人體食醋多於常人,對身體有什麼害處嗎

2022-07-20 08:25:18 字數 5078 閱讀 8290

1樓:手機使用者

食醋多,對身體沒有什麼害處,反而它能調節人體酸鹼度,軟化血菅,祛除油膩,有一定**效果,調節口味,好處很多。只是有胃病的人要注意適量

2樓:夏露露

不好 女人不適宜長期食用醋 醋是我們日常生活中最常用的作料,在防病治病方面有一定用場,近幾年來更是被愛美的女性當作養顏和**的佳品。 ***的食醋,酸而微甜,帶有香味,不僅是調味佳品,而且是良好的酸性健胃劑,有的還含某些維生素,如維生素b1、b2和煙酸等。燒菜時加些醋,可以 促進菜中鈣、磷、鐵等成分的溶解,並被充分吸收利用。

醋酸還有一定的殺菌作用。醋拌冷盤,既調味,助消化,又預防腸道傳染病發生。蛔蟲遇酸而退,在發生膽 道蛔蟲引起腹痛時,通常用醋50毫升加溫開水50毫升緩緩口服,能使膽道括約肌緩解,達到止痛目的,為進一步**創造條件。

醋煮沸蒸發,每日兩次,消毒空 氣,對預防流感或流行性腮腺炎等有一定效果。用酸辣湯發汗治傷風,更為大家所習用。醋有一定的保健作用,但用它治病,尤其是**病毒性肝炎、高血壓、降低 膽固醇的科學根據不足,國內外也沒有做過這方面的實驗。

用來**也無任何科學依據。 雖然醋有許多好處,但長期喝醋會腐蝕牙齒,使之脫鈣,應用水稀釋後,用吸管吸食,喝後立刻用水漱口。胃酸過多的人,不宜喝醋。

醋是酸性物質,不宜長期食 用,食用過量會影響人體的酸鹼平衡,對患有慢性腎臟疾病者,甚至會引起酸中毒。專家們提醒,對萎縮性胃炎、胃癌等胃酸缺乏者,喝醋有一定益處,但必須把酸 度降低,少量、間隔食用。因此,喝醋這種時髦未必一定適合你。

食用醋吃多了對身體有什麼壞處麼?

3樓:匿名使用者

你好 醋飲料

醋飲料出現在貨架上已不短時間了,一直沒被大家所重視,自從sars之後,醋和醋相關產品便身價倍增。關於吃醋對身體的好處說法眾多,像是吃醋促進新陳代謝、消除疲勞、降血壓、防止血管硬化、調整血液酸鹼值來預防疾病、幫助消化、甚至**等等。

醋不能調節血液酸鹼值。人體自有機制維持血液的酸鹼值平衡,這牽涉複雜的酵素作用,恐怕不是隻靠喝喝醋就能改變的。另外,一些生病、長期大量服用藥物、飲食營養失衡的人,才可能出現血液酸鹼值波動的狀況,一般人不會有血液大幅度偏酸或偏鹼的問題。

醋能預防高血壓。為了少吃鹽,有人就多放醋來提味,確實能降低患高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風等疾病的風險。水果醋裡含有礦物質鉀,可以幫助身體排出過剩的鈉,達到預防高血壓的目的,當然,你吃新鮮的蔬菜、水果一樣可以達到效果。

適量「吃醋」對健康沒有壞處。不過,醋對健康的幫助,只要飲食均衡就能達到,並不是非喝醋不可,因此不必對醋抱有過高的期望,更不要誤信偏方,以為它能治病。是否能天天喝醋,純粹是個人飲食、養生偏好,沒有喝醋習慣的人偶爾調一杯醋飲料,換一換口味就當增添了生活樂趣。

要提醒注意的是吃醋的時機和分量,吃得不恰當,反而傷身。 醬油 本人認為醬油這種調味品雖然可以讓人覺得比較實惠,而且還挺下飯,可是長期食用容易導致營養不良,如果您是注重**的朋友,那麼就要注意了,因為醬油會在**內化成黑色素,使**變黑!!

