1樓：小花豹
把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感
2樓：晏煒觀點秀
你只要做你自己就很讚了！
3樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
4樓：須彌福壽
o(∩_∩)o哈！ 別自卑啊！！！
向我也很自卑，這是以前 ,不自卑就要自信啊 ！！！
怎麼自信呢？？？我就不時的告訴自己 我是獨一無二的 我是最棒的…………
這樣每天的心情好好的 ，同學都羨慕我 成績不好相貌平平 就是心情好好,
成績不好可以再提哦 ， 相貌嘛 每天保持給你自己以及周圍的人一些微笑
見到熟人打打招呼 ， 別人還會誇獎你呢！！！哈哈微笑是最美的
你給自己微笑了嗎 ？給他人微笑了(⊙_⊙)？同學試一下嗎！！！
(*^__^*) 嘻嘻……
5樓：匿名使用者
以樂觀的生活態度積極面對各種挑戰，善於與益友交往，凡事往好處想，不要總那麼悲觀，開始把，從現在開始面對美好生活！！
6樓：匿名使用者
老弟，人無完美之說
有長處就有短處，自信是慢慢找出來的
試著做點事，成功之後就會有很多人崇拜你
7樓：不大的楊樹
多交些朋友吧，讓朋友們誇你，你就自信了。
8樓：
好吧，老弟，我見過很多1米5幾的人過的很快樂，他們沒有為自己的缺點自卑，也有長得很不理想的人，還有些被毀容或者是天生就有胎記在臉上的人，其中也有過的很好的
面對他們，你會自卑嗎？
他們都可以過很好的人生，你為什麼不可以？
你見過馬雲嘛？人家長得也不是那麼帥，也不是那麼高，你覺得他自卑嘛？
你所要做的就是抬頭，挺胸！！！！
9樓：匿名使用者
剛聽了大師的講座，你想成為什麼樣的人，就跟什麼樣的人在一起，你想克服自卑，那就跟自信的人在一起吧！一個人的外在美不是美，有修養，有內在那才是真正的美。做一個有內在的人，用實際行動跟他們說，我比你強！
10樓：封王闕
不斷提高自己的能力啊！自卑就是對自己的能力的不相信，那就加強學習，不斷提高自己的能力啊！
11樓：
要克服自卑最重要的就是要找到自己可以發揮長處的地方，讓自己有優越感。身高和外貌並不代表全部。一個人是因為她的獨特魅力而吸引人的，並不是她華麗的外表。
我曾經也是一個自卑的人，但為了克服我的自卑，我努力走出去，通過不斷地挑戰-成功-喜悅，使我最終克服了我的自卑心理。為了測試我自己的能力，一個很巧合的機會，我到273二手車服務中心從事網路營銷的工作。這個並不是我專業對口的工作，因此我處處感到自卑，不如他人。
但因為我的認真和刻苦，我拼命地學習我不會的，最好我獲得了很好的業績，也受到同事和老總的認可，漸漸的我發現我已經不再自卑了，現在的我已是自信滿滿，為未來的事業打拼，所以要大膽跨出第一步，我可以，那麼你也可以做到的！加油！
12樓：
你有沒有有想過你為什麼自卑嗎？你有膽自卑，為什麼不可以自信？自信真的很難嗎？我相信你可以，但過度自信會變成自負…做什麼事都要給自己點信心，這就是你克服的前提…
13樓：匿名使用者
那你就應該努力一點證明給別人看，你比別人強啊。。。長得不好看的也很多啦。不要太在意了。。。自信的人最好看。
14樓：領君塑料
建議你去我qq空間看看我的日誌，對你會有幫助！q:1106522628
應該怎麼克服自卑?
