1樓:會噴龍珠的小象
1)魚膠紅棗湯
魚膠15克紅棗(去核)4-5個,加水適量,燉大概2-3個小時,放入冰糖即可食用。本湯適用於補氣血、養容顏,對於氣血不足,失於調養,症見神疲體倦,肌膚不澤,面部皺紋者尤佳。(當然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋蔘、桂圓肉等下去一起燉的)
2)魚膠煲骨湯
魚膠15克,與豬骨或雞骨,加水適量,煲數小時後加調料即可食用。本湯適用於健脾養血、補腎益精
3)魚膠當歸湯
魚膠15克、當歸10克,紅棗適量。洗淨加入燉鍋中燉2-3小時。此湯可大補血氣,用於再生障礙性貧血者。
4)魚膠洋蔘湯
魚膠15克,洋蔘數片,加水適量,燉數小時後加冰糖食用。本湯適用於健脾養血、補腎益精。
5)薏米百合燉魚膠
魚膠15克,百合15克,薏米40克,豬肉50克。將材料洗淨,魚膠百合薏米一起放入燉鍋中,燉2-3個小時,在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去燉。此湯有美白潤膚養顏之功效。
6)魚膠蓮子枸杞湯
2樓:匿名使用者
田雞魚膠燉枸杞
主 料: 枸杞子30克,田雞300克,魚膠30克,豬腰1個。
做 法: 枸杞子洗淨;田雞取腿起肉去骨;魚膠用開水浸軟剪絲;豬腰洗淨切開;去脂膜,切片。大蒜頭去皮。全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉2小時,調味食用。
髮菜,冬菇,魚膠,蛋黃皮。
調料:清湯,鹽,三味油,西紅花汁,勁霸雞汁,澱粉。
製作:1、冬菇做圓形託底上釀魚膠,上面蓋上用蛋皮做的金錢,然後在中間釀上髮菜;2、把金錢蒸好圍盤放一週,用清湯、勁勁霸打芡汁淋在上面即可。
特點:形似金錢,鮮嫩適口。
魚膠圓肉燉水鴨
基本材料 魚膠90克,水鴨2只(約1斤),淮山30克,圓肉30克。
做法 (1)水鴨劏淨,去內臟。斬件;花膠用水浸開,切絲,淮山洗浸1小時,圓內洗淨。
(2)把全部材料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉3小時,調味供用。
魚膠怎麼做好吃
3樓:左手半夏右手花
魚膠15克,當歸10克,紅棗適量。洗淨加入燉鍋中燉2-3小時。功效:大補血氣,用於再生障礙性貧血者。
燉之前魚膠儘可能不要泡水,因為泡久了會流失一部分的膠質,如果魚膠個頭較大又厚實,可到藥店讓幫忙切成條狀。魚膠15克,洋蔘數片,加水適量,燉數小時後加冰糖食用。功效:
本湯適用於健脾養血、補腎益精。
魚膠15克,百合15克,薏米40克,豬肉50克。將材料洗淨,魚膠百合薏米一起放入燉鍋中,燉2-3個小時,在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去燉。功效:此湯有美白潤膚養顏之功效。
魚膠20克,排骨適量,當歸、黨蔘、金蟲草、芹菜。將所有材料洗淨,放入燉鍋中燉3小時(芹菜好了再放),調精鹽即可食用。功效:
健腦、益智、補血補氣,利心腎。強化脾胃五臟,提高免疫力。
4樓:匿名使用者
燉之前,不應該將魚膠浸泡在水中,因為長時間浸泡後,部分魚膠會丟失。如果魚膠又大又濃,您可以去藥店幫忙切成條。魚,人蔘幾片,加水,燉幾個小時,然後加糖吃。
功效:此湯適用於健脾養血,補腎養精。
5樓:溜達的專用
如果燉雞湯的,雞先燉半小時,最後二十分鐘再放花膠,口感更佳。
魚膠高蛋白低脂肪的,只要食用過程不要吃太多糖,燉湯的時候撇開乾淨油脂、**的寶寶都可以放心吃。而且只要燉對了魚膠其實真的非常好喝!
