多吃白蘿蔔對面板會很好嗎,夏天吃白蘿蔔好嗎

2022-06-06 02:05:31 字數 4519 閱讀 5615

1樓:匿名使用者

可好拉據說黑人吃了能變白``1

2樓:匿名使用者

吃白蘿蔔與**沒有關係

夏天吃白蘿蔔好嗎

3樓:假面

好。白蘿蔔具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。用其煮水可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。所以夏天吃白蘿蔔百利而無一害。

白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以**或輔助**多種疾病,本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。

4樓:百分百有緣無分

白蘿蔔有通氣健脾胃的作用,對於胃脹等胃動力不足積食造成的腸胃不適有很好的緩解作用。夏天適當吃一些白蘿蔔也是可以的。但要注意不要和生冷的食物一起吃,容易造成腸胃不適甚至腹瀉。

同時也不要和滑腸潤腸的食物一起吃,容易引起腹瀉

多吃胡蘿蔔**會變黃嗎??

5樓:檸檬街0號

個人親鑑!胡蘿蔔吃多了真的會變黃!!

聽說吃胡蘿蔔對眼睛好,於是本人從九月開始每天認真吃一兩根胡蘿蔔,一般早上蒸著吃,偶爾生吃,就這樣連吃了一個半月,飲食其他方面都沒什麼變化。

待我十月中旬回家的時候,家人見我第一眼問我**怎麼變得這麼黃?是不是在學校吃不飽飯身體出毛病了?what?

我趕緊扒鏡子自照,發現自己的臉真的變得悶黃悶黃的,手啊胳膊啊都是,白白的自己不見了!當時沒意識到是吃胡蘿蔔的原因,擔心自己身體出毛病了,去醫院檢查才發現自己身體都好,應該就是過量攝入胡蘿蔔素了,停食個把月就能見好。

搞清楚這一切的自己覺得很神奇,於是自己又自作了一把,買了四斤橘子,吭哧吭哧半天吃完了。第二天!哇!

感覺自己全身像被橘子染色的黃,**黃得深沉,尤其手心。哈哈,橘子也是富含胡蘿蔔素的食物,一切都再次被驗證。

不過體內胡蘿蔔素多了問題不大,停食相關食物,多喝水加強代謝就會慢慢恢復膚色。我現在停食胡蘿蔔、橙子、橘子半個月了,**沒那麼黃了,不過還沒恢復到正常情況,還要堅持下去。

忠告:胡蘿蔔、橙子、橘子等食物需要控制食用量,不然真的會把**吃黃,暗黃暗黃的看起來真的像生病一樣,不僅看著沒精神,連人的顏值都低了好幾個檔。慎食!

6樓:紫涵小仙

胡蘿蔔吃多了**會變黃。胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素,胡蘿蔔吃多了會使大量的胡蘿蔔素進入血液,讓**變黃。

多吃胡蘿蔔**會變黃的原因:

胡蘿蔔吃多了就會有大量的β胡蘿蔔素儲存在身體裡面,這些儲存在身體中的β胡蘿蔔素幾乎是沒有毒性的,不過,過量的β胡蘿蔔素也不是對身體一點影響都沒有——這種橙色的色素大量進入血液,能讓**變黃。大家可能經常聽說有些孩子一口氣吃了好多橘子(或者胡蘿蔔、南瓜),吃得臉都發黃了,這種症狀被稱為「胡蘿蔔素血癥」。胡蘿蔔素血癥聽上去是個很可怕的名字,但是別擔心,這種症狀的恢復是一個良性過程,只要停止攝入具有大量β胡蘿蔔素的食物(胡蘿蔔、南瓜、紅薯等)2到6周就會自行消退了,對身體健康也沒有影響。

7樓:感冒了阿嚏阿嚏

是的,多吃胡蘿蔔**會變黃。這是因為過度攝入β胡蘿蔔導致。在酶的催化作用下,一個β胡蘿蔔素分子被一分為二,末端再分別接上一個氧原子,就搖身一變成了兩個視黃醛分子。

