吃泡麵好嗎?為什麼?詳細點。謝謝

2022-04-19 15:09:49 字數 3364 閱讀 3686

1樓:青囊相授

方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用,這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此,偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是,一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃,更有甚者長年累月吃方便麵,這就有礙身體健康了。

油脂:為了延長儲存期,大多數品種的方便麵都用油炸過,油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中,形成老化現象,加速人的老化速度,引起動脈硬化,易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。

食鹽:一包方便麵含鹽約6克,而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜,所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓,且損害腎臟。

磷酸鹽:磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是,人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。

防氧化劑:方便麵從製成到消費者,短時為一兩個月,長時竟達一兩年,其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存,受環境影響,已經在慢慢變質,食後對人體有一定的害處。 為此,有關專家建議最好少吃方便麵。

為了防止和降低方便麵對人體的危害,吃方便麵時,將泡方便麵的湯倒掉,再兌上開水或別的湯,以減少其中的鹽及其他有害物質。另外,吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便沖淡各種新增劑對人體的危害。

2樓:雪雪1993啦

非常不好,吃一次肝臟要解毒23天

3樓:韓婉令

吃泡麵是比什麼都不吃的要好,但是總是吃泡麵的話是很不好的,因為泡麵是很沒有營養的,而且泡麵是很熱氣的,吃多了容易長痘啊那些的

為什麼泡麵吃了對身體不好。謝謝大家。

4樓:匿名使用者

主要是料包裡面的成分太「複雜」,(不過味道是真好,嘻嘻)其次面塊本身也不知道是什麼材料,陳米還算好的,而且也是油炸產品嘛。

5樓:在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠

裡面的防腐劑,油炸的面 不乾淨的油包醬包,都對身體沒好處。 如果碗麵或者杯麵就更不好,泡沫做的碗裡面有一層蠟來防水防潮,這個蠟是隨著熱水衝下來,一起吃到肚子裡頭,量雖小,但多了就有害了。不過旅行在外為了充飢偶然吃吃還是可以的。

6樓:只浗給個採納

泡麵不能過多的吃,吃多了對身體不好,尤其是處在青春期的人,,會影響健康,,

7樓:

因為裡面有防腐劑。吃多了就不好。而且它不易消化

8樓:前永思

新增劑多,而且是油炸食品

經常吃泡麵好嗎?

9樓:匿名使用者

不好。大量食用方便麵會造成碳水化合物和中性脂肪數值的上升。高甘油三酯血癥是指血液內中性脂肪的數值高於正常值的狀態,中性脂肪會積壓在血管壁,阻礙血液的流動,導致動脈硬化、急性心肌梗塞、腦中風等疾病。

經常吃泡麵,血壓、空腹血糖的數值也就會高,相比男性,女性發生這種現象的情況則更為明顯。食用泡麵造成血壓上升是由於人們對鹽分敏感度的差異。泡麵含有大量的鈉,對鈉越敏感,血壓就會變高。

此外,經常吃方便麵的學生患代謝症候群的概率也會大大增加。因此,為降低患心血管疾病的危險,應減少食用方便麵。

10樓:

泡麵裡有很多食品新增劑,對人身體沒任何益處甚至是有害的,長期使用會導致營養不良等症狀。

11樓:俞西初琲瓃

不好,油膩大,記得麼哥說吃一次要半個月才能恢復原先的腸胃消化

12樓:嵇赩文雁芙

你的加工方法還算可以,可是不能總吃,天天吃就更不好,一個月吃一兩次身體應該是可以承受的。

13樓:古精休堯

不好,首先方便麵是油炸食品沒有營養,其次傷胃,高中時我常吃泡麵,至今胃寒

14樓:匿名使用者

反正我經常吃,沒說有什麼問題,連胃病都沒有,最多泡麵營養不全面,只有碳水化合物,有的油脂和鹽分含量也高,自己另外加點配菜吧,怕麻煩就買一包脫水蔬菜,就是以前方便麵裡經常會有蔬菜包,但是現在的泡麵不知道是節省成本還是咋的,有單獨蔬菜包的少了,即使有也只有一點點,自己買一包吧,可以吃很久了,還是價效比很划算的。

15樓:勤瑾冼水風

泡麵是垃圾食品,裡面有防腐劑新增劑色素什麼的,長期吃當然不好,學校裡面流行一句話,再吃我成木乃伊了,說的就是方便麵

16樓:楚裕童歌雲

不能,因為泡麵即沒有營養,鉛鋁還超標,一個健康的成年人,40多天才能排完一袋泡麵所留下的鉛鋁。

17樓:訾陽稽晗雨

長期吃會變笨的發胖的,還會導致營養不良,說不定到死了屍體還燒不掉,全是防腐劑。

18樓:衣路肥靖琪

不好,如果你是女孩子的話,本人認為會長胖的哦

再說了,泡麵這東西用沒什麼營養的說

還是少吃點吧

19樓:行實舒己

經常吃泡麵對腸胃不好,營養也跟不上,我以前也經常吃...但是現在不敢吃了,一吃泡麵就會鬧肚子....所以還是少吃吧

20樓:章霞獨光赫

不好,油炸、防腐劑、醬料、亞硝酸鹽都是致癌物質、而且沒有營養

21樓:蕭韞俎雯華

不會有什麼太大得傷害,但是會營養不良,而且泡麵裡含有很多防腐劑,食用多了對身體也是造成傷害,最好少食用,如果食用得話可以佩一個雞蛋,加上點兒小菜,這樣保持攝入得營養可以均衡!

22樓:郭翎蠻筠

當然不好,經常吃時間長了會得紫癜,或是其他併發症

23樓:樂寒夢籍闌

不好,方便麵中含有大量新增劑,還含橡膠。不含維生素、蛋白質、和礦物質。除澱粉有用外,其它新增劑都是垃圾

24樓:小心臺階噢

不好,當然不好,經常吃是不好的,但是偶爾吃解解饞應該闊以的吧

(默默吸溜一口泡麵)

25樓:化子石

肯定不好,方便麵只能偶爾吃,不能經常吃,影響身體健康!

26樓:欽晤戲映安

吃多了不好,每天吃泡麵不健康,不營養,而且泡麵裡面還有防腐劑,吃多了不利健康

27樓:祖任練易蓉

不好,泡麵是垃圾食品,如果想長期吃的話,可以加點雞蛋等有營養的,但為了自已著想,還是少吃為妙!

28樓:匿名使用者

經常吃泡麵是對身體有極大傷害的,那是慢性的毒藥!你應該平常有發現吧,每次吃完後,泡麵的桶周圍不是有水泡狀的油漬嗎?因為泡麵桶周圍含有對身體有害物質!

所以以後吃泡麵最好是拿自己用的瓷碗吃喔!總得避免下!

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