1樓：諾言
多喝水！水可以加速新陳代謝，利於降火。通常情況下，當我們發現孩子上火了，可以引導孩子多喝水，使水分儘快轉化成尿液將體內「火氣」帶出來。
」每天保證八杯水，疾病遠離我。「這句話不是沒有道理的，水是生命之源，為了身體的健康，請保證每天攝入足夠的水分。對於孩子上火，應該從以下幾點入手：
1.鍛鍊身體增強體質！讓孩子堅持進行適當的體育鍛煉，對寶寶增強體質，提高機體的免疫力和抵抗力是有很大幫助的，這是預防上火，防止疾病侵入的關鍵。
2.養成良好的衛生習慣！讓孩子從小就養成良好的生活衛生習慣，減少病菌感染的機會，比如不要用手揉眼、摳鼻；注意口腔清潔，堅持早晚刷牙、飯後漱口等。
3.選擇安全的降！如果孩子上火得較為嚴重的話，家長也可以在醫生的指導下選擇一些安全性高的中成藥給寶寶服用。
2樓：匿名使用者
孩子有上火有兩種原因。一是天干氣躁造成的外接圓也上火，這種情況下多喝水，吃點兒梨水或者是枇杷核桃露，這樣都可以起到降火的作用，或者也可以多喝點兒銀耳粥。還有一種上火是內火，野孩子也可能有心裡頭情緒，那麼這時候呢也可以引起肌體上火。
種情況下的話，除了適當調節飲食以外，還需要從心理上進行疏導，防止孩子著急。
3樓：匿名使用者
有一些做法可以使得孩子遠離上火。比如讓孩子快樂的活著，不要為作業煩惱，不要為成績煩惱。不要為什麼上學考不好而煩惱，那麼這一切都要好好的，樹立建立了正確的價值觀念，教育觀念。
4樓：匿名使用者
讓孩子遠離上火最好的辦法就是給他健康的飲食，每天的飲食必須葷素搭配，營養均衡，不要給他吃一些上火的食物，比如說麻辣燙之類的，然後每天帶他定時的做鍛鍊，強身健體。
5樓：單身戒嚴令
兒童由於脾胃功能比較弱，容易出現積食，從而伴有上火等相關的症狀。像這種情況，首先在飲食上要進行調整，不要讓孩子吃的過多，而且要促進消化，對於脾胃功能起到一定的這個調理作用。
在飲食上面可以吃一些具有清火作用的水果，像甘蔗，柚子，山竹，西瓜等。另外，在生活中可以吃一些比如說具有清火作用的蔬菜，像苦瓜，黃瓜，芹菜，這些蔬菜對於人體來說能夠有效的補充植物纖維以及去火。在其他的食物方面可以多喝一些綠豆湯，銀耳湯這些也有很好的祛火作用。
總而言之，對於容易上火的孩子，要適當地予以調理，解決內火比較重的情況。
寶寶上火的情況一般是建議使用一些清熱解毒的藥物進行**，但是現在我們對於寶寶具體上火的症狀並不是很瞭解，也不能確定是由於哪個臟腑功能失調而引起的上火表現。不同的臟腑功能失調，出現的上火症狀，需要使用不同種類的下火藥物進行**。必要時可以就診中醫小兒科，請中醫調理。
6樓：知竹常樂
要想讓孩子遠離上火，就要少給他吃一些熱性的食物，另外不要給孩子吃大補的東西，因為孩子本來陽氣就足，一補很容易上火。
7樓：第二說
第一，注意飲食的搭配，特別要吃新鮮的水果和素材，
第二，需要孩子加強身體鍛鍊，另外也需要早起早睡，注意良好的作息習慣。
第三，飲食方面也不要吃辛辣的東西。
8樓：南凝蓮
孩子上火，根本原因在於受涼，或者著急，要想你的孩子不上火，你首先要做到得就是，注意孩子的保暖，即不能凍著，也不能熱著，保持孩子口腔的溼潤，勤喝水！不要讓孩子保持急躁的心情，要學會從孩子的角度出發去看問題！
9樓：匪魚無忌
