅柿也切成小塊。然後把粳米掏乾淨倒入鍋內,加適量水,煮沸後,要改成文火熬煮,等粥已經八成熟了,再放進絲瓜、蔥薑末這些,還要加點鹽,等粥煮熟了,再放進準備好的西紅柿和味精,這樣再稍微燉個幾分鐘就可以了。
2樓:陳其喜
絲瓜西紅柿粥
[配料]絲瓜500克,西紅柿3個,粳米100克,蔥薑末、鹽、味精適量。
[做法]絲瓜洗淨去皮,切小片西紅柿洗淨切小塊備用。粳米洗淨放入鍋內,倒入適量清水置火上煮沸,改文火煮至八成熟,放入絲瓜、蔥薑末、鹽煮至粥熟,放西紅柿、味精稍燉即成。
[功效]清熱,化痰止咳,生津除煩。(患有痤瘡的人可長期食用)
西紅柿粥的做法大全
3樓:柳笛輕揚
材料集合圖:
1.魚肉蒸熟,去刺壓成泥
2.青菜洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎,番茄開水燙後去皮去籽,用刀剁碎3.將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟,再加入米粥,魚泥、菜心泥、料酒用小火燉開,加入熬熟的植物油和少量鹽即成
4樓:鄭厚
綠殼雞蛋又稱烏雞蛋,是由烏雞所產的雞蛋,還有一種不是非常規範的叫法叫做綠皮雞蛋。綠殼雞蛋對孕婦來說能有效改善孕期食慾不振、消化不良、噁心嘔吐等症狀,改善睡眠質量,增進孕婦營養吸收,促進胎兒健康成長;對兒童來說能促進生長、增強記憶力、提高智商,增強免疫功能;對中老年人來說能夠降低血脂、軟化血管,有延年益壽等功效。
番茄:1.番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。
2.番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變程序。番茄除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
3.番茄中的維c,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使**保持白皙。
4.尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護**。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。
西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。
5.經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助於改善症狀。
6.番茄所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化
西紅柿可以熬粥嗎?
5樓:那個閃電
可以,西紅柿粥具體做法如下:
主料:番茄100g、豬肉130g、米粥1鍋輔料:醬油3勺
步驟:1、番茄洗淨切塊。
2、肉切絲醃製一會。
3、熬好白粥一鍋。
4、將粥和番茄肉絲一起煮。
5、煮至沸騰時下入醬油,攪勻即可。
6、盛出就可以享用啦。
6樓:小王子精選**
可以的,可以做成西紅柿山藥豬肉粥進行食用。具體做法如下:
準備材料:豬肉 30克、西紅柿 30克、山藥 20克、大米 200g。
1、第一步將豬肉,西紅柿,山藥全部切碎,放一旁備用。
2、鍋內放大米和清水煮開,如下圖所示。
3、煮開後加入切碎的西紅柿,如下圖所示。
4、然後加入豬肉末,攪拌均勻,如下圖所示。
5、最後加入山藥泥熬煮兩分鐘。
6、兩分鐘後盛出,這樣西紅柿山藥豬肉粥就已經做好了。
7樓:宿命本無能為力
一、西紅柿可以熬粥。
二、食材:
番茄--1/8個,米飯--1/4碗,海帶清湯--1/2杯,鹽--若干。
三、步驟:
(1) 將番茄泡在開水裡,隨即取出去皮去瓤,切碎。
(2) 將米飯和海帶清湯倒入小鍋是煮。
(3) 煮好後加入番茄,加鹽調味。
四、成品展示:
