1樓：匿名使用者
玉米鬚茶、銀杏葉茶、冬瓜荷葉茶、山楂茶…
2樓：
苦瓜乾泡水當茶飲，血壓終身持平狀態！
3樓：茉莉說生活
三高相信大家都不陌生，除了通過飲食控制病情，其實還可以喝茶來降低高血壓。
4樓：敖秋英劍錦
飲食只能配合**，正規**高血壓是要靠藥物的。各種茶對高血壓都是有益的，尤其普洱吧。
高血壓喝什麼茶
5樓：小林學長
高血壓喝的茶：
1、首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
2、葛根茶：葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效，將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
3、蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
4、決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有**高血壓之特效。
每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為**高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
5、桑寄生茶：中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對**高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
6樓：健康答疑爆**
高血壓患者適合喝哪種茶？
7樓：愈曦曲惜
可以有效降壓的茶
在日常生活中人們容易受到高血壓的侵害，一旦處於血壓升高的危險境地，大家就一定要在日常飲食中避免喝濃茶，以防血壓的進一步升高造成不可**的病症。下面給高血壓患者推薦幾種可以有效降壓的藥茶，對控制病情非常有利。
槐花茶:這種茶的原料容易獲得，而且患者如果有條件的話可以自行採摘，將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的**效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
高血壓患者一定要重視發揮槐花茶的降壓作用，把血壓及時降到正常範圍。
首烏茶:首烏是在日常生活中常見的一種中藥材，對人體具有非常重要的保健功效。根據史料記載，首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。
血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
葛根茶:在平時經常喝葛根茶可以對患者的病情起到非常有效的控制作用，因為葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
以上這三種茶是在生活中被普遍用來進行降壓**的藥茶，可以起到非常明顯的降壓作用。高血壓患者在平時要養成喝這些藥茶的習慣，這是高血壓病人自我調節的不可或缺的有效措施，對高血壓的**具有非常重要的作用。
8樓：勞資字易巧
以下人士特別適合服用
《壽葉堂》牌降壓茶1、
剛發現有高血壓者。2、
血壓長期居高不下者。3、
血壓忽高忽低，波動較大者。4、
服用降壓西藥出現併發症者。5、
高血壓及藥物導致性功能減退者。6、
血壓正常但有高血壓家族史者。7、
高血壓伴有糖尿病，高血脂、便祕患者。8、
有頭痛、頭昏、耳鳴、失眠、肥胖者。《壽葉堂》牌功能茶（福2號）平穩血壓血壓、血糖、血脂、體重升高，動脈硬化、冠心病、多臟器損害，這些情況的綜合病症統稱：代謝綜合徵。
其中，血壓升高是較多、較早、較常見的首先就診因素。因此，及時發現血壓升高，早期應對血壓升高，早期使血壓平穩恢復正常，對每個人的健康都是至關重要的。血壓升高是由較多因素綜合形成的，尤其與代謝綜合徵中的各個症狀或疾病形成複雜的因果互動。
因此，只針對血壓升高本身，或只針對某些突出表現的片面用藥，既難以達到深入有效，也不負責不認真不科學。但服藥品種增多會帶來毒副反應增多，各個毒副反應之間的相互作用複雜而又不測。所以通常高血壓的**往往用多藥並用、服藥長久、慢性拖沓，無論對患者還是醫生都不是簡單的事。
祖國醫學融於生活而長於調養，辯證施治，標本兼治，溫和穩健地除病祛邪，凸顯養治協同的特點。中藥多有亦食亦藥、食藥同源的自然品類，且多有性味清香、甘甜、補益、調理的天然上品，凸顯無毒無害的特點。中藥中藥合味組方，兼顧諸多病象、因素、機理，通盤一體地調理氣血，凸顯綜合調治優越特點。
而且物用取自天地，服用合於人身，天人合一，自然造化，凸顯保健祛疾的特點。（福2號）的研製生產，就是傳承中華醫藥上述諸多優越的特點，結合中西學理科學發揮揉研習用實踐而成。她兼具蘊藥於食、融於茶飲、方便舒心、寓治於樂；且飲且藥、以食助藥、以食代藥、食終勝藥；有病祛病、無病養身、無虞無礙；因此，是各類人群各種血壓升高的優質飲品。
9樓：營養師美真
三高，指的是高血壓、高血脂和高血糖，都是現代常見的富貴病。它們通常也會同時出現一個人身上，比如糖尿病患者中，就有一半以上的有高血糖的，同時還伴隨著高血壓和高血脂，如果不及時處理，那患有心腦血管的疾病就會更大。
10樓：芮多魏奇正
病情分析:建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁菸,酒,避免情緒激動.
