1樓：碩元
現在女生例假來的都很早，不必擔心，雖然到現在都還沒有長過，但是高中的時候也會長一定個頭，但不會太多，大學應該長得就更少了。至於橫向發展的問題，鑑於個人經歷和身邊朋友的經歷，不要經常在學校小賣部買零食吃，少喝碳酸飲料吃冰激凌，平時上學的時候晚飯要正常吃，但是沒有必要吃的很撐，自己掌握一下，時間長了胃也會小下來，吃的自然少了~但是放假的時候，尤其是暑假，可以嘗試晚上吃蘋果當晚飯~~效果還不錯~~~
2樓：湘約珠海
17歲的年齡也不小了
尤其是女性。
也有長高的可能。
但還是建議你考慮通過一些藥物配合運動進行增長，不要給自己的未來留下遺憾。
如果通過藥物長高的可能性就是相當大了。
3樓：
膠原蛋白哪是補骨頭的啊……明明是補**的……像冬天吃點豬腳補充一下膠原蛋白可以防止**因乾燥而開裂什麼的……實話實說啊，女孩子17歲了沒太多長了，正常情況下長個3cm已經算很多的了……不過女孩子長太高了不好哦，男生都喜歡小鳥依人型的。
4樓：匿名使用者
這個應該可以吧。多運動是關鍵。跳繩跳高什麼的。
5樓：子夜辰空幾何
可以的 多吃含膠原蛋白的
6樓：匿名使用者
當然還能 別心裡太大障礙 放平心態 自然會好
7樓：做人要有底線
去醫院看骨齡，醫生會告訴你
我是個女生現在17歲，才150cm，還能不能長高呢
8樓：暖心一鍋粥
一般來說，17歲的女生基本已不可以再長高的，不過也有個別例子，或者你可以試一試以下的方法：
如果要長高，就要加強運動，特別是拉伸類的運動（如打藍球，游泳），同時要加強鈣質的補充，因為鈣為骨骼生長的重要元素。補充鈣不適宜直接服用鈣片，建議用乳鈣進行補充，這樣營養會全面均衡。說到乳鈣，可能第一時間會考慮牛奶，其實應該選用的山羊奶。
因為山羊奶的含鈣量比牛奶多13%，同時，山羊奶含有的維生素d是牛奶的12倍，而維生素d幫助鈣吸收的重要因素，補鈣首要任務也是要補充維生素d。另外更重要的是山羊奶的分子較小，更容易吸收。因為補充再多，不吸收也等於沒有作用哦。
9樓：匿名使用者
一般在18歲之前，骨骺線沒有閉合的情況下，都有長高的機會的，平時可以多運動多鍛鍊，每天堅持一小時的跑跳等體育鍛煉，不要做負重練習；注意睡眠要早，最好晚上9點就能入睡，這是人體分泌生長激素的必要條件；還要保證膳食均衡有營養，每天至少要喝一斤牛奶(包括少量酸奶)和兩個雞蛋，還吃各種蔬菜水果和肉類。另外可以搭配吃三勒漿的天天向上片，通過補充身體所需要的氨基酸成分，促進體內生長激素分泌，從而促進骨骼生長。長高是一個循序漸進的過程，需要耐心堅持，不要去吃含有激素的產品，以免對身體不利
10樓：朱鋒煒
17歲的話確實有點困難，但是運動是最主要的，http://tieba.baidu.
試試吧，說不定真的長高了
16歲了才150cm，還能長高嗎？
11樓：滄海浩波
16歲還是有長高的空間的，一般到23、4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1）充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2）堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3）保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
17歲女生怎樣才能長高？（才150cm）
12樓：春風十里我只愛你
這個問題其實不好說的 ，如果你覺得自己身高太低 可以在其他方面做的好些 因為這些是天生註定的，基因決定的~！
13樓：我是廣告在牆角
既然你什麼都不能做，那你只有祈禱了···如果你真的不像**那麼忙的話，希望你能把祈禱的時間用在運動上··
14樓：艹尕尕尕灬末
這隻有靠你自己多多運動，注意身體。其實一些補的也都沒什麼用。人嘛。都不太同丫。
快17歲的150cm女生還能長高嗎
15樓：匿名使用者
想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。
儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。二， 人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。
這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！！！
16樓：匿名使用者
一般來說，17歲的女生基本已不可以再長高的，不過也有個別例子，或者你可以試一試以下的方法：
如果要長高，就要加強運動，特別是拉伸類的運動（如打藍球，游泳），同時要加強鈣質的補充，因為鈣為骨骼生長的重要元素。補充鈣不適宜直接服用鈣片，建議用乳鈣進行補充，這樣營養會全面均衡。說到乳鈣，可能第一時間會考慮牛奶，其實應該選用的山羊奶。
因為山羊奶的含鈣量比牛奶多13%，同時，山羊奶含有的維生素d是牛奶的12倍，而維生素d幫助鈣吸收的重要因素，補鈣首要任務也是要補充維生素d。另外更重要的是山羊奶的分子較小，更容易吸收。因為補充再多，不吸收也等於沒有作用哦。
15歲了,只有150CM,還長不
是可以長的，19歲前男生都是在發育的時候，你要多運動，不過說實話，你這身高的確有點矮，所以你要多運動。多吃點蔬菜，水果，運動前要學會拉伸，這樣拉筋的話，也容易增加身高。最好選擇打籃球的運動，這樣長高的幾率會大大增加。肯定長啦，你放心好了，我原來的時候在初三之前是158,結果就在我高中前2年，就長到了...
我15歲，但只有150cm,怎樣才能增高身高，有藥嗎，還是方法，跪求，大哥大姐大叔大嬸，幫幫忙，謝謝
首先自己的心態要調整好，不要過渡的自卑。然後就是多運動比如籃球，網球，游泳等等。但是心態是最重要的也許是你發育的晚，你也不必過於憂慮，不必猛吃那些藥品。如果心態還是不平衡的話於學一樣東西吧，與眾不同的，自己喜歡的 我以前也跟你一樣，初一的時候我13歲那年，是148cm。17歲時高一是158m。現在的...
為何身高只有148cm（官方是150cm）的矮個子維多利亞女王能成為當時殖民地遍佈全球的大英帝國的
這跟身高沒關係，拿破崙也不過160cm，濃縮就是精華，人格魅力才重要 和身高沒關係，大大，拿破崙表示很不爽 網路遠端教育報考歷史學專業可以做老師嗎 歷史 漢語詞語，含義有三 1.記載和解釋作為一系列人類程序歷史事件的一門學科。2.沿革，來歷。3.過去的事實。歷史，簡稱史，一般指人類社會歷史，它是記載...