1樓：水清霞明
小蒸籠不放墊子是不行的，你可以在低層布上刷點色拉油,花生油都可以. 如果刷了油還沾的話,就是你饅頭面發稀了 , 面發的不稀不幹,.做出的饅頭最漂亮,也不容易沾籠子.
用籠布主要是，一，可以更好的將蒸好的饅頭拿起來，二來更衛生一點，三呢，等涼了的時候可以直接打包！要是實在沒有的話也可以蒸。不過下面會有印子，不好看籠布的主要作用就是防止饅頭粘在籠屜上，沒有籠布就在籠屜上薄薄的均勻的抹上一層食用油就不會沾屜了。
2樓：秋實
一般小鎮老都要放個墊子，如果你蒸籠的底部比較平整，沒有太大的眼，也可以試一試
3樓：2020瑩彬
呃，這個最好是放一下墊子的話，他就不會粘在那個蒸籠上面，這樣子要好一些
4樓：
小蒸籠裡面不放墊子，要看具體蒸什麼，蒸菜品方面就不用放墊子，但蒸包子饅頭還是要放墊子，這樣才不會粘蒸籠。
5樓：雨葉
可以的，為了不粘可以在底部刷上一層油，這樣會好一些。
6樓：晉彗雲
小蒸籠裡面不放墊子可以，做好的話一般不會沾
7樓：麗莎
我蒸籠裡面不放墊子是可以，但是那個麵粉的話會佔到那個籠子，
8樓：匿名使用者
可以的，做得好的話一般不會粘的
9樓：才曉旋
小蒸籠裡面可以不放墊子。做得好的話就不粘
10樓：填因留雙方
小蒸籠裡面不放墊子可以嗎？小升龍裡面不放墊子可以？
怎樣才能減小臀部 10
11樓：匿名使用者
臀部是健美訓練中很重要但又經常被忽視的一部分肌肉。原因很簡單：自己不容易看到！
這不意味著我們可以不重視臀肌的訓練，因為它在展示背部時處於背與腿之間，起著銜接的作用。臀肌的強壯堅實與否別人可是看得到的！
臀肌的主要訓練方式是與腰背和大腿聯絡在一起的，例如下蹲與硬拉。但也有一些專門練習可以用來「精雕細刻」臀部肌肉。以下這些練習能夠單獨用，也可以作為下蹲硬拉的輔助。
1．仰臥單腿抬臀
仰臥，屈右腿，左腿架在右腿上。兩手手心向下置於體側。慢慢向上抬臀，儘量收緊臀肌，直到腰背挺直。還原後重復。每側做3組，每組20次左右。
2．俯身屈膝舉腿
雙手雙膝著地，膝關節成90度。動作以單腿上舉開始，腳跟垂直向上，但膝關節角度保持不變。腿上抬到最高處時正好與地面平行。動作不要太快，臀肌收緊。每側3組，每組20次。
3．俯身負重屈小腿
雙手雙膝著地同練習2，沙袋綁於腳腕處（注意不要過重）。先把一條腿向後伸直，大約與地面平行，然後用力屈膝成90度。還原後重復。
每側3組，每組20次。注意動作始終要有控制，不能「甩」。
4．下蹲跳起
動作與負重下蹲基本相同，增加了爆發用力。雙腳站距同肩寬，兩臂抱於胸前。下蹲至膝關節成90度，垂直向上蹬起。
注重大腿用力，臀部收緊。每組10次左右，做3組。由於這個練習跳起落地時與地面有衝擊力，最好在膠墊、木地板或草地上做，並注意保持身體平衡。
5．窄站距負重下蹲
雙腳站距10—20釐米。兩手持啞鈴（重量因人而異）。下蹲至大腿與地面平行後用力站起。動作中上體注意保持正直。不要前傾。每組8—10次，3組。
6．站立負重後舉腿
面壁站立，身體稍前傾，雙手扶牆。沙袋綁於腳腕處，腳haihao,跟略抬起。動作開始時身體重心移到支撐腿，動作腿用力慢慢向後踢起，膝關節可稍彎屈。
腿踢至不能再向後為止。堅持數秒後還原。每側3組，每組10次左右。
12樓：紫荊澤蘭
可以嘗試一下大s的收緊放鬆法...
還不錯...