從而轉化成維生素a。

在代謝過程中,物質的轉化必然會涉及「轉化率」這個概念。由於酶的活性因人而異,因此每個人將β胡蘿蔔素轉化成維生素a的效率也有很大的差異。一般來說,日常膳食中通過β胡蘿蔔素來攝取維生素a,效率大約是直接攝取維生素a的1/12,因此,通過植物性食品**中的β胡蘿蔔素來補充維a,β胡蘿蔔素含量必須達到一個較高的水平才能夠實現。

維生素a攝入過量,但是這些中毒症狀都是由直接攝入視黃醇(酯)形式的維生素a引起的,攝入相同當量(即按視黃醇的12倍計算)的β胡蘿蔔素則沒有觀察到中毒症狀,這是由於β胡蘿蔔素被吸收之後會先儲存在肝臟和脂肪細胞等部位,等到身體需要的時候才會被轉化為視黃醇——相當於增加了一層緩衝和調控機制。這就好比,我們吃葡萄糖下去,血糖立馬就飆上去了,而吃其他一些糖類物質,由於受到限速酶的調控,血糖的升高就沒那麼快。

這些儲存在身體中的β胡蘿蔔素幾乎是沒有毒性的,不過,過量的β胡蘿蔔素也不是對身體一點影響都沒有——這種橙色的色素大量進入血液,能讓你的**變黃。

8樓:健十**官方客服

多吃胡蘿蔔會導致**變黃,主要原因如下:

過量的β胡蘿蔔素也不是對身體一點影響都沒有——這種橙色的色素大量進入血液,能讓你的**變黃。這種症狀被稱為「胡蘿蔔素血癥」。這種症狀的恢復是一個良性過程,只要停止攝入具有大量β胡蘿蔔素的食物(胡蘿蔔、南瓜、紅薯等)2到6周就會自行消退了,對身體健康也沒有影響。

通過β胡蘿蔔素的途徑來補充維生素a,這件事,其實是相當安全和靠譜的。

可以吃β-胡蘿蔔素營養補充品,補充每日所需。

9樓:冷知識分子

胡蘿蔔、柑橘、南瓜等果蔬中含有大量胡蘿蔔素,如果一次吃得過量,或者短期內攝入太多,肝臟無法完全分解,導致血液中胡蘿蔔素濃度過高,就會沉積在**角質層和黏膜。

10樓:庫幻竹

胡蘿蔔吃多**會變黃的,因為太多的胡蘿蔔素導致**變黃。短時間時態都服了不,群中服了不輸來不及分針,是學業中服了不輸含量增高,**就會變黃,發生胡蘿蔔血癥。在亭子吃胡蘿蔔後2至3周就能逐漸消退,對身體沒有特殊影響,無需特殊**。

適量吃服藥部有滋養**,延緩衰老,增強免疫力等作用。

11樓:

其實影響肌膚暗黃的成分是胡蘿蔔中的胡蘿蔔素,當人體攝入過多的胡蘿蔔素時,容易誘發「胡蘿蔔素血癥」,也就是臉色發黃,掌心和足底也會出現暗黃。

所以仙女們千萬要注意,不要過多的攝入富含胡蘿蔔素的食物:包括胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、芒果等。但適當食用這些食物,對體內的營養補充還是有好處的。

12樓:兔斯基

吃多了會變黑,我看了,其中就有胡蘿蔔,還有香菜、木耳等黑色食物。吃牛奶等白色食物會變白。飯後半小時吃吧。

別太多。這個裡面的β胡蘿蔔素和維生素a,護肝明目,對眼睛特別好。生吃比熟吃維生素保留的更好。

你給她做你不吃就行了。熟吃煮的爛爛的也挺好吃的。

13樓:匿名使用者

β - 胡蘿蔔素及其他類胡蘿蔔素可在人體內合成維生素a,β - 胡蘿蔔素的轉換效率最高。在體內,在β - 胡蘿蔔素-15,15′-雙氧酶催化下,可將β - 胡蘿蔔素轉變為兩分子的視黃醛(ratinal),視黃醛在視黃醛還原酶的作用下還原為視黃醇。β胡蘿蔔素每天超過100000國際單位或60毫克可能會使**變成橘黃色,停止食用後可恢復正常膚色。