15樓：
首先想要克服自卑，首先要做的就是肯定自己。每天自己**表現得好、付出努力了，就在內心肯定、激勵自己，並在日常生活中找到自己擅長有興趣的事物去發揮努力，可以從中獲得成感，進而慢慢建立自己的信心。
我想只要是人或多或少都會有感到自卑的瞬間，只看到我們沒有的，卻忘了先回頭看看自己擁有的一切。
但是我們每個人其實都有別人所羨慕的地方只是我們自己並未察覺到，你也肯定有你的優點，不要小看自身擁有的潛力與可能性，這個世界上一定也有隻有你才能做到的部分，只是它還沒有出現。
慢慢學習接受自己的不完美，我知道這不容易，但那個讓你感到自卑的，也是組成「你」的一部分，唯有接受它，你才能真正的改變你覺得應該改變的地方，蛻變成為更好的自己。
其實我們不應該活在別人的眼光下，都是獨一無二的存在，最重要的是自己的肯定，別人的看法反而應該擺在次要，活出自己想要的樣子才是最耀眼的。
16樓：阿炎的情感小屋
1、逼自己一把，讓行動代替情緒作主導：當你自己深陷自卑的時候，最應該做的事情就是在逼自己一把。
就是刻意讓自己保持行動，不去想情緒上的偏激，堅持這麼做下去，直到情緒上的不舒服慢慢的消失掉。這個過程就是你的行動跟情緒對抗的過程，誰能先佔據主導，誰就能對你有足夠的把控權。
顯然讓行動佔據主動，是我們逼自己一把的最終目的，因為只有這樣你才能成功的克服自卑心理！
2、找一套方法，讓自己快速地進入狀態：你之所以自卑，一方面是因為實際情況對你的不利所導致的，另一個方面是因為你自己自卑沒有一個更好的處理方法所引起的。那麼只要你找一套適合自己解決自卑的方法，同樣是可以快速克服自卑心理的。
建議是，不要去看太多的這種方法，因為都大同小異，你看的越多，可能會讓自己越迷糊，就找一套看透學精，千萬不要刻意的模仿，一定要形成自己的風格，自卑就不會對你怎麼著了。
17樓：小花豹
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花
18樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
19樓：孤九涼笙
讓自己變得更優秀，多去接觸一些開朗的人，讓自己也變得開朗。
20樓：椘楚
多想想比自己還差的人多的去了，要多給自己點自信，不要總想著自己就一定比別人差。
21樓：木棉小橡樹
還是要多提升自己，給自己足夠的心理暗示，儘量不要在意外人的眼光。
22樓：果汁
別再為自己的失敗人生找藉口，與其自卑顧影自憐，還不如重新打起精神來努力奮鬥改寫自己的命運。
23樓：拉不拉卡
要做自己擅長的事，從自己擅長的事裡找到自信。
24樓：甜滋滋的卯卯然
正視自己的自卑，然後多加關注自己的內心世界，走出這個自卑的圈子。
25樓：我是笨笨的靜靜
不斷學習，讓自己變得更加優秀，從內心強大起來。
26樓：團團和丟丟
多學習，多出去走走，多對鏡子學習微笑。
27樓：笤帚的疙瘩
多給自己一些心理暗示，告訴自己：你是最好的！
28樓：forever曦夢
正確面對自己，少一些想法，簡單一點。
怎樣克服自卑心理？
29樓：晏煒觀點致勝
你只要做你自己就很讚了！
30樓：韶關東華禪寺
【一個人，無論誰給他提建議，他都聽不進去，都認為自己是對的，這是什麼心態呢？
（答：自卑）
沒錯，自卑。
一個自信的人是不怕別人分析他、點評他，給他提建議的。
而一個自卑的人總怕別人分析他的方案，否定他的作品，看穿他的內心世界，所以總是隱藏、迴避。
一個人說你不對，可能與你有過節；兩個人說你不對，可能他們看不懂你；三個人、四個人都說你不對，那就是你的不對了。不敢暫時放下自己的觀點、想法，聽聽別人的觀點、想法的人，是自卑的人。
你說：「我的能力不需要別人認可，我學了東西自己受益就好。」
這又是什麼心態呢？這不僅是自大、我執，更是自卑。自卑的人一定自大，自大的人一定自卑。
這種人的內心就像鐘擺一樣，擺到一邊是自大，擺到另一邊是自卑，無法停留在中間，所以所做的一切都不被大家認可。
如果你認為自己的能力不需要別人認可，自己知道就好，你的價值觀已經錯了。錯誤的價值觀將會導致你的一切行為都是錯誤的。
無論你有沒有才學、能力，首先都要有正確的人生觀、價值觀。否則，學得越多，越有能力，越狂傲自大，思想越偏激。你忽略了一點：業務人才隨處都可以找到。
一個心理健康的人，你說他好，他會相信；你說他不好，他不會相信。
佛教講：三界唯心，萬法唯識，一切唯心造。
第一個提出「一切唯心造」這個理念的是釋迦牟尼佛。後來有許多宗教、學術派別也有心靈招感一說——有什麼樣的心，就招感什麼樣的果。
你有一顆健康、陽光的心，對一件事充滿了信心，抱著積極樂觀的心態，必然會有一個好結果。
如果你總是自卑，抱著負面的想法和心態，把事情往不好的方面想，結果就真的有問題。
你想著出門碰到壞人，就真的碰到壞人；你想著身邊都是好人，久而久之，你身邊就會聚來一大批好人。】
——摘自《萬行大和尚開示》
東華禪寺方丈萬行大和尚，一位用生命在踐行佛法、體證生命本源的智者。
15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源，30歲復建東華禪寺、4年佛學專業、7年閉關、18年建寺安僧、1萬多場開示演講、千萬言著述、13部著作出版多國語言……
2023年創立東華家風：信教先愛國，學佛先做人，修道先發心；2023年倡行每月1次升國旗；2023年創立中國首座佛教愛國館；2023年至今，東華禪寺18年間向社會捐款捐物數千萬元，並多次榮獲省市「模範和諧寺觀教堂」稱譽。
從童真入道、閉關證悟，到建寺安僧、講經說法，歷經三十餘年，總結出一條能讓人類證悟本源的解脫之道——《東華禪》
本著普度眾生的使命，萬行大和尚將《東華禪》修行法門無私奉獻，殷切期望天下眾生通過學修《東華禪》融通人生四大關係：我與家庭的關係，我與社會的關係，我與國家的關係，我與自然的關係，從而獲得幸福圓滿的人生。
31樓：第601位訪客
不要活在別人看法的影子裡，自己要有獨立的人格，但也不要不與人接觸、孤僻，凡事隨緣處之，保持一顆平淡的心。不與別人盲目比較，就沒有那些毫無意義的高低上下，世間萬物自有其位置。閒暇多讀讀歷史，明己之志，增己之慧，有志向有智慧了，自然就不自卑有信心了。
麻煩採納，謝謝!
