今年32歲。身高175,體重74GK,收縮壓140,舒張壓100,是不是高血壓了,該怎麼辦

2022-03-21 11:11:00 字數 1292 閱讀 8352

1樓:健康社群工作隊

血壓140/100,高壓正常高值;低壓過高了.應儘快用

強效通脈清血方面的藥處理.不然過高的低壓對心臟與血管不利.

2樓:匿名使用者

確實是高血壓了,你這麼年輕,加強體育鍛煉吧。另外~多吃醋~少食鹽。

晚上用小蘇打泡腳二三十分鐘(水溫一直保持在有點燙吧)。泡腳是我看的偏方,不知道有沒有效。反正我是平時多走路,晚上用小蘇打泡腳, 現在血壓從150/110降到現在的120/90。

另外,認識的一個老中醫給我開個方子 就是平時用 山楂、菊花、決明子混在一起泡茶喝,也對降壓有效。 希望我這方法可以幫到你。

當兵的身體要求!?

我今年25歲,血壓90/130。請問這算是高血壓嗎?怎麼**?

3樓:張鵬

運動有益於降低血壓.

4樓:惲芷桖

如果經常保持這個數值,那麼你就已經是高血壓了!

——找專家商量一個辦法!

在這裡開玩笑不行的!

5樓:孤寂和星空

正常好像是60-110吧。有點高。

6樓:

年輕人正常的血壓一般是低壓70-80左右,高壓110左右,你這樣的血壓,高低壓都比較高,不太好,相對於這個年紀來說。

現在還是早期,問題不大,愛吃葷食的話請注意蔬菜與水果的攝入,這樣可以保證吸收和營養均衡。

另外,血壓高最忌諱的就是口味重,吃菜一定要清淡,少油,切不可太鹹!!!還有多喝水。

7樓:諮詢

可以說基本上正常,也有人本身是正常的,但在量血壓時心理緊張而引起血壓升高.

參考:正常血壓:收縮壓<130 mmhg,舒張壓<85 mmhg國內採用2023年世界衛生組織及世界高血壓聯盟關於高血壓的診斷和分級標準:

理想血壓:收縮壓<120 mmhg,舒張壓<80 mmhg;;正常高限:收縮壓130-139 mmhg,舒張壓85-89 mmhg;1級高血壓:

收縮壓140-159 mmhg,舒張壓90-99 mmhg(亞組:臨界高血壓,收縮壓140-149mmhg,舒張壓90-94mmhg);2級高血壓:收縮壓160-179 mmhg,舒張壓100-109 mmhg;3級高血壓:

收縮壓≥180,舒張壓≥110 mmhg;單純收縮期高血壓收縮壓≥140 mmhg(亞組:臨界收縮期高血壓,收縮壓140-149mmhg),舒張壓<90 mmhg。當收縮壓和舒張壓分屬於不同分級時,以較高的級別作為標準。

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