飲食上葷素合理搭配，多吃蔬菜，飯後水果不能少，要定時喝白開水。根據天氣適當增減衣物，思想上不要給孩子心理負擔。
10樓：花開時節
晚上儘量不要吃得太多，以免由於積食而上火。不要擔心孩子營養不夠，吃個八分飽就可以了，不要吃得過多營養過剩。這幾天儘量勤換衣服，太熱了少穿一點，太冷了再添一件。
11樓：不下雨的雲
上火這是一種中醫說法，好像讓孩子原離上火，最主要是多喝白開水，定時喝水，在飲食上要注意清單，每一餐不要吃的太多，特別是晚飯不要太晚了，注意休息，睡覺不要太晚等，只要做到這些基本孩子會會很少上火的。
12樓：情感諮詢安老師
小孩子平時如果不注意飲水或者是吃鹹了就非常容易上火，平時的話就是注意不要吃太鹹，就是又要多吃新鮮的水果蔬菜。牛奶之類的，一定要適量。
13樓：匿名使用者
多讓孩子喝點水、保持室內溼度，多吃些蔬菜，少吃牛羊肉，辛辣食物，適當的吃柚子、橙子等水果。柚子、橙子等水果有很好的去火作用，可以適當的給孩子吃，只不過冬天要溫熱再吃。
孩子如果已經上火了就給他吃點小快克感冒藥吧，它含人工牛黃成分，是清熱去火的，
14樓：夏至的雨荷
首先不要讓孩子吃垃圾食品，你也不要吃，不要給孩子買！多吃蔬菜和水果，如果孩子在生病期間的話，少吃肉，多喝湯，多喝蘿蔔水！有時間的話，上網查一下，給孩子做一下推拿按摩，幫助孩子遠離上火！
也可以平常吃一些保健品讓孩子遠離上火！平常多觀察孩子的大便，如果孩子大便乾燥，那就容易上火，所以記得讓孩子保持大便通暢，多喝水！
15樓：你是啊我好多
要想讓孩子能夠遠離上火，首先在飲食上面必須很在意，就是不能給他吃肉食類的太多，一定要葷素搭配，多讓他喝些白開水，然後平時呢？多吃一些水果，不要讓孩子淨吃一些垃圾食品
16樓：陽光趙大地
寶寶在日常的生活裡如果經常出現上火的症狀，可以給孩子服用小兒七星茶進行降火，也能夠起到預防便祕的作用，也可以給孩子服用金銀花進行降火。在日常的生活裡一定要給孩子適當的喝溫開水，平時也要給孩子勤洗澡，都可以起到預防上火的作用。在日常的生活裡一定要保持室內通風，避免空氣乾燥，要保持室內的溼度和溫度要適宜，這樣都能夠有效的預防寶寶上火。
如果是奶粉餵養的寶寶在日常的生活裡就很容易出現上火的症狀，一定要避免孩子穿的衣服太厚，避免睡覺的時候被子蓋得太厚，這樣都能夠有效的預防寶寶上火。
為什麼孩子又上火了？原來是哪些原因造成的，媽媽早知道受益？
17樓：天真的娛樂君
現在很多的小孩子因為體質或是各種各樣的原因在小的時候經常就會出現上火，情況比較輕的可能就是喉嚨幹，而嚴重一些的就會附帶著感冒，發燒之類疾病的出現。事實上孩子上火並不是不可以預防的，我們在生活中一定要注意以下二點。
1.孩子在日常生活中著涼了
其實上火和感冒，發燒之類疾病是可以相互依存的，就像是生活中有很多的孩子，在感冒的前夕就會出現類似於喉嚨痛上火之類的情況。就相當於上火是感冒的一個字首，所以如果想要去解釋上火，我們可以直接轉移到引發寶寶感冒的一些原因，生活中最多的就是孩子因為天氣的變化等原因受到了風寒，身體著涼了就會非常的容易出現感冒的情況。
所以家長們一定要根據天氣來給寶寶們及時的保暖。很多的家長在家中有孩子的情況下經常會在冬天的時候也開一些暖氣，其實這對寶寶的健康是不利的，冬天天氣冷的時候過於依賴暖氣會讓寶寶的抵抗力有所下降，這並不是一個好的選擇。