32樓：匿名使用者
(1)要正確認識自己，提高自我評價。
(2)要正確認識自卑感的利與弊，提高克服自卑感的自信心。
(3)要進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為。
如果你也是天生自卑，因為這些心理原因誘發的一種迴避不，那麼你就必須要求助心理諮詢師來進行一個有效調整了。
33樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
34樓：依稀往夢
心理學告訴你：克服自卑最實在的三個方法，人人都適用
每個人都存在自卑感，克服自卑成為了許多人畢生的目標，心理學家阿德勒在《自卑與超越》一文中說過：自卑並不可怕，它是促進你前進的動力，但若是擁有過深的自卑感，它就會讓你停滯不前，失去生活的信心。一個人的幸運與不幸運，都是自己選擇的結果，因為自己才是能夠控制自己內心的那個人。
所以，要想克服自卑，最重要的就是自己要有改變的主動性，要知道自己才是主宰命運的那個人。克服自卑最實在的三個方法，讓你在潛移默化中得到改變。
走路挺胸抬頭
心理學行為主義認為，人們的行為可以在潛移默化中影響心態，所以一個人的外在行為不僅會影響他人對自己的印象，也會讓自己的內心有所改變。自卑的人最大的弱點就是沒有自信，沒有自信在行為上會表現出小心翼翼，垂頭喪氣。克服自卑的前提首先是改變自己的行為，走路每天都在做，因此從走路的形態上先改變自己，昂首挺胸的走路，會讓自己變得更加的有氣勢，逐漸增加自信心。
嘗試在眾人面前發言
人們在社會上生存，是有需求的，獲得他人的信任和肯定就是一種需要，當這種需求被滿足的時候，就會體驗到優越感。在眾人面前發言，眼睛與每個人對視，能夠鍛鍊自己的膽量，也可以讓自己克服內心的卑微感，能夠做到展示自己，就是走向自信的關鍵一步。
照著鏡子鼓勵自己
不要小瞧心理暗示的力量，它真的會讓你朝著自己努力的方向發生改變，不信你可以試一試。每天早上或者是某個固定的時間，對著鏡子說出自己的優點，以及今天比之前進步的地方，鼓勵自己，讓自己變得更加的積極。在慢慢的鼓勵中，你會發現自己的精神面貌發生了改變，自信心也會比原來增加了。
怎麼克服自卑，怎樣克服自卑？
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。第一 接受自己的缺點 第二 學會自誇 ...
自卑怎麼辦呢，如何克服？怎麼克服自卑
想要克服自卑，從心理學上說，需要正確認識自己 正確地歸因 從環境上改變 從行為上改變。1.正確的認識自己，在一個安靜的時間裡花點時間來了解自己，把自己的不足寫下來，再把自己的優點也要寫下來。不僅要意識到自己的是有缺點的，更多也是有優點的。2.正確地歸因 不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次...
怎樣克服自卑心理，如何克服自卑心理？
在工作與日常生活中,有的人遇事常常會這樣想 這件事我無論事何也幹不了 我不是這塊料.一件事在沒做之前,就不抱成功的希望,沒有追求的勇氣,一開 始就從心理上自己打擊自己,這種自責自卑比其他任何因素都更能破壞你的 活,使你充實不起來,快樂不起來.在做一件事之前,你首先要對自己有信心,便有了熱情,有動力,...