為什麼我瘦下來也不漂亮，為什麼我感覺我胖了瘦了都不好看是不是體型問題？

1樓：抄小夏昌行

因為胖子一般**都很好，脂肪多也會讓**得到更多膠原蛋白，易出汗，膚質會好。俗話說一白遮三醜，再加上長時間看胖子，在心裡留下固定印象後，**之後的人總是會比胖的時候看起來清秀修長，對比之下自然就感覺好看了很多了。這是膚色和腦海印象感的共同作用啦。

2樓：好的好吃不

現在的小年輕一點都不喜歡喝水，經常都是等到渴了才會想去喝水，身體裡的脂肪是需要水分來燃燒，水不僅能促進身體新陳代謝，還能起到清理腸胃作用，要保證一天最少要喝5杯水。

一定不要等渴了再想去喝水，要養成常喝水的習慣，尤其是早上起床後這一杯，尤為重要！

二、節食

很多人減脂都會想到節食，但小脂要說一句，節食對身體百害而無一益，前面幾天或許能瘦幾斤，只要飲食一恢復體重馬上就**回去，而且節食會讓身體新陳代謝變慢，讓身體產生保護機制，時間一長就養成了易胖體質。

遵循早餐吃好，午餐8分飽，晚餐5分飽即可，堅持運動。

三、只吃水果

減脂只吃水果不吃主食也是錯誤的方式，雖說多吃水果好處多，但有的水果熱量比

3樓：叫我戲子吧

這個有的時候吧 ，漂不漂亮不是胖瘦可以決定的事情 ，一就是身材比例，然後身材比例，五官，穿衣搭配，髮型，裝扮，化妝，有的人是天生善良，但是有人的就要靠自己後天的努力了

4樓：顏色不一樣的煙火

我一直都不胖，可是我也不漂亮，這有什麼呢，五官就那樣了我在胖一點也不好看，有的人稍微有點胖但還是挺好看的，既然我們五官屬於比較平凡的那一種，就培養點其它的吧，比如性格好，人品要好

5樓：厚代藍

不要老想著漂亮，身體健康才是第一位，有了好身體心情自然就開心啦，一開心那不就天天都那麼美了。

6樓：匿名使用者

沒看見你的身材和臉型，沒辦法幫你出主意。也許和你的穿著打扮有關。

7樓：曲成棺羌魏

不會的啊 瘦下來會好看的

8樓：匿名使用者

氣質唄，外貌好，氣質好的人。怎麼看都舒服

為什麼我感覺我胖了瘦了都不好看是不是體型問題？

9樓：快樂達人

我覺得你感覺胖了，瘦了不好看，有的是因為體型問題，也有可能是感覺問題，不過如果你感覺自己胖了不好看，大部分也是因為體型問題。因為身體的其他部分變化都不大，只有體型容易變化。

10樓：侍芹

你感覺自己胖了，瘦了都不好看，這是因為你對自己的要求比較嚴格，或者是一個完美主義者，別人看你的評價可能就不是這樣子的。

11樓：匿名使用者

人的身材有一個**比例 能在這個**比例附近的人的身材就屬於完美的身材 以肚臍眼為限 上下半身比例在0.618就屬於**比例的身材 你覺得自己胖瘦都不好看應該是跟**身材比例有一定差距吧

為什麼有些人瘦下來也不好看，卻還是熱衷於**

12樓：匿名使用者

其實肥胖不只是影響我們的外觀而已，這個有些人可能不在乎覺得胖點也無所謂，但問題是肥胖其實很大程度會影響到我們身體的健康，比如你的內臟脂肪過高，就容易引發糖尿病啊，三高啊，心血管病之類的問題，所以**還是很必要的，讓身體處於一個健康的狀態比較好，其實我們就算看起來不胖的人也應該注意一下你的身體情況，有些時候看起來瘦但是內臟脂肪卻很高，這樣同樣會對健康產生不好的影響，建議我們平時都可以用變啦來測一下身體資料，確保我們的各項指標都在正常範圍之內。

13樓：匿名使用者

自己感覺好看就行了。真正的好不好看無所謂的

有的人瘦下來為什麼會變漂亮感覺五官都不一樣了

14樓：飛的木頭

瘦下來後五官比例會相對變化，五官比例大致決定著人的美醜，而且臉上沒了幾倆肉吊著，五官本身也會變化啊

15樓：

有的人適合瘦啊，一般美女都是瘦的多，太胖確實不好看

16樓：大作戰求

因為瘦了肥肉少了，看著好看了

為什麼我不漂亮為什麼我不漂亮，而且還是越來越醜越來越老越來越胖了，

為什麼瘦下來之後容易反彈，減脂瘦下來之後為什麼容易反彈？

不是靠快的！一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的 辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易 我告訴你我一直堅持的方法 1 控制熱量與脂肪 要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2 飲食要清淡 要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東...