2.孩子本身的體質就是偏熱的
像是這種生理原因主要還是和最初孩子的遺傳因素有關，所以家長們並沒有什麼辦法可以去解決，只能夠從寶寶日常的一些飲食和生活作息習慣來儘量避免出現上火的情況。就像是平時可以給寶寶多喝一些類似於綠豆粥可以降火的湯類食物。平時還要讓孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這都對他們的身體有非常多的好處。
18樓：鋼板日穿
孩子上火，有可能水喝的過少，還有就是在學校遇到什麼不開心的事了。
19樓：靈動的
很多孩子都喜歡吃薯片、炸雞等油炸、油膩食物導致上火，父母要讓孩子戒掉這些不良習慣，少接觸這些食物，多喝水，多吃水果。
20樓：小
可能是媽媽給孩子吃了太多一些上火的東西，這樣孩子就會上火。
21樓：農家小妹婉兒
這寶媽們喂孩子喝水少了導致的不良後果，對孩子的腸子就會形成不好的影響。
22樓：天才人物我無敵
孩子上火可能是由於體內缺乏水分的原因，所以平時一定要讓孩子多吃蔬菜水果，多喝水。
23樓：落
孩子容易上火，可能是平時飲食的原因。一定要多喝水多吃水果蔬菜。
為什麼寶寶經常便祕上火？哪四種「元凶」導致的，媽媽要儘早預防？
24樓：感情幸福你我他
對於寶寶經常便祕上火的這種情況來說，其實是很多父母都感覺到特別頭疼的一件事情，所以各位父母一定要引起重視，並且及時的杜絕這樣的一種情況發生，我們就應該及時的預防，具體有以下幾點：
1、純母乳餵養的寶寶一般不需要另外喝水
對於有的寶媽來說，會有這樣的一種誤區，錯把母乳加水，從而導致自己的寶寶腸胃不好，甚至是出現便祕的情況，所以各位父母一定要注意好自己的行為，否則也是會影響到孩子的健康的。
母乳2、香蕉
對於很多的家長來說，當寶寶便祕之後，就會讓自己的寶寶大量的吃香蕉，但是他們也不知道孩子吃太多是會影響到孩子拉稀的情況的，所以各位父母一定要引起重視，並且採用最正確的方式來解決孩子便祕的情況。
香蕉3、吃的太辣
對於寶寶來說，其實是不能吃辣的，而且最好是以清淡為主，這樣才更有利於我們寶寶改善便祕的情況。
4、作息
對於作息不當的這種情況來說，其實也是會影響到孩子的情況的，而且還會導致孩子新陳代謝混亂，不能夠及時的排除，就會導致孩子的便祕情況。
作息以上這幾點，都是我個人的一些見解，希望能夠對你們大家有所幫助。同時，我也希望各位父母可以牢記這幾點，從而來避免孩子便祕的情況，這樣也是有利於我們自己孩子的健康的，而且還可以讓一些疾病遠離我們自己的孩子。
25樓：小李講情感
上火跟平時的飲食習慣是有很大的關聯，既然已經上火了，家長就應該在飲食方面多注意，不要吃那些太乾燥的東西，多吃水果蔬菜、多喝水。
26樓：匿名使用者
寶寶便祕上火可能是吃的比較乾燥，喝水少以及休息不夠所導致的。
27樓：11夭夭
有可能是吃的東西導致的，再就是寶寶所處空間太乾燥了。
28樓：小
寶寶飲食不均衡，只吃一種食物會讓身體出現便祕乾燥等問題，需要給寶寶多一些輔食。
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