1樓：韓楊氏虢詩
蒲公英屬菊科屬多年生草本植物。是藥食兼用的植物。據《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對**乳腺炎十分有效。
無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，被廣泛應用於臨床。《本草綱目》有句雲：
「蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。」《神農本草經》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價。蒲公英含有豐富的營養價值，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等。
蒲公英可生吃、炒食、做湯、熗拌、風味獨特。生吃：將蒲公英鮮嫩莖葉洗淨、瀝千蘸醬，略有苦味，味鮮美清香且爽口。
涼拌：洗淨的蒲公英用沸水焯1分鐘，瀝出，用冷水衝一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等，也可根據自己口味拌成風味各異的小萊。
但現在汙染較多，建議吃之前最好淖下水。一定要洗乾淨哦
2樓：在三門源煮咖啡的孫權
一、蒲公英主要營養價值
維生素a、維生素c、鉀、鐵、鈣、維生素b2、維生素b1、鎂、維生素b6、葉酸及銅、蛋白質，碳水化合物等其它微量元素。
二、蒲公英可以泡水喝的部位你們知道嗎？千萬別喝錯了！
蒲公英可以泡水喝的主要部位有有兩個，一個是根、一個是葉子。一般是晒乾後才能泡水喝。
三、蒲公英泡水喝的8大功效與作用
1、蒲公英泡水喝的功效清熱解毒，一般使用在清肝熱，肝熱一般體現在容易發脾氣、睡眠不好、頭暈等。這都是由於肝熱引起的，我們可以通過用蒲公英泡水喝來緩解，達到清熱解毒的功效。
2、蒲公英泡水喝的功效消腫散結，一般使用在由於感染引起的身體一些部分紅腫，除了外敷藥以外，還可以內服蒲公英茶來消腫散結。
3、蒲公英泡水喝的功效利尿通淋，一般使用在想要通過尿液來排毒的人群，和我們知道喝水也有利尿的功效，但是用蒲公英泡水喝效果更佳，還能把人體的一些毒素給排除體外。
4、蒲公英泡水喝的功效祛溼熱，一般使用在溼熱引起的舌苔發黃、長痘痘的人群，如果想要改善這些症狀的話，可以用蒲公英泡水喝能達倒祛溼熱的功效，進而就能消除舌苔發黃和痘痘。
5、蒲公英泡水喝的作用祛痘，一般適用於易上火人而引起的長痘痘的情況，可以用蒲公英的根煎水服用，對長痘痘的妹子或者男生有一定的**作用。
6、蒲公英泡水喝的作用防治腫瘤，能起到作用的是它含有三萜化合物能殺死癌細胞，如果想對腫瘤這一塊提防的人群可以服用。
7、蒲公英泡水喝的作用通乳，現在很多女孩子會得乳腺增生，主要表現在乳房脹痛或者有硬結塊的人群，我們可以通過喝蒲公英泡水喝來調理，達到通乳的作用。
8、蒲公英泡水喝的作用退黃疸，黃疸經常發生在剛剛出生不久的小孩身上，這是由於孕媽在懷孕期間的飲食造成的，如果小孩出現黃疸的情況可以用蒲公英煎水服用來緩解。注意：具體諮詢醫生後再使用。
3樓：釋素蘭葉娟
您好，蒲公英又稱尿床草，對於利尿可是有非常好的效果,它具有豐富的維生素a和c及礦物質，對消化不良、便祕都有改善的作用,另外葉子還有改善溼疹、舒緩**炎、關節不適的淨血功效，根則具有消炎作用，可以**膽結石、風溼,不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳，花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片乾淨、略帶香氣者，乾燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質、乾燥者。
蒲公英是一味常用的中藥，其藥用價值早已載入各種醫書。它全草入藥，含蒲公英甾醇、蒲公英賽醇、蒲公英苦素、咖啡酸、膽鹼、菊糖等成分。性平味甘微苦。
可清熱解毒，消腫散結。有顯著的催乳作用，**乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。
此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽、助消化，增食慾，**胃及十二指腸潰瘍，還可防治癌、胃癌、食管癌及各種腫癌等功效。
蒲公英除藥用外也是早春一種很好的野生蔬菜，食用方法很多，葉片可生食、醃漬或焯後涼拌，也可切細片後與米煮食或油炒食用，還可製成不含咖啡鹼的蒲公英咖啡。其花則可釀製成蒲公英酒。目前已有地方開始利用蒲公英提取物製成糖果、飲料和糕點等系列保健食品。
4樓：慧瑩養生情報
常吃蒲公英對身體有什麼好處？
5樓：寶格格
1、蒲公英有清熱解毒的作用：
2、蒲公英有祛溼熱的作用：
3、蒲公英有消癰散結、通乳的作用：
4、蒲公英有抗菌消炎的作用：
5、蒲公英有保肝利尿的作用：
6樓：
敗火，蒲公英晒乾泡水喝 或者洗乾淨蘸醬生吃
吃蒲公英對身體有什麼好處
7樓：甘望亭鬆璧
