1樓：王倩
杜仲，為杜仲科植物杜仲的乾燥樹皮，是中國名貴滋補藥材。以杜仲葉為原料的杜仲茶具補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎等諸多功效。意見建議：
可以用來泡茶，泡酒，或在烹飪時作為輔料新增於菜品中。
2樓：蘋果綠養生網
杜仲羊肉湯
材料：杜仲15克，肉蓯蓉30克，枸杞子15克，黨蔘20克，當歸20克，生薑15克，羊肉250克。
做法：先將生薑切片，羊肉切成小塊，和5味中藥一起放入沙鍋，加水燉至羊肉熟透後即成。喝湯吃羊肉，早晚空腹服用。
杜仲腰花
材料：杜仲9g，豬腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃湯400ml。
做法：豬腰洗淨後，在水中浸泡兩小時，切開成兩半，將裡面的白色尿腺剔除乾淨。杜仲洗淨後放入月乃湯中加蓋煮開，轉文火燉半小時，取汁備用。
將清理乾淨的豬腰在表面斜切數條裂紋後，切成3公分寬的小片。黑麻油加熱，然後放入麻油爆姜。轉大火，放入腰花炒至變色。
放入備用的湯汁煮開，馬上關火，趁熱吃。
通過我們上面的這些介紹，相信大家對於杜仲腰花的食用方法也是有了一個大概的瞭解了吧，我們可以知道了，杜仲這種食材的味道也是非常不錯的，所以我們以後在空閒時候，就是可以經常自己做著吃杜仲腰花和杜仲羊肉湯的哦，不僅非常的好吃，並且對於我們人體的健康也是非常的有好處的哦。
杜仲的功效與作用及食用方法
3樓：文學美眉
【用法與用量】
① 內服：煎湯，15～25克；浸酒或入丸、散。
② 6～10克。
實用選方
①治腰痛：杜仲一斤，五味子半升。二物切，分十四劑，每夜取一劑，以水一升，浸至五更，煎三分減一，濾取汁，以羊腎
三、四枚，切下之，再煮
三、五沸，如作羹法，空服頓服。用鹽、醋和之亦得。(《篋中方》)
②治腰痛：川木香5克，八角茴香15克，杜仲(炒去絲)15克。水一鍾，酒半鍾，煎服，渣再煎。(《活人心統》思仙散)
③治卒腰痛不可忍：杜仲100克(去粗皮，炙微黃，銼)，丹蔘100克，芎藭75克，桂心50克，細辛1.5克。
上藥搗粗羅為散，每服20克，以水一中盞，煎至2.5克，去滓，次入酒1克，更煎
三、兩沸，每於食前溫服。(《聖惠方》杜仲散)
④治中風筋脈攣急，腰膝無力：杜仲(去粗皮，炙，銼)75克，芎藭50克，附子(炮裂，去皮。臍)25克；上三味，銼如麻豆，每服25克，水二盞，入生薑一棗大，拍碎，煎至一盞，去滓，空心溫服。
如人行五里再服，汗出慎外風。(《聖濟總錄》杜仲飲)
⑤治小便餘瀝，陰下溼癢：川杜仲200克，小茴香200克(俱鹽、酒浸炒)，車前子175克，山茱萸肉150克(俱炒)。共為末；煉蜜丸，梧桐子大。
每早服25克，白湯下。(《本草匯言》)
⑥治婦人胞胎不安：杜仲不計多少，去粗皮細銼，瓦上焙乾，搗羅為末，煮棗肉糊丸，如彈子大，每服一丸，嚼爛，糯米湯下。(《聖濟總錄》杜仲丸)
⑦治頻慣墮胎或
三、四月即墮者：於兩月前，以杜仲400克(糯米煎湯，浸透，炒去絲)，續斷二兩(酒浸，焙乾；為末)，以山藥250-300克為末，作糊丸，梧子大。每服五十丸，空心米飲下。(《簡便單方》)
⑧治高血壓：一杜仲、夏枯草各25克，紅牛膝15克，水芹菜150克，魚鰍串50克。煨水服，一日三次。
(《貴州草藥》)；二杜仲、黃芩、夏枯草各25克。水煎服。(《陝西中草藥》)
⑨原發性坐骨神經痛：杜仲30克，豬腰1對。用時將豬腰剖開，除去白色的筋膜，加冷水800毫升，以豬腰煮熟為度，除去杜仲，乘溫服食豬腰及藥汁，連服7～10劑。
⑩腎炎：用豬腰1個，杜仲30克，研末，裝人除去白色的筋膜的豬腰內燉熟，食肉服湯，每日1劑，治急性腎炎。亦可用杜仲、海金沙、仙茅、雙腎草各15克，水煎服，每日1劑，治慢性腎炎。
杜仲茶的飲用方法
配方：杜仲茶5—15克
用法：85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘，效果最佳。
酌飲：保健量15—25克/天，**量30克/天
說明：每泡反覆沖泡不宜超過3次
功效：降血壓、強筋骨、補肝腎的功效，同時對降脂、降糖、**、通便排毒、促進睡眠效果明顯。
注意：杜仲茶切忌洗茶，頭泡茶水有效成分更高。
杜仲茶適用人群
1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群
2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群
3、腎虛，體虛乏力人群
4、失眠多夢，**粗糙、暗淡人群
5、體弱多病，腰膝痠軟、免疫力低下人群
脂肪過多人群人群亞健康疾病人群
4樓：邸周胡範
杜仲性味甘,微辛,溫,具有補肝腎,強筋骨,健腰膝,安胎氣,降血壓等功效,適用於肝腎虛弱引起的腰脊痠痛,腰膝痠軟,便頻,陽痿,遺精,頭昏,眼花,耳胎動不安及高血壓等症.現代醫學研究,杜仲能增強免疫功能和腎上腺皮質功能;對動脈粥樣硬化有**作用;對痢疾桿菌,大腸桿菌綠膿桿菌,肺炎鏈球菌,葡萄球菌有抑制作用;有鎮靜,催眠作用.
杜仲補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊痠疼，足膝痿弱，小便餘瀝，陰下溼癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
5樓：生活小助手
回答中藥杜仲作用功效是補肝腎、強筋骨、安胎。主治腎虛腰痛、筋骨無力、妊娠漏血、胎動不安、高血壓。藥理性研究主要具有降血壓作用，增強機體免疫功能，能夠影響垂體腎上腺素系統的功能，對離體子宮有抑制作用，具有利尿作用，也有明顯的鎮痛、抗炎作用。
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