1樓：閩如蓉枝優
枸杞生吃明目，熟吃補腎。高血壓可以吃啊。
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。
現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
2樓：由陽陽孫爍
枸杞的功用：
枸杞味甘性平，歸肝腎經。具有滋肝補腎、益精明目的功效。同時也對促進免疫功能、促進造血功能、抗衰老、抗腫瘤、降血脂等有益。
高血壓可以飲用枸杞泡的茶。枸杞茶可以降血壓、膽固醇、防止動脈硬化。
營養茶延伸：
1、山楂茶：山楂所含成分可以促進消化、降低血脂、擴張血管、降低血壓，每次用1--2枚泡水，代茶飲用。
2、菊花茶：所用的菊花即甘菊，其味不苦，以杭州大白菊或小白菊為佳，每次用3克泡茶服用，1日3次。
4.、花草茶：可用菊花加金銀花、甘草同煎，代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之功效。
有高血壓的人能吃紅棗枸杞嗎，高血壓可以吃紅棗，桂圓，枸杞嗎
可以的。不要過度食用就可以了 桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血 具有良好的滋養補益作用。紅棗有補血作用 枸杞性溫味甘，益心脾，補氣血 具有良好的滋養作用。可以的，對於高血壓，枸杞子的功效還是很不錯的。特別是在血壓方面，能降低血糖和血脂，從而使血壓降下來，所以枸杞子無論是泡茶還是泡酒，對於 和防治高血壓都...
高血壓患者可以吃枸杞子嗎，高血壓患者可以用枸杞泡茶喝嗎
可以 枸杞 決明子 丹蔘等泡水喝具有一定的降血壓。預防心腦血管疾病的功效。這裡再給你說一下高血壓的飲食原則多吃低脂肪 優質蛋白食物 多吃綠色蔬菜和水果c 胡蘿蔔素 纖維素等多種營養物 多吃含鈣食物 多吃粗糧 薯類等作為主食 飲食規律。多食富含鉀鎂碘鋅的食物 這類無機鹽具有降低血壓和保護心臟的功能。鉀...
有高血壓可以喝嗎,有高血壓可以喝紅酒嗎
日常飲食中可以多吃海產品 肉類 動物肝腎 蛋製品 堅果類的食物，因為這些食物當中有硒的成分，硒對高血壓具有預防與 的效果，是由於其對心血管的結構 功能及其疾病的發生有重要影響。硒在維持心血管系統正常結構和功能上起重要作用，主要通過抗氧化和保護細胞膜的完整性來維持心血管細胞的正常功能來實現的。如果有高...