番茄熬粥的做法大全
8樓:雨慧穎
食譜介紹 熬粥熬湯全是用壓力鍋,省時省火,用起來遊刃有餘合適工作中忙碌的自身。
原材料原材料:翅中,西紅柿,稻米
調料:食用鹽,白糖,大蔥,五香粉
作法1、先將雞腿剁塊,用涼水放鹽、五香粉侵泡5個鐘頭以上,雞腿會更進味,肉質地會更嫩些。
2、壓力鍋加涼水,把稻米、雞腿倒進鍋中,開啟表蓋煮燒開後拌和下,再蓋上蓋子壓上5-6分鐘。
3、另起鍋燒開水,把西紅柿去皮,滾刀塊。
4、開啟表蓋放進番茄丁煮2分鐘 攪拌,加適當的食用鹽 白糖
5、盛出撒上蔥段就可以。
原材料豬排骨8兩,西紅柿2個,水12杯,米1杯,鹽1/2小勺,雞精粉1小勺
作法1. 豬排骨清洗,切片,以開水汆燙一下即撈出;西紅柿用沸水略微煮一下約2分鐘,至表皮開裂就可以剝掉表皮,再將西紅柿各自切割成8瓣預留。
2. 取一深鍋,倒進12一杯水,以火災燒開後放進清洗的米,轉文火一邊攪一邊煮約20分鐘,再放進做法1的豬排骨再次煮30分鐘,隨後放進做法1的西紅柿煮20分鐘,最終與全部調味品翻拌就可以。
9樓:塔長文
我以為番茄熬粥最好的辦法就是把番茄先用開水,把皮略微燙一下,扒掉皮切成小丁嗯,米飯放入大多一些水,把番茄放裡,小火熬製即可
10樓:柏含雲
後來自己研究出來了。先放一點水煮番茄,煮熟了以後弄爛,讓番茄得味道融進汁裡,再熬幾分鐘,在水慢慢變少變成濃縮汁的時候放適量的糖,稍微再煮一兩分鐘之後下鹽,鹽的量大概是糖的三分之二。如果怕酸可以先放二分之一糖量的鹽,再根據味道慢慢調和。
西紅柿怎麼熬粥好吃
11樓:王陳
西紅柿熬粥的話,新疆西紅柿炒出來以後,然後跟米一起煮出來的粥。
12樓:晏蘭夢
金紅色怎麼熬粥?好吃,這個稀有先要把粥熬好差不多,然後再把西紅柿放進去就可以了。
13樓:懷夏侯蘭
快煮好時放入切好的西紅柿,放一點糖,再煮幾分鐘即可,酸甜很好喝
14樓:教育心理師
你可以直接在粥裡面加入一定量的西紅柿,給它切碎,然後加入一些香菇是比較不錯的
西紅柿煮粥怎麼做好吃
15樓:匿名使用者
一、西紅柿熬粥
主要材料:西紅柿一個、米55克
輔材:食用油、鹽、豬肉鬆
作法:2、 西紅柿清洗切一小塊;
2、鍋中放進充足的冷水,放進淘好的米;
3、蓋蓋子煮,把米燒開;
4、沸了,開啟表蓋,拌和一下,以防黏鍋
5、倒進西紅柿;
6、拌和一下,再次煮;
7、快好的情況下,天賦加點鹽,拌和一下;
8、天賦加點豬肉鬆;
9、拌和一下,就可以起鍋。
二、番茄雞翅粥
原材料:翅中5個,西紅柿200g,稻米400g
調料:食用鹽10g,白糖5g,大蔥三根,五香粉5g
作法:1、先將雞腿剁塊,用涼水放鹽、五香粉侵泡5個鐘頭以上,雞腿會更進味,肉質地會更嫩些。
2、壓力鍋加涼水,把稻米、雞腿倒進鍋中,開啟表蓋煮燒開後拌和下,再蓋上蓋子壓上5-6分鐘。
3、另起鍋燒開水,把西紅柿去皮,滾刀塊。
4、開啟表蓋放進番茄丁煮2分鐘 攪拌,加適當的食用鹽 白糖
5、盛出撒上蔥段就可以。
三、西紅柿魚粥
主要材料:魚類一塊、番茄一個半、小米粥一小碗、青菜適當
輔材: 大骨湯適當、食用油適當
調味品:言而無信、米酒
作法:1、魚類煮熟,去刺壓搗爛
2、蔬菜清洗後在沸水中汆熟,用刀切碎,西紅柿熱水燙後削皮去籽,用刀切碎
3、將西紅柿先新增備好的大骨湯內煮熟爛,再新增小米粥,魚泥、菜心泥、米酒用文火燉開,新增熬熟的食用油和小量鹽即成
16樓:
西紅柿煮粥,怎麼做好吃?我覺得應該是先把粥米下鍋吧,煮八分熟的時候,然後再下西紅柿,再煮五分鐘到十分鐘,我覺得這個時候的粥是最好吃
17樓:
健康減脂!西紅柿雜蔬粥
用料西紅柿 2個(約400克)
玉米粒 30克
青豆 30克
大米 100克
小米 20克
油 15克
鹽 4克
水 550克
健康減脂!西紅柿雜蔬粥的做法
西紅柿洗淨切塊,5秒/速度5
請點選輸入**描述
加入油,5分鐘/v/速度1
請點選輸入**描述
所有材料放入主鍋,25分鐘/100度/反轉速度1香噴噴熱騰騰的粥就做好啦!
