1樓：筱筱
看到你這個樣子，彷彿就看到了我之前那種扭曲的心態。
首先，我想問一下，別人每天晚上刻苦寫作業，和你有關係嗎？
你每天12點睡，6點起，你的成績因此發生改變了嗎？
你現在要做的，就是拋棄觀察別人的目光，把精力聚焦到自己身上。只有你才能決定你自己應該幹什麼，而不是讓別人的行動影響你的行動。這樣說，你聽明白了嗎？
既然自己成績不好，那麼就應該規劃好自己今天要做的事。並且在心中琢磨，這件事我做了之後，我對題目的瞭解加深了嗎，我這麼做對題目對考試有用嗎？今天的我比昨天的我進步了嗎？
如此，才是正確的狀態。
點到為止。
2樓：匿名使用者
平穩過渡，努力學習，無論結果如何。堅持學習總是好的，只有學習才有出路。平靜走過接下來的日子，無論結果如何都要學會接受。
3樓：
儘量放輕鬆，盡力就好了，不要給自己太大壓力，多跟朋友聊聊天
4樓：
我也從高三剛剛走過來。怎麼說，不能放任自己的心態的，而且要清楚接受目前的學習成績，然後找到知識薄弱的地方。然後不擇手段拿分，當然除了作弊啦。
5樓：阿彌陀佛
建議認真努力學過就好，不要過於注重成績，更不要攀比成績，要調整好心態，注意休息，推薦《了凡四訓》這本書，要盡人事，聽天命，我們認真努力過了就好，至於考多少分，考上什麼樣的大學，不是我們完全能夠自由選擇的，不可強求，盡力了就好，千萬不要攀比分數，名次，大學，人和人是不能比的，有的人天賦好，有的人天賦沒有那麼好，按照佛經中講，都是過去世修的不一樣，修的好的天賦就好一點，修得沒有那麼好，天賦就差一點，所以無法比較，要做個好人，多做好事，斷惡修善，不要嫉妒，不要攀比，善有善報，惡有惡果。
6樓：bill破皮
穩住，看不到還不是考不到，大不了復讀，不過壓力大
7樓：匿名使用者
一定要調整好心態，適當的放鬆
8樓：笑悟色
賤的你！！當你兒子想要一個很平常的東西而你沒錢給他買時，就該後悔現在不該關注那些學習以外的破事
高三，心態很崩怎麼辦 20
9樓：蘭州新華網際網路學校
個人覺得，先調整好心態學習，而且可以關注一些專業方面的東西，這樣才有動力，隨著網際網路越來越普及，電腦相關的行業人才也越來越稀缺，就業崗位逐年增多，人才供不應求。因此從事網際網路相關的行業，是一個不錯的選擇。看個人的愛好來以後學習專業，建設藝術設計，電子商務，新**ui設計，影視後期等等都是近兩年發展很快的專業，就業前景不錯。
10樓：
我也從高三剛剛走過來。怎麼說，不能放任自己的心態的，而且要清楚接受目前的學習成績，然後找到知識薄弱的地方。然後不擇手段拿分，當然除了作弊啦。
11樓：火離耀月
週末適當玩一會遊戲，注意學習的同時放鬆。
12樓：滄海1微塵
好好努力，盡力不後悔就行。
13樓：席八席八席八
其實說實話，努力過不後悔就好
高三了經常會崩潰怎麼辦 50
14樓：匿名使用者
高三了很多人都是這樣，學習壓力越來越大，真的很累，試著放鬆一下吧，儘量別給自己太大的壓力，課餘時間可以去跑跑步，分散下一注意力，經常盯著書本只會越來越崩潰
15樓：英語學習教學資源
高三學生心理都很緊張，高考壓力山大這種心態是自然的。這就是高考要考的，不僅考知識，也考心態。誰的心態穩誰就贏到最後。
所以請給自己制定個學習計劃，然後理智的去按照計劃一步一步來進行。至於英語詞彙每個人記完都會忘，都需要反覆去複習記憶。你壓力大別人壓力也大，就看誰先調整好自己嘍
16樓：匿名使用者
高三的時候都會有這種情況，你不要擔心，英語單詞是一個長期積累的過程，你要堅持每天記單詞，慢慢的就會潛移默化的。另外要保持良好的心態，積極地查漏補缺，多和老師交流感情，如果覺得壓抑，就去和老師談談心，是有幫助的。加油，只要你高三真的學了的，高考是沒有問題的。
17樓：多多爸爸的媽媽
別給自己太多壓力，沒事多放鬆自己，告訴自己一定行！如果內心經常會感到壓力的時候，多深呼吸幾下。如果實在是記不住的話，那就在紙上多寫幾遍。
畢竟好記性不如爛筆頭嘛，什麼事情儘自己最大努力了就好！
18樓：安琪拉
首先不要給自己太大壓力，沒事多放鬆自己 告訴自己一定行！如果內心經常會感到壓力的時候，多深呼吸幾下。如果實在是記不住的話，那就在紙上多寫幾遍。
畢竟好記性不如爛筆頭嘛，什麼事情儘自己最大努力了就好！