13樓：遊濟典空
說到**啊，都要把我折磨死了。什麼節食、鍼灸、喝茶等等，都用過，可是節食真的很難受還影響健康，喝茶呢我有拉肚子。後來我在網上發現一種叫「美姿**膠囊」的效果很好不**，一個月可以瘦10-20斤，而且還沒有***還挺便宜的價效比很高要不去看看呢
14樓：泣秋英騎月
臀部**的妙法
(1)揮腿:左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做i0次。然後移動椅子的位置，並揮動左腿。
呼吸要均勻，活動量儘量大，以便使臂部肌肉承擔足夠的負荷，揮腿範圍儘量寬，這節操能使臀部**。
(2)跨腿:右側臥，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齊腰處扶地，支撐大腿用力使身體離開地，上體和腿在一條直線上。然後放下大腿，並右側躺下。
重複i0次。然後左側臥，在另一側做同樣動作10次。這節操能使大腿和臀部**。
(3)轉腿:坐在地上，屈膝，腳繃緊，腳掌儘量靠近大腿。手掌從後面撐地，在該姿勢下緩慢將雙膝向左轉和向右轉，儘量觸地。重複10-20次。這節操能使臀部**。
(4)用臀部
"行走":坐在地毯上，膝蓋伸直，手向前伸展，抬頭，伸右手，並以臀部移動帶動右腿，向前移動。然後用左手和左腿做同樣的動作，這樣向前移動兩三次逐漸加大距離。可使臀部和腹部**。
(5)「半小橋」:仰臥，手臂沿上體伸直，手掌用力貼近大腿，數1時膝蓋向上撥，腳掌不離地，數2時大腿稍稍向上，用頭和腳支撐。用力使臀部肌肉拉緊，手貼在大腿上，數3時大腿放下，數4時腿腳伸直，呼吸要均勻。
重複10~15次。這節操能使臀部肌肉結實。經過一段時間的鍛鍊後，再做一些更復雜的鍛鍊。
仰臥，腳放在椅子邊上，手臂順上體伸直，手心向下，數1時臀部肌肉拉緊，大腿稍抬起，用頭和腳支撐，手緊緊貼地，數2時仍保持該姿勢，數3時大腿放下。數4時腿伸直，呼吸要均勻。做10-15次。
(6)持支架:趴在地上，雙腿靠攏，抬頭，挺背，稍屈雙肘，撐地，快速向左轉，同時使腿做
「立剪刀」動作。用手掌撐地恢復原位，並使雙腿靠攏。然後向左做同樣動作。
這節操在每邊重複5-l0次。不要屏住呼吸。剛開始做時顯得複雜，要做得慢些，便全身參加活動。
該節操能使臀部和大腿肌肉變得堅實。
15樓：毋傅香管詞
可以做操
step1：側臥在地板上，用手肘支撐起上體，下面的腿彎曲。向上的腿伸直與身體成90度角。
tips：
1：完成動作時要依據個人能力，不可強行完成。建議每個動作做2組，每組各20次。
2:動作力度和強度較大，在進行動作前最好做5分鐘左右的伸展運動，以免拉傷
雙腿稍寬於肩，雙手扶右（左）膝蓋，利用臀部用力下壓身體，腰部與地面成90度，動作時頭部始終抬起。
step3：平躺在地上，膝蓋彎曲，腳掌觸地。然後向上挺起臀部到最大限度（最好挺起至腰部與大腿成直線），回落
最後提醒你不要總坐著沒事多站一會
家裡養了兩隻金絲雀，想問一下大家，可以喂蛋黃麼？喂的時候看它們吃的挺多，但是上網看沒有說可以吃蛋黃
16樓：憨憨的賈老漢
見題回答，如果是成年的金絲雀可以喂一些雞蛋黃，雛鳥就不要餵了。雞蛋黃通常是和內小米攪拌均勻後喂容給金絲雀的，其目的是為了催情，平時不要多喂，可以喂穀子、黍子、稗子等，每天給一片油菜葉，上述僅僅是個人養殖經驗之談，僅供參考。
17樓：匿名使用者
它們打起來是玩，沒事的，蛋黃不要喂的多，最好把蛋黃烘乾，蛋黃沒幹開啟一個蛋黃，就吃一點點就可以，喂多會拉肚子的，也不要放一邊留子下次在喂，放久了會變質，鳥兒會生病的，
18樓：匿名使用者
可以呀，但是也不能光吃蛋黃。你可以喂點小米，小米你可以蒸一下再餵給它吃，給它抓點小蟲子吃，抓不到可以去買點麵包蟲給它吃。你還要隔段時間餵它點土黴素吃，這樣不容易生病。
他這樣前後矛盾的行為到底是什麼意思？看不懂了我……
我的腰很小,可臀卻很大,進來幫幫我忙啊
19樓：天倉雪
還有飲食】方面
※ 消脂茶
要去除下半身的脂肪，可推薦您喝消脂茶，您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然後冰在冰箱內來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯後才能喝，且一次不要喝超過250c.c，一天中只要午餐和晚餐後喝就可以了，若有胃不舒服等現象，則要停止食用。