請點選輸入**描述
西紅柿可以煮粥嗎?
18樓:匿名使用者
可以是可以啦,不過西紅柿裡的番茄紅素只有和蛋白質結合之後才能被人體吸收.只不過說拿來煮粥的話可能不能象做西紅柿雞蛋湯那麼營養罷了
19樓:匿名使用者
可以啊··吃過西紅柿牛腩粥嗎?熬的很爛的那種·不過個人覺得味道不怎麼好!~
20樓:井家的露寶
可以的,可以做番茄雞翅粥。
原料:翅中5個,番茄200g,大米400g配料:食鹽10g,白砂糖5g,小蔥三根,五香粉5g做法:
1、先將雞翅剁塊,用冷水加鹽、五香粉浸泡5個小時以上,雞翅會更入味,肉質會更嫩些。
2、高壓鍋加冷水,把大米、雞翅倒入鍋中,開蓋煮沸騰後攪拌下,再蓋上鍋蓋壓上5-6分鐘。
3、另起鍋燒熱水,把番茄去皮,切丁。
4、開蓋放入西紅柿丁煮2分鐘 攪勻,加適量的食鹽 白砂糖5、盛出撒上蔥花即可。
21樓:匿名使用者
可以啦。。要看看你這麼煮
22樓:匿名使用者
當然 我經常那麼幹的..
23樓:匿名使用者
完全可以,你想怎麼做就怎麼做
各種大米粥的做法大全
山藥枸杞養生粥 山藥營養很多 1 健脾益胃 助消化 2 滋腎益精 3 益肺止咳 4 降低血糖 5 延年益壽 6 抗肝昏迷。山藥枸杞粥可以增進生理活性,迅速恢復體力,消除疲勞,低脂 高養分,幫助新陳代謝而達到美容目的。並有降低血糖及膽固醇 抗腫瘤的功效。女性更年期間宜多食用。原料 山藥600克 米1 ...
西紅柿粥的做法大全,西紅柿可以熬粥嗎?
材料集合圖 1.魚肉蒸熟,去刺壓成泥 2.青菜洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎,番茄開水燙後去皮去籽,用刀剁碎3.將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟,再加入米粥,魚泥 菜心泥 料酒用小火燉開,加入熬熟的植物油和少量鹽即成 綠殼雞蛋又稱烏雞蛋,是由烏雞所產的雞蛋,還有一種不是非常規範的叫法叫做綠皮雞蛋。綠殼雞...
芹菜鹹肉大米粥的做法,芹菜鹹肉大米粥怎麼做
食材主料 芹菜80g 鹹肉80g 大米150g 輔料雞精 適量步驟 1.材料 芹菜 鹹專 肉 已切 大米 已淘洗屬 2.將芹菜摘去葉子去根洗淨。3.放在案板上切碎,待用。4.隨後,將切好的鹹肉和淘洗好的大米下入沸水中。5.接著,蓋上高壓鍋蓋 用中小火燒煮15後分鍾後關火。6.燜至沒氣後開蓋。7.然後...