6樓:鴿子小盆友
魚膠煲骨湯好吃。魚膠15克,與豬骨或雞骨,加水適量,煲數小時後加調料即可食用。本湯適用於健脾養血、補腎益精。
7樓:老蘿莉吖
我個人感覺魚膠可以直接熬湯比較好喝,首先就是準備好魚膠,然後準備一些枸杞、當歸、人蔘等材料,然後直接放在砂鍋裡面直接燉熟即可。
8樓:鄭州新東方烹飪學校
1、魚膠燉肉湯。
這是我們日常吃魚膠的普遍做法。就是加入雞肉、排骨等肉類一起燉湯,既有營養,又有其他的肉香混合在一起,吃出來特別好吃,營養豐富,推薦指數:五顆星。
2、魚膠燉甜品。
這也是日常吃魚膠的常吃做法。就是把紅棗、花旗參等藥材,加入魚膠放入燉盅內,一起燉煮,最後加入糖,做成甜品。此類魚膠甜品的材料可以搭配非常多,可以做成各種各樣的花式魚膠甜品。
口味好,非常適合愛吃甜食的女生。推薦指數:五顆星。
3、魚膠凍品。
魚膠凍品一般是用魚膠甜品來做。就是燉好甜品後,放入冰箱內保鮮室內,過2個小時以上,由於魚膠的膠質豐富,甜品會凝固變成凍品,這樣吃出來口感更佳。推薦指數:五顆星。
4、魚膠炒菜。
沒錯,魚膠也是可以用來做菜的。就像魚一樣,可以單獨炒、可以和別的菜一起炒。但是魚膠相比普通菜來說比較昂貴,很少人用魚膠來炒菜。
有些比較便宜的菜膠,如小米膠、紅魚膠等,還是有人拿來直接炒菜的。
9樓:summerr星空
做魚膠燉豬肚、魚膠雞湯好吃。魚膠雞湯的魚膠提前一天泡,泡幾個小時再洗乾淨再蒸幾分鐘拿出來再泡到第二天,隔中要換水。
10樓:穀梁秀雲嚴風
魚膠的做法
材料片狀西洋參5-10克、魚膠15-20克、雞翅膀一隻做法1.
先將魚膠放入溫水中泡15-30分鐘,待其表面軟化後洗淨並切片或條狀;
2.雞翅膀洗淨去除多餘的細毛;
3.把所有材料放入燉盅,加入適量的開水(一人分量),隔水燉2小時,如果使用的是老雞翅膀,則燉3-4小時即可。
11樓:一冉瀅文
首先,乾魚膠屬於海鮮產品,會有一種魚的腥味,屬於煮魚膠的時候要加些姜來去腥味,魚膠的食用方法有很多種,可以和雞,鴨瘦肉一起燉煮,也可以與紅棗一起燉制後食用,可以起到活血補血和調經等多種功效,做法也很簡單,只需要把三十克魚膠切成細絲,再加入適量的紅棗與冰糖,最後加入清水,**燉制,燒開以後燉制兩小時左右,取出食用,魚膠中含有大量的膠原蛋白質,且易於吸收和利用,因而備受人們的青睞。市面上大部分的魚膠都是人工養殖魚膠,營養價值較低,只有少數的大牌像福臨門、北京同仁堂有真正在賣野生的深海打撈魚膠,但是其中以同仁堂價位居高。
12樓:周洋
一、西洋參枸杞燉魚膠
材料:魚膠7個,枸杞適量,西洋參適量,冰糖適量 ;
做法:1、魚膠提前10小時泡發;
2、泡發好的魚膠用剪刀剪成條狀,加入枸杞;
3、倒入鍋裡,加水,加西洋參;
4、蓋上蓋子,等燉好時,再加冰糖,蓋上蓋子待冰糖融化了就可以了
功效:養血止血、補腎固精,補氣血、養容顏。
二、火龍果芹菜炒魚餅
材料:魚膠150g,火龍果1個芹菜1/4棵,油適量,鹽適量,生抽適量,生粉適量,胡蘿蔔適量。
做法:1、平底鍋刷一層薄油,燒熱,放進魚膠,攤薄;中小火煎至兩面金黃盛起,放涼後切成小丁;
2、火龍果清洗乾淨外皮,從1/5處縱切一刀;用小刀在火龍果肉上劃十字花刀,取出果肉;果殼留著當盛器用,隨意地在邊緣切幾刀,讓果殼看起來美貌一點;
3、胡蘿蔔削皮後切丁,芹菜清洗後同樣切丁;
4、燒熱油鍋,倒入胡蘿蔔丁煸炒至軟身,在炒的過程可以適當灑點水;倒入芹菜丁,翻炒至芹菜丁顏色變青綠;放鹽調味後盛起備用;
5、煎熟切丁的魚餅倒入鍋裡,淋入適量生抽,翻炒均勻;火龍果芹菜炒魚餅的做法步驟1010.倒入剛才炒好的胡蘿蔔芹菜丁;
6、倒入火龍果丁,翻炒均勻;
7、生粉加入清水兌成水澱粉,淋入鍋裡,勾個薄芡,翻炒均勻即可;
功效:平肝降壓
三、紅棗蓮子魚膠糖水
材料:魚膠100g,紅棗20g,蓮子20g,冰糖50g,水250ml。
做法:1、紅棗蓮子洗乾淨;魚膠用熱水泡軟,剪成小塊;
2、加250水,放到電壓鍋燉3小時;拿出來加冰糖;隔水讓冰糖融化就可以了。
功效:補血、止血、滋陰、潤燥。
四、上湯魚膠
材料:豬骨1000g,魚膠2片,香菜適量,鹽適量,雞精適量,姜適量。
做法:1、魚膠提早一天泡發備用。鍋裡燒水,下豬骨焯洗乾淨備用。高壓鍋加水,下焯洗好的豬骨。再加入多多的薑片。
2、大火壓煮開,轉小火壓煮至出味。減壓開蓋,瀝出排骨,將上湯直接裝在燉鍋裡。將泡好的魚膠剪成小細碎,下至燉鍋中。高檔電力燉制二小時,再轉低檔繼續燉制一小時左右即可。
3、食用前,加入適量細鹽及雞精提味。在湯碗里加適量香菜提色提味。將燉好的上湯魚膠打在碗裡即可享用了;
功效:補充膠原蛋白,保持或恢復**彈性。
13樓:匿名使用者
材料魚膠50克,紅棗7個,銀耳半個(1人份的量)做法1先把魚膠泡軟(大概2個鐘頭)直至變軟用剪刀剪成條狀!紅棗銀耳洗乾淨!