如果您實在覺得不可缺少醬油,建議您食用——生抽,這種調味品不含黑色素,對人體有益無害,而且只要少量就比醬油味道濃厚,非常鮮醇……

我家就是用生抽做調味品的,對它很滿意呢!! 希望可以幫到你吧,如果滿意請採納

4樓:敖子鹿妍晨

食醋有益,但食醋過量和乾脆大量喝醋對人體健康是極為不利的。醋又名苦酒。中醫認為,醋有散瘀、

斂氣、消腫、解毒、下氣、消食的作用,適量吃點醋有益健康。但若把醋當

保健飲料

來喝則絕對不行。因為大量喝醋不但會引起胃脘嘈雜泛酸,還會影響筋骨的正常功能。即中醫所說的「醋傷筋」。從醋的化學成份分析,其主要成分是醋酸、不揮發酸、

氨基酸、糖等。因此,醋有消毒滅菌,降低辣味,保護原料中維生素c少受損失等功效;還可助消化,改善胃裡的酸環境,抑制有害

細菌的繁殖。因此適當吃點醋對於人體健康是有

好處的。但

機體健康的首要條件是保持器官的正常工作。當大量喝醋時,大量的醋進入人體,將改變胃液的ph值,對

胃粘膜造成損傷。身體健康者大量食醋可引起胃痛、噁心、嘔吐,甚至引發急性胃炎;而胃炎患者大量食醋會使

胃病症狀加重,有潰瘍的人可誘使潰瘍發作。同時,由於醋酸的大量吸收還將會影響整個人體的

酸鹼平衡

。正常情況下,人體血液、體液的

酸鹼度多應保持在ph7.35-7.45之間,呈

弱鹼性。酸性與

鹼性食物

的攝人都將影響

血液、體液的酸鹼度。從生理學角度看,

酸性食物

攝入過多,將會引起血液、體液的

酸度增高,發生酸中毒。人體內呈酸性,短時間內會感覺不適、疲乏、精神萎糜等,如長期處於多酸狀態,將會引起體內

電解質紊亂,易誘發

神經衰弱

、動脈硬化、

高血壓和冠心病

吃醋多對身體不好是指一次大量吃醋,你這樣應該不會產生什麼危害的

5樓:snmy哈戳戳

喝醋十大好處

食醋大致可分為3種,即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。

而以米為原料釀成的米醋,有機酸和氨基酸的含量最高。

現代醫學認為,食醋對治病養生有以下方面的作用:

1、消除疲勞;

2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定;

3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收;

4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成;

5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等;

6、增強肝臟機能,促進新陳代謝;

7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生;

8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量;

9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖;

10、食醋中還含有抗癌物質。

壞處就是可能影響牙齒

食醋過量對身體有害嗎?

6樓:90重生

食醋有益,但食醋過量和乾脆大量喝醋對人體健康是極為不利的。

醋又名苦酒。當大量喝醋時,大量的醋進入人體,將改變胃液的ph值,對胃粘膜造成損傷。身體健康者大量食醋可引起胃痛、噁心、嘔吐,甚至引發急性胃炎;而胃炎患者大量食醋會使胃病症狀加重,有潰瘍的人可誘使潰瘍發作。

由於醋酸的大量吸收還將會影響整個人體的酸鹼平衡。正常情況下,人體血液、體液的酸鹼度多應保持在ph7.35-7.45之間,呈弱鹼性。酸性與鹼性食物的攝人都將影響血液、體液的酸鹼度。

從生理學角度看,酸性食物攝入過多,將會引起血液、體液的酸度增高,發生酸中毒。人體內呈酸性,短時間內會感覺不適、疲乏、精神萎糜等,如長期處於多酸狀態,將會引起體內電解質紊亂,易誘發神經衰弱、動脈硬化、高血壓和冠心病等。

7樓:來一招風耳

有害胃酸過多,長期對消化壁有損

8樓:匿名使用者

吃什麼過量都對身體有害。。。

食用醋吃多了對身體有什麼危害?