在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.
多吃些果蔬是有好處的.
意見建議:
11樓：拐嘉煙謎韻浩
高血壓食療菜譜主要是蔬菜要多一點
像芹菜，大白菜這種是比較常見的
吃的時候少放點鹽炒，肉儘量不要吃肥的
最好不要吃豬肉，可以吃牛肉
12樓：劣徒鞋子特大號
對於高血壓病人來說，綠茶、烏龍茶中的多酚，可以降低血液中膽固醇的含量，也可以提高高密度脂蛋白，經常喝一點，對血壓很有好處，建議養成經常喝茶的習慣。杜仲茶是以野生杜仲初春芽葉炮製而成，具有降血壓、補肝腎、強筋骨等功效。經常飲用此茶，可以起到理想的降壓效果。
其飲用方法為，取茶5-15克，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。
13樓：匿名使用者
高血壓患者在平時可以多飲苦蕎茶，杜中茶，冬瓜茶，薄荷茶，苦瓜茶和黃芪茶，玉米鬚茶，這些茶具有很好的調節血壓的功效，而且有助於清除體內的膽固醇以及血脂，能夠有效的達到降低三高的目的。在平時的飲食當中，應該嚴禁使用一些高脂高糖分的食物。
血壓高喝什麼茶降壓？
14樓：四川耘豐農業
可以喝藍菊茶來降低血壓，因為藍菊茶中的藍菊酸是當今人類發現的最重要的免疫活性物質。藍菊酸直接作用於人體的「粒細胞」，啟用體內的中性粒細胞和巨噬細胞；它使啟用的中性粒細胞穿透血管壁進入細胞組織發揮作用——降低內皮素、血栓素含量。其中，花生四烯酸為前提合成的pg-i2（前列環素）是最好的抗血栓對抗劑，具有強大的擴張血管作用和抗血小板聚積能力。
前列環素的升高，明顯表現為改變前列環素/血栓烷的比值，有效的降低總膽固醇、三醯甘油含量，使紅細胞沉降率及血沉方程k值優化，最終降低全血和血漿粘稠度。
血液流變性和纖溶系統活性改善後，高脂、高糖降低，而當主動脈平滑肌損傷硬化減少，由多脂、多糖等因素造成的血管壁硬化堵塞將得以改善，不正常高血壓,高血糖,高血脂會逐步下降。
15樓：令狐lh耀戰
注意觀察看看，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，低鹽低脂飲食習慣。可以吃硝苯地平緩釋片降血壓**效果很好。配合好菊花枸杞子泡水代茶飲有效果的。
16樓：匿名使用者
血壓高的患者，可以喝荷葉茶、三七茶、玉米鬚茶、菊花茶、杜仲茶、桑葉茶等飲品，降低機體的血壓，避免過度緊張，可以遵醫囑使用降血壓的藥物，進行**，多吃清淡的食物，適當的運動，控制體重。
17樓：年華
從保健知識上是比較推崇喝茶，而且還不僅是對血壓好，對於人體的整體健康都有益處。然後通過其它醫學專業的文獻檢視，都是一些小樣本的研究，主要是綠茶，有些時候是菊花茶，都是有益的，但是不是單用還是和藥物一起還需進行觀察，茶的種類非常多，有綠茶、紅茶、普洱茶、鐵觀音等，喝什麼茶好，喝多少好，怎麼喝好，還有喝多長時間有效，現在這些資料還都沒有查到。個人建議不要喝太濃的茶。
不單單針對高血壓病，藥物**和生活方式的干預是有更加確切的療效的，所以藥物**和生活方式是**高血壓更加確切療效的手段，大家一定在此基礎上再考慮飲茶的問題。
請問喝什麼花茶能夠降血壓？
18樓：月亮愛你
喝菊花茶能夠降血壓。
菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花裡含有豐富的維生素a，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的**效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。
擴充套件資料
不適合喝菊花茶人群
1、體質虛弱者慎用
據記載，菊花茶性微寒，對於一些陽虛體質者來說，越喝反而越傷身體，尤其是脾胃虛寒者，將會導致加重病情。
2、過敏體質者慎用
如果不知道自身是否過敏的人，可以先泡一二朵試著飲用，沒問題後再飲用。否則將引起腹瀉等等不必要的麻煩。
3、孕婦慎用
因為菊花茶中含有咖啡因，飲用將會受到咖啡因興奮作用，影響胎氣，嚴重者危害胎兒正常發育。
19樓：愛健康一身輕
健康一身輕：喝菊花茶能降血壓？開玩笑吧？聽聽專家怎麼說的
20樓：匿名使用者
洛神花氣微香、味酸，維生素c、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份，有益於調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進兒童發育，促進消化等。具有清涼解毒利水，降血壓等等功效。無毒性。
21樓：匿名使用者
其實我們沒有瞭解到高血壓是怎麼產生的？分開有幾種型別？現在去到一些不專業醫生，就幫你開降壓藥降壓，血壓是降下來了，根源沒找到頭也暈了，不吃藥血壓又升上去了，成了藥物依賴；如果你是血粘度高式高血壓，喝綠茶，山楂茶，吃芹菜和苦瓜也可以降低血粘度，血壓自然就低下來了；但如果是血供不夠式高血壓，喝綠茶山楂茶，吃芹菜和苦瓜，不但沒效果，反而只會加重高血壓。
22樓：灶捔壞尐
可以喝山楂茶、綠茶這些都可以緩解！但是要控制血壓最好的還是飲食中調理！
平時不要吃太鹹食物，多吃芹菜和苦瓜、還有豆類食物這樣就可以控制血壓，但是還要配合血壓藥才能更好的穩住血壓！
有高血壓可以喝嗎,有高血壓可以喝紅酒嗎
日常飲食中可以多吃海產品 肉類 動物肝腎 蛋製品 堅果類的食物，因為這些食物當中有硒的成分，硒對高血壓具有預防與 的效果，是由於其對心血管的結構 功能及其疾病的發生有重要影響。硒在維持心血管系統正常結構和功能上起重要作用，主要通過抗氧化和保護細胞膜的完整性來維持心血管細胞的正常功能來實現的。如果有高...
高血壓喝哪些茶，可以起到降血壓的效果呢？
山楂茶，荷葉茶，蓮花茶，蓮子心茶，菊花茶，這些茶都能夠起到降血壓的效果，而且還具有一定的美容養顏作用。荷葉茶。中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管 清熱解暑 及降血壓的效果。高血壓的病人可以用一些荷葉茶。決明子具有降血壓 降血脂等功效。經常飲用決明子茶有降低血壓的作用。還有蓮子心茶，蓮子心中含...
高血壓可吃阿膠嗎,高血壓能喝阿膠嗎
阿膠雖然可促bai 進血液迴圈 du,改善微迴圈zhi,但不是每個人都適合吃dao這個的。高血壓患者平時要低專鹽低脂肪，低熱量屬飲食，高血壓要孝讓保持心情的平穩，不能忽高枯慎段忽低，喝些絞股藍。絞股藍很有黃酮類化合物和皁苷。這兩種東沒譽西都是可以降血壓的。高血壓能喝阿膠嗎 高血壓的人不可以吃阿膠。高...