1樓：林夕的微笑
食材用料
青豆250克相剋食物
杏鮑菇一個
紅椒一個
蒜三粒相剋食物
油適量鹽適量
雞精適量
炒青豆的做法
炒青豆的做法**11.杏鮑菇，青豆，紅椒洗淨炒青豆的做法**22.紅椒和杏鮑菇切粒，蒜切碎炒青豆的做法**33.青豆焯水一分鐘
炒青豆的做法**44.鍋中放油，放入杏鮑菇炒軟炒青豆的做法**55.放入紅椒和蒜炒香
炒青豆的做法**66.放入青豆，炒至熟透
炒青豆的做法**77.最後調入鹽和雞精翻炒均勻，岀鍋炒青豆的做法**88.成品圖
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小貼士青豆焯水的時候滴幾滴油，放點鹽，焯岀來的青豆不變色，青豆一定要炒至熟透
2樓：
主料米飯1大碗
輔料雞蛋
2個蝦仁
適量洋蔥
半個胡蘿蔔
半個青豆
少許調料
食鹽適量
咖哩1小塊
青豆怎麼炒的做法
材料集合圖：
1.將雞蛋打入碗中，加鹽，用筷子充分攪打均勻待用，鍋裡放3湯匙油燒熱，倒入雞蛋液，用鏟子不停的攪和雞蛋，直到凝固成雞蛋塊兒.不要炒的時間太長，剛一凝固即可。
這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩，然後把雞蛋從鍋裡取出待用
2.另起鍋放油，燒熱後先放入洋蔥丁，胡蘿蔔丁和青豆先煸炒幾下3.然後加入倒入蝦仁，加少許鹽反翻炒下，盛出待用4.
鍋中少許油熱後，轉小火放入一小塊咖哩塊，用鍋鏟把它攪拌融化5.倒入米飯炒散炒均勻後，倒入雞蛋花和蝦仁洋蔥這些配料，加適量的鹽翻炒下即可出鍋
爆炒青豆的做法，爆炒青豆怎麼做好吃，爆炒青豆
3樓：蕭瑟中的寒風
食材主料
青豆300g
瘦肉100g輔料油
適量鹽適量生抽
適量澱粉
適量大蒜
適量步驟
1.瘦肉剁成肉末後加入適量鹽，生抽，澱粉攪拌均勻。
2.青豆解凍後清洗乾淨。
3.鍋內熱油爆香蒜瓣。
4.倒入之前攪拌好的肉末。
5.改小火慢慢翻炒肉末至變白。
6.倒入青豆入鍋。
7.不停翻炒青豆，中途可加入少許水慢煮至青豆軟爛，加入適量鹽。
8.加入適量生抽翻炒均勻出鍋。
小貼士1.因為我是要給寶寶吃所以炒的比較爛中途加了一點水，大人吃的話可以不用炒這麼久。
2.可以用肉末也可以用瘦肉或者五花肉
清炒青豆怎麼做好吃，清炒青豆的家常做法
4樓：南寧西京專業
用料主料
青豆米500克
輔料大豆色拉油
100克鹽1勺
蒜瓣2個
清炒青豆米的做法
1.將青豆剝好米洗淨，蒜瓣切片
2.架鍋倒入冷水，水熱加入一點油鹽
3.將豆米倒入綽水，豆米成脆綠色即可盛起來4.盛起來過涼水瀝乾，煮豆的水可以留一點
5.架鍋倒油，油熱倒入豆米翻炒
6.炒至豆米有點彈跳起來，把之前留的水倒進去。蒜瓣丟進去7.給鹽，翻炒均勻
8.敞著鍋稍微煮一下，煮至水差不多幹了，即可出鍋9.出鍋，成品圖
烹飪技巧
寶貝碎碎念:1先綽水後減少豆米炒的時間
2因給孩子吃，沒有放太多調料
3煮的時候敞著鍋煮，煮出來的顏色好看些
青豆怎麼做好吃，炒青豆的家常做法
5樓：南寧西京專業
食材主料
青豆300g輔料油
20ml鹽3g
蒜末5g
蒜苗5g
步驟1.熱油爆香姜蒜末
2.下入青豆同炒
3.青豆炒軟後加入鹽
4.最後加入蒜苗
5.起鍋裝盤
小貼士青豆要的就是它本身的清香味，所以不建議放太多的調料
炒青豆怎麼做好吃，肉末炒青豆的家常做法
6樓：丫梨說
食材主料
青豆300g
瘦肉100g輔料油
適量鹽適量生抽
適量澱粉
適量大蒜
適量步驟
1.瘦肉剁成肉末後加入適量鹽，生抽，澱粉攪拌均勻。
2.青豆解凍後清洗乾淨。
3.鍋內熱油爆香蒜瓣。
4.倒入之前攪拌好的肉末。
5.改小火慢慢翻炒肉末至變白。
6.倒入青豆入鍋。
7.不停翻炒青豆，中途可加入少許水慢煮至青豆軟爛，加入適量鹽。
8.加入適量生抽翻炒均勻出鍋。
小貼士1.因為我是要給寶寶吃所以炒的比較爛中途加了一點水，大人吃的話可以不用炒這麼久。
2.可以用肉末也可以用瘦肉或者五花肉。
7樓：匿名使用者
熱鍋放蒜茸，再放蘆筍、青豆，放兩三茶匙水，蓋蓋子幾分鐘；
再加一滿茶匙柱侯醬，放少少鹽，翻炒，上碟！
怎麼做好吃，炒青豆的家常做法
8樓：卓禮雄
用料主料
青豆米500克
輔料大豆色拉油
100克鹽1勺
蒜瓣2個
清炒青豆米的做法
1.將青豆剝好米洗淨，蒜瓣切片
2.架鍋倒入冷水，水熱加入一點油鹽
3.將豆米倒入綽水，豆米成脆綠色即可盛起來4.盛起來過涼水瀝乾，煮豆的水可以留一點
5.架鍋倒油，油熱倒入豆米翻炒
6.炒至豆米有點彈跳起來，把之前留的水倒進去。蒜瓣丟進去7.給鹽，翻炒均勻
8.敞著鍋稍微煮一下，煮至水差不多幹了，即可出鍋9.出鍋，成品圖
烹飪技巧
寶貝碎碎念:1先綽水後減少豆米炒的時間
2因給孩子吃，沒有放太多調料
3煮的時候敞著鍋煮，煮出來的顏色好看些
爆炒青椒的做法，爆炒青椒怎麼做好吃，爆炒青椒的家常
用料主料bai 柿子椒300g 調料食鹽 適量du 雞精適量 蒜zhi 30g爆炒辣椒的做法 1.把準備好dao的專辣椒洗屬淨備用 2.準備好的大蒜 這個就是要大蒜多些 就好吃3.為了減少辣椒的辣味 先放到鍋裡這樣的翻炒下 大概炒3分鐘 4.然後放油 繼續的翻炒 可以用鍋鏟壓壓辣椒 為的是更快的熟 ...
怎麼做燻青豆，燻青豆怎麼做好吃
青豆怎麼做？鍋中倒入油放入紅椒爆香，放入青豆翻炒均勻，放點豬油炒香，放不下青椒炒香即可。燻青豆做法。1.買了毛豆後 個人覺得綠皮毛豆比紫皮毛豆好吃一點 先剝豆。一般10斤毛豆剝斤豆子出來。2.洗淨後，把豆倒入鍋中放入適量的水。根據個人喜好放入糖 鹽 味精適量，應該比平時的淡一些。糖放得太多的話，會不...
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