2將魚膠 紅棗 銀耳一起放入燉盅,加入適當的水!再隔水燉煮2個鐘頭左右!
3燉好後加入少許的白糖或冰糖調味!
魚膠奶凍怎麼做
14樓:
需要提前準備好的材料包括:魚膠 2、3頭左右、冰糖 適量、鮮牛奶 230ml、純淨水 550ml、紅棗 3顆。
1、第一步把準備好的魚膠放水中進行泡發。
2、鍋中放水燒開,放入魚膠煮至變軟。
3、變軟後撈出,瀝乾水分。
4、放入玻璃瓶中,然後放入冰箱冷藏12小時。
5、時間到後取出,加入紅棗,鮮奶,燉30分鐘。
6、取下冷卻,這樣就完成了。
15樓:匿名使用者
用料紅魚膠 15g
鮮牛奶 200ml
姜 3片
紅棗 4顆
蓮子、枸杞 各少許
蜂蜜 少許(個人口味)
魚膠奶凍的做法
1、花膠泡發:去腥小方法:先將紅魚膠沖洗後隔水乾蒸5分鐘,再將花膠放入含薑片的冷水中浸泡,再次清洗乾淨備用;
2、在泡發過程中準備好模具及吹風機,將其餘材料泡洗乾淨備用(注意:蓮子一定要去芯的,否則苦味會影響口感)
3、將花膠及其他食材一同入燉盅隔水燉,隔水燉,隔水燉,重要的事情說三遍!加入牛奶200ml(一定是成品純牛奶,衝奶粉的會影響凝膠),火燒開10分鐘後轉小火煲1.5小時,稍微冷卻加入蜂蜜攪拌均勻;
4、將燉好的湯汁迅速過濾倒入模具內,冷卻至常溫後放置冰箱冷藏保鮮室,10-15分鐘後可取出,將之前備好的吹風機輕微吹熱模具底端(奶凍能滑動的程度,太熱會化掉影響造型),將盛放的盤蓋在模具上快速倒扣模具即可脫模,最後按照個人喜好可加上幹玫瑰花碎點綴出品。
如何做魚膠?
16樓:教育仁昌
魚膠加入鹽,花椒粉,生薑,醃製入味,倒入鍋裡翻炒,大火收汁即可。
原料:魚膠適量、油鹽適量、花椒適量、蔥姜適量。
1、首先魚膠加入鹽,花椒粉,還有生薑,醃製入味半個小時。
2、然後往鍋里加入適量的花生油,放入多一點的花椒。
3、然後把醃製入味好的魚膠倒入鍋裡翻炒。
4、往鍋里加入適量飲用水。
5、收一下汁炒熟撒上蔥花。
6、最後出鍋,炒魚膠完成。
注意事項:加飲用水時,已經不需要再加任何的調料了,同時要沒過魚膠。
乾魚膠怎麼做好吃又簡單,乾魚膠的做法有哪些?
炒魚膠非常的好吃。主料 魚膠適量。輔料 油鹽適量 花椒適量 蔥姜適量。1 首先把魚膠清洗乾淨,加入鹽,花椒粉,還有生薑,醃製入味半個小時。2 然後把鍋清洗乾淨,加入適量的花生油,放入多一點的花椒。3 然後把醃製入味好的魚膠倒入鍋裡翻炒。4 加水,這個時候已經不需要再加任何的調料了。5 收一下汁炒熟撒...
魚膠燉雞湯竅門,魚膠雞湯怎麼做
雞肉可以補氣血 腎虧強身健體,調理月經不調,還有可以 月經出現的痛經等症狀,對於很多營養不良,怕冷,怕熱的朋友們有著很好的輔助效果,一道魚膠燉雞湯的做法,既美味,而且又清香下面就來為大家推薦一下,與眾不同的地方在於 製作方法又有哪些呢 先看看原材料 主料 桂圓 童子雞 花膠 輔料 棗 幹 姜 枸杞子...
如何使用魚膠粉,用魚膠粉怎麼做布丁?
用料 純牛奶450克 椰漿400克 吉利丁粉75克 糖210克 水250克糖110克 吉利丁粉50克 水700克 200克桂花適量 魚膠粉家庭版的做法 1 210g糖倒入250g的熱水融化掉後加入75g的魚膠粉 吉利丁粉 隔水蒸至無顆粒 待用 2 400g的椰漿和450g的純牛奶?倒入容器中攪拌均勻...