說明吃多了,應減少食用量。

14樓:昔定歐茶香君

吃胡蘿蔔**不會變黃的。胡蘿蔔是小人蔘,吃了對身體特別好。

15樓:匿名使用者

我覺得關鍵不是會不會變顏色的問題,而是你要幫助你的女朋友正確對待美容這件事情。她不理解,拼命地吃對她對你都沒什麼好處。實話說,我沒聽說過吃什麼顏色的就變什麼顏色。

反著我吃了好幾十年的綠色蔬菜,也沒變綠過。

16樓:匿名使用者

我知道桔子吃過了會變黃哦,沒聽說過胡蘿蔔吃多了會變黃的,胡蘿蔔熟的吃營養容易吸收,好像是胡蘿蔔裡的什麼營養物質融於油布融於水,生吃的話口感好吧,呵呵

17樓:南天戎

胡蘿蔔是有很多維生素的 但是吃多了也不好 會晚時來月經 少吃點對眼睛好 紅色的實物對眼睛好 胡蘿蔔和油炒時 營養價值會更能夠出來

18樓:匿名使用者

如果**變黃了 肯定是營養不良了 因為你吃胡蘿蔔吃的太多吃不下別的東西了

19樓:**營養課堂

胡蘿蔔 黃臉婆 食療 胡蘿蔔素血癥 南瓜 維生素a 抗衰老 護膚 健康

20樓:滑聞鑲

我吃了快兩個月了,發現手,胳膊,腳都變黃**了,再也不敢吃了

21樓:默生情

不會的,胡蘿蔔的營養成分很高,但一次不宜過多食用!!

22樓:匿名使用者

不會 變黃那是色素沉澱 跟吃胡蘿蔔沒關係

23樓:在錢塘江講粵語的無尾熊

胡蘿蔔吃得過多,寶寶會患高胡蘿蔔素血癥,寶寶的**會發黃。胡蘿蔔裡含有大量的胡蘿蔔素,如果在短時間內吃了大量的胡蘿蔔,那麼攝入的胡蘿蔔素就會過多,肝臟來不及將其轉化成維生素a,多餘的胡蘿蔔素就會隨著血液流到全身各處,這時小兒可出現手掌、足掌和鼻尖、鼻脣溝、前額等處**黃染(但鞏膜、黏膜無黃染,這一點與肝炎引起的黃疸不一樣),但無其他症狀。嚴重者黃染部位可遍及全身,同時寶寶可能出現噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等症狀。

有些孩子會出現中醫所說的「上火」表現,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。不過,如果寶寶出現高胡蘿蔔素血癥,

24樓:匿名使用者

不會!可以補充維生素而且養胃

天天吃生白蘿蔔對身體有益健康嗎

多吃胡蘿蔔對身體好嗎,天天吃胡蘿蔔對身體有好處嗎

當然了,不過一定要吃經過油炒的哦,因為它所含的胡蘿蔔素只有在有油的情況下才能釋放出來 孰的胡蘿蔔對身體更好。更容易被身體吸收 要注意吃多了胡蘿蔔,女性會導致不孕的。這是女性要注意的哦 吃胡蘿蔔對身體非常的好因為它有維生素c啊 1.益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可 夜盲症 2.利...

多吃蘋果面板會變好嗎,每天吃蘋果對面板有好處麼?

會,多吃蘋果有助於消化,能緩解便祕,吃蘋果好.每天吃蘋果對 有好處麼?吃完腰果 會變好嗎?多吃蘋果對 好嗎?有好處。需要補充的是蘋果皮的營養含量比蘋果本身要大很多。有好處的,還可以幫身體補充個種維生素.還有個好的用處用蘋果切成很薄的薄片來貼在眼睛上還能幫助消除眼膽和黑眼圈 經常吃蘋果真的對 好嗎 多...

為什麼有的蘿蔔是黑心的,白蘿蔔為什麼會黑心?

蘿蔔黑心是蘿蔔黑心病,因為蘿蔔的吸水性變差,微量元素出現缺失,說白了,其實就是蘿蔔久泡水後造成的。這種染病的蘿蔔,吃起來又苦又硬。白蘿蔔種植大戶李克海稱,市民買到不小心吃了,對人體不會造成傷害,但還是不建議食用。據介紹,由於白蘿蔔種植要求還頗高,在夏季這樣的季節不適合在福州生長,只能在一些高海拔地區...