蒲公英性味苦甘、寒，有清熱解毒，利尿散結的功效。它可以**急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癧，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等疾病。近年來通過進一步研究，證明它有良好的抗感染作用。
現已製成注射劑、片劑、糖漿等不同劑型，廣泛應用於臨床各科多種感染性炎症。
8樓：養生
蒲公英茶被很多人追捧，不管身體是否有漾都會去喝它，有需要**、護肝、降血脂等都說喝蒲公英茶，但對蒲公英茶有多少了解呢？堅持喝蒲公英茶有何益處，或者害處？
9樓：慧瑩養生情報
常吃蒲公英對身體有什麼好處？
10樓：吳娜養生堂
不知道大家有沒有見過吃過蒲公英，或者是喝過蒲公英水。蒲公英在田間都能看到，它也被人們叫做藥草皇后，本身含有非常多的營養物質。 那麼蒲公英到底有哪些好處呢？
吃蒲公英對人體有好處嗎？
11樓：泰蕾止綢
俗話說得好呀,是藥三分毒,雖說蒲公英是中藥,但吃多了也不好的,藥用部位：
乾燥的全草。
性味功能
：甘，微苦，寒。清熱解毒，消腫散結。
主治：上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，，乳癰腫痛,胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，急性闌尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，癰癤疔瘡,
咽炎,治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎、尿路感染
12樓：慧瑩養生情報
常吃蒲公英對身體有什麼好處？
喝蒲公英水有什麼好處？
13樓：匿名使用者
蒲公英泡水喝有什麼好的效果
1、清熱去火。天氣比較炎熱的時候，身體很容易上火而導致一系列症狀出現，這個時候適當的來一杯蒲公英水有去火消炎的效果。
2、美容養顏。其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養顏美容。原因是蒲公英的葉子裡含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善**的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當的用蒲公英泡水喝。
3、改善乳腺健康。在生活中有很多女性容易出現各種乳腺疾病，而在平時多喝一些蒲公英水能夠有效預防，特別是一些因為肝火旺盛而導致乳腺增生的女性，適當喝一些蒲公英水能有效改善乳腺增生的現象。
4、防治腫瘤。據相關資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們人體的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。
5、其他功效。蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的**跌打損傷、皮炎、感冒傷風、便祕、抗菌、慢性胃炎等病症。
6、改善尿道炎。尿道炎是一種比較常見的泌尿系統，它主要是因為尿道中有炎症感染，而蒲公英有抗菌消炎的效果，用它來泡水有利尿的效果，還能夠有效改善尿道炎症狀。
14樓：心內科吳畏醫生
蒲公英作用大，加上這幾種食物搭配泡水喝，效果看得見！
15樓：邴囡塞赫然
解讀、清熱、消炎的作用，另外可以清肺，利嗽化痰。
蒲公英對人體有什麼好處？
16樓：匿名使用者
不知道大家有沒有見過吃過蒲公英，或者是喝過蒲公英水。蒲公英在田間都能看到，它也被人們叫做藥草皇后，本身含有非常多的營養物質。 那麼蒲公英到底有哪些好處呢？
17樓：巴比倫之淚
蒲公英茶被很多人追捧，不管身體是否有漾都會去喝它，有需要**、護肝、降血脂等都說喝蒲公英茶，但對蒲公英茶有多少了解呢？堅持喝蒲公英茶有何益處，或者害處？
18樓：慧瑩養生情報
常吃蒲公英對身體有什麼好處？
吃波菜根對人體有什麼好處吃菠菜對人體有什麼好處
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吃脆棗有什麼好處，吃脆棗對人體有什麼好處？
吃脆棗對人體有什麼好處？女性很容易患上躁鬱症，導致情緒不安 心神不寧等，因此，可以食用一些紅棗，紅棗有助於養血安神 舒肝解鬱。2 中和作用。紅棗的中和作用主要體現在用藥上，由於有些中藥藥性比較強，在治病的同時可能損傷到身體，因此，中醫上常常將紅棗作為藥材引入，減輕藥物的烈性，以免傷及內臟。3 通便。...
吃貝殼食物對人體有好處嗎，吃貝殼，對人體有什麼害處。。
貝殼食物營養價值 1.含有豐富的鉀 碘 鎂 磷等微量元素及維生素a 氨茶鹼等成分，其肉質和魚一樣鬆軟 易消化，不失為老年人食用的營養佳品，對健康極有裨益 2.對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。在它們的肉質和硬殼中含有大量的鈣 磷元素，經常食用可補充成骨成分的不足，有助於生長髮育，並可有效...