9樓:杰倫叫我哥

食醋有益,但食醋過量和乾脆大量喝醋對人體健康是極為不利的。醋又名苦酒。中醫認為,醋有散瘀、斂氣、消腫、解毒、下氣、消食的作用,適量吃點醋有益健康。

但若把醋當保健飲料來喝則絕對不行。因為大量喝醋不但會引起胃脘嘈雜泛酸,還會影響筋骨的正常功能。即中醫所說的「醋傷筋」。

從醋的化學成份分析,其主要成分是醋酸、不揮發酸、氨基酸、糖等。因此,醋有消毒滅菌,降低辣味,保護原料中維生素c少受損失等功效;還可助消化,改善胃裡的酸環境,抑制有害細菌的繁殖。因此適當吃點醋對於人體健康是有好處的。

但機體健康的首要條件是保持器官的正常工作。當大量喝醋時,大量的醋進入人體,將改變胃液的ph值,對胃粘膜造成損傷。身體健康者大量食醋可引起胃痛、噁心、嘔吐,甚至引發急性胃炎;而胃炎患者大量食醋會使胃病症狀加重,有潰瘍的人可誘使潰瘍發作。

同時,由於醋酸的大量吸收還將會影響整個人體的酸鹼平衡。正常情況下,人體血液、體液的酸鹼度多應保持在ph7.35-7.45之間,呈弱鹼性。酸性與鹼性食物的攝人都將影響血液、體液的酸鹼度。

從生理學角度看,酸性食物攝入過多,將會引起血液、體液的酸度增高,發生酸中毒。人體內呈酸性,短時間內會感覺不適、疲乏、精神萎糜等,如長期處於多酸狀態,將會引起體內電解質紊亂,易誘發神經衰弱、動脈硬化、高血壓和冠心病等。

而雞、鴨、魚、肉、蛋、糖、酒等食物在體內也會代謝分解成酸性氧化物,如與醋同時大量進食將更容易使機體環境的酸鹼度發生改變,使血液和體液呈酸性,從而危害人體健康。因此,人們在食醋的同時應注意新增些鹼性食物,使酸鹼攝入量達到平衡。大部分鹼性食物中都富含鈣、鋅、鎂、鈉等金屬離子,大部分水果和蔬菜、大豆等都屬於此類,尤其以橙、蘆柑、蘋果、香蕉、香菇、木耳、茄子、西紅柿等為最佳。

這類食品在人體內氧化分解後會產生帶陽離子的鹼性氧化物,能中和酸性物質,維持人體血液和體液的正常酸鹼平衡。

醋對身體有什麼好處和壞處?

10樓:聶士恩芮午

醋對我們身體的好處和壞處

醋是我們日常生活中最常用的作料,在防病治病方面也有一定用場。

***的食醋,酸而微甜,帶有香味,不僅是調味佳品,而且是良好的酸性健胃劑,有的還含某些維生素,如維生素b1、b2和煙酸等。燒菜時加些醋,可以促進菜中鈣、磷、鐵等成分的溶解,並被充分吸收利用。

醋酸有一定的殺菌作用。醋拌冷盤,既調味,助消化,又預防腸道傳染病發生。蛔蟲遇酸而退,在發生膽道蛔蟲引起腹痛時,通常用醋50毫升加溫開水50毫升緩緩口服,能使膽道括約肌緩解,達止痛目的,為進一步**創造條件。

醋煮沸蒸發,每日2次,消毒空氣,對預防流感或流行性腮腺炎等有一定效果。用酸辣湯發汗治傷風,更為大家所習用。

醋有一定的保健作用,但用它治病,尤其是**病毒性肝炎、高血壓、降低膽固醇的科學根據不足,國內外也沒有做過這方面的實驗。用來**也無任何科學依據。

長期喝醋會腐蝕牙齒,使之脫鈣,應用水稀釋後,用吸管吸,喝後用水漱口。胃酸過多的人,不宜喝醋。醋是酸性物質,不宜長期食用,食用過量會影響人體的酸鹼平衡,對患有慢性腎臟疾病者,甚至會引起酸中毒。

專家們提醒,對萎縮性胃炎、胃癌等胃酸缺乏者,喝醋有一定益處,但必須把酸度降低,少量、間隔食用。因此,喝醋這種時髦未必適合你

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