急!急!急!誰能幫我減掉腰上的肉肉

2022-06-20 09:15:25 字數 911 閱讀 4759

1樓:貝墨徹邱庚

我是從上小學開始胖的,大概是營養過剩吧,小時候吃的蠻多的。

看到幼兒園裡的**,我對別人說:曾經我也苗條過!隨著年齡慢慢積累,我的體形也隨之橫向發展越來越快。

走在街上,看到那些小號的衣服,我不知有多羨慕,總渴望有一天能穿上它們。

每次逛街,營業員不會主動招呼我,只有當我問她們有沒有我穿的尺寸時,她才會搖搖頭。這時,我真的好鬱悶,心裡下決心一定要**。

可市場上的**產品琳琅滿目,讓人無從著手。所以只看到廣告或是朋友說吃了效果好的,我都會嘗試。

可每次要麼沒效果,要麼吃了胃不舒服,最後都是以失敗告終。真是屢減屢敗,越減越肥,體重沒減下來,反而傷了身體,我以為今生不可能**成功了。

但幸運之神降臨到了我的身上。一天,我無意之間上網看到了儷寶姿的**。

我一口氣看完了所有的介紹。一剎那我好象看到了希望,我立刻進行了諮詢併購買了儷寶姿**。我把最後一次**寄託在儷寶姿上。

其實第一個月我是抱著試試看的心情去買的,我想如果沒有效果的話今生我將放棄**計劃。

誰知一個月下來我竟然減了10斤,看到這個結果我異常激動,我看到了成功,所以第二個月毫不猶豫地又購買了儷寶姿產品。

接下來的6個月**過程中,我按照他們的**專家的要求合理飲食和適當的運動。因此,每個月我都會有驚喜,看著秤上的指標所指的數字越來越小,我**的動力就越越大,我知道自己成功了!

2樓:諫青芬青靜

平時呢,注意不要暴飲暴食,少吃點甜食,我胖的時候就是的,但是還是不行啊。這樣只能治標不治本了。我**那段時間減下來了用的那個很不錯的,用的是純中藥製劑的口服膠囊小●丫●**●膠●囊●,效果很不錯的,用了以後也沒有啥不好的,而且減的時候也不拉肚子什麼的,減了半個月左右就瘦了八斤來的呢。

不妨也去看看呢,希望我的建議可以幫到你啊,加油吧,有興趣就去「小丫**網」搜搜吧。

怎麼減掉肚子和腰上的肉肉,怎麼減去腰上和肚子上那一圈贅肉

少吃東西!睡眠保持在8到10個小時,不能多也不能少,早上起來跑步,繞300米的操場跑5圈,每週要保持在5天內都跑。多喝水,多吃有維生素的東西,飯也不能不吃!想 不吃飯的人是最傻的 不過也不能多吃 請勿抄襲本人答案 女人最煩惱的問題之一就是 游泳圈 肚子也是最難減下去的,因為現在的女生工作繁忙,每天長...

腰上肉肉太多,要怎樣才能減掉

腰上的肉肉太多需要做體育運動才能減掉,加大腰部承受力量,燃燒腰部卡路里,只要堅持鍛鍊,三個月見效,腰部肥肉變成肌肉。德瑪莉,主打hp仿生肽,仿生肽濃度 功效都是可以的,而且肽類減脂靠譜,祝您減肉肉成功 規律定量飲食,並堅持做腰部運動。通過吸脂,把腰部脂肪吸走或轉移到其他需要的部位。呼啦圈對於想要減掉...

怎麼減掉臀部的肉肉呢,屁股肉怎麼減掉

最簡單的方法啊,不要老是坐著啊 多運動,運動完以後立刻拍打臀部的肉 使臀部的肉變得緊緻就不胖了啊 呼啦圈 現在市面上有賣的呼啦圈都很重,你就選那重又粗又重的,一開始搖晃小肚皮會有點疼,但是你要堅持下來,你會覺得肚皮都燃燒起來了 1.好處 燃燒脂肪的同時,你會更好的防止便祕,增加腸蠕動 注意 每次你要...