【坐姿】方面
※ 正確的坐姿：
坐下時腰要挺，背後最好放護腰墊，重心往上提，如此才不會使重量全壓在臀部及腹部，
使臀部日益肥大。
■ 五大瘦臀法寶
●爬樓梯：
爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群，緊實您的臀部。
●推牆：
雙腿併攏，雙手撐在牆上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接著再朝牆靠近10秒，重複做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的效果，小腹會慢慢變平。
●立姿蹲舉：
最好能有彈力繩或是跳繩輔助，如果沒有，也可以空手做。首先，雙腳張開與肩同寬踩住彈力繩，雙手再握住繩子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿與小腿間約成90度，靜止動作維持8秒後，再站直。至於該做多少次，就請依照您的個人情況調整。
●前後步蹲舉：
同樣可使用彈力繩或是跳繩輔助。腳踩著繩子後，兩腳成前後步，接著下蹲，使前後腳的大腿及小腿都成90度。
●金雞獨立：
找一把椅子，扶著椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重複10至15次，接著換腳再做。
■ 臀部塑身操
在平時可利用睡前15分鐘做做臀部塑身操，不但可加強身體迴圈，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。
（提臀操一）
1.身體採跪立姿勢，雙手開啟與肩同寬放置地面
2.左邊膝蓋儘量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上舉起（大小腿呈90度），停5秒後放下
3.重複30次後再換邊進行
（提臀操二）
1.仰躺、雙腳屈膝，雙手自然貼地與肩同寬
2.腹部收縮、臀部夾緊往上抬吸氣，停5秒後放下吐氣
3.重複30次
（提臀操三）
1.雙手重迭、往前伸直與肩齊（或扶牆壁，椅背上皆可）
2.右腳站直、左腳微向後移，用腳尖頂住地面，快速將左腳往後騰空抬起，停5秒後放下
3.重複30次後換腳
（提臀操四）
1.仰臥，手腳伸直
2.兩腳併攏慢慢抬起，抬至與地面成直角時慢慢放下
3.在離地面30公分處停下來，靜止1分鐘
ps:背部不可離開地面，膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不要用力
蒸米飯按哪個鍵？蒸煮可以嗎,九陽電飯煲蒸米飯的按鍵是蒸煮鍵還是精華煮鍵？
電飯煲覆上的 精華煮 快速煮 等功能制都是用於製作米飯的，蒸煮功能一般是用於製作菜餚的，具體可以參照說明書。米飯有什麼營養價值 米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收具有健胃消食功效。富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液 中樞神經和免疫系統，頭髮 和骨骼組...
糙米直接蒸米飯可以嗎，糙米能做米飯嗎？
可以的。準備原料 糙米130克 黑米130克 大米260克 水適量1 準備好食材 糙米 大米 黑米版。權 2 黑米 糙米放入水裡泡兩小時以上洗淨，時間長了更好。3 大米用清水洗兩遍，糙米 大米 黑米一起放入電飯鍋裡，加適量的水，蓋上鍋蓋，按下煮飯按鈕。4 米飯煮好按鈕跳起，再燜十到二十分鐘。5 米飯...
用泡打粉發麵蒸包子可以嗎？用發酵粉怎麼蒸包子
可以的。泡打粉是一種複合膨鬆劑，由蘇打粉新增酸性材料，並以玉米粉為填充劑製成的白色粉末，又稱為發泡粉和發酵粉。泡打粉是西點膨大劑的一種，經常用於蛋糕及西餅的製作。有些分香甜型和食用型泡打粉，是一種快速發酵劑，主要用於糧食製品之快速發酵。在製作蛋糕 發糕 包子 饅頭 酥餅 麵包等食品時用量較大。基本原...