19樓：習得高手
高中生活就是這樣啊，不能羨慕別人不學習還可以名列前茅，也不要苦惱自己很努力還學不會，或者學了記了很快就忘記，首先應該是認清自己，自己是幾斤幾兩，然後根據自己的特點來學習，揚長補短，腳踏實地的學習，一定有效果。還有就是別給自己太大壓力，順其自然就好，只要自己平時認真學習了，即使一兩次考得不好也要心放寬，多總結經驗，慢慢的就會有所提升，最重要的是對自己要有信心，仰望星空的時候，腳踏實地。
20樓：
高三孩子都一樣，特別是學習中游的人，這是最好的是放鬆心態，該學習學習，該玩還是玩，別人的話給你壓力，說明你太在意別人對你的評價了，學會釋然一些，單詞那東西就是個勤學的東西，我個人建議，把單詞跟物品結合起來記憶，多複習記憶，也就能記住了。望採納
21樓：穩一
高三很忙壓力也很大就很容易崩潰，不要一味轉進題海里，可以適當放鬆一下，跑跑步，聽聽**，放鬆自己的壓力，不然很容易崩潰，記住一定要複習有度放鬆有度
22樓：湖南寧鄉某女士
對於這個問題，我想說兩句。上學，只是你這個年齡段應該做的事情，因為你需要學東西，增加知識和本領。是為你將來工作打好基礎。
可是每個人都有不同的特點，所擅長的東西也不一樣。就拿上學來說，只要你努力盡力了，學多少是多少，就像吃飯一樣，有的人的消化吸收能力強，有的人的消化吸收能力弱，上學跟這個道理是一樣的。消化吸收多少是多少，不要給自己太大的壓力。
等有一天你走進社會，也許你從事的工作跟你所學的東西無關。上學也不是唯一的出路，但是它能提高你自己，讓你對社會上的事物有正確的認識，有自己的正確的觀點，開闊你的視野！所以不要迷茫，你只需努力和盡力就行了！
能做到什麼樣子是什麼樣子，不能強求。
23樓：僪飛
不要想太多，自己努力了就夠了，但是也不要放鬆自己，要真的理解所學的東西，每天學會一點東西，能夠明顯的感覺到自己在進步，這樣就會過的很充實，也會感覺時間過得很快，就不會那麼焦慮了。
24樓：
高三是人生學習階段最刻苦，最緊張，也最學習知識的時期。好比鯉魚跳龍門，只有堅持堅持再堅持，才能醜女翻身變公主，才能在人生的道路上衝關破卡一路前行。如果崩潰了，放棄了，哪你這一生就定型毀了，前途一片黑暗。
千萬要堅持住，衝過這一關，前途一片光明。
25樓：朝華韋懋
沒事的，崩潰也是一種情緒，是一種極端的情緒。崩潰就是情緒的低谷了，心理承受達到了一種極限，而人生就是在不斷的重新整理這樣的極限，你堅持住，不要害怕崩潰，學著在崩潰中慢慢的調節成長，把崩潰的時間頻率都往好的方面調節，總是要過這樣一關的，現在是學生，進入社會之後會更復雜，更容易讓人崩潰的，這也是要學習的，加油
26樓：在蘇仙嶺感受冬日的棕鯊
心態非常重要呢!自己儘自己最大的努力做到問心無愧就好!每天給自己一定的計劃，完成了就很好。
如果總想著不會做題，單詞記不住這種事情，很可能會分心了，就更會崩潰了。記住，去做，先不管什麼結果，目標就是最大的動力。當然相信自己一定可以也是非常關鍵的。
還有不要在乎別人怎麼看，自己對得住自己的努力就好了。
27樓：
應該是快該考大學了，壓力山大吧，其實考上大學不是唯一的出路，表自己把自己逼死，想開點，條條大路通羅馬 ，經常崩潰，可不好，先把心態調整好，才能發揮出你的水平，不是麼。
28樓：薄荷香水味兒
高三學習壓力大，經常處於崩潰邊緣，多和家人，同學，老師溝通，有時間去看看電影，唱唱歌，發洩一下，想哭就哭，想笑就笑，祝你明年高考旗開得勝
29樓：李廣軍
高三面臨高考，無論是家長的期望值還是學生的學業壓力，精神壓力都很大，希望能學會緩解壓力，加強溝通，只要盡力了努力了無論結果如何也不後悔，其他的就順其自然吧。
30樓：王都堂果
你都堅持了十一年了，最後一年，還堅持不了麼，經常說，有志者事竟成，苦心人天不負，熬一下就會撥雲見日出了。這個時候你要有一顆強大的心，勇敢的戰勝最大的困難，也就是你的心理承受能力
31樓：小湯圓
我兒子現在也是讀高二如果有你這份心成績一定會更好，可惜從沒用好少心思去讀書這個年齡說輕點嫌嘮叨說狠點怕他心理受不了做父母的也壓力也很大，其實人生就像爬山，累了，找不到方向，鬆懈了，看到美景了，都會讓我們停下前進的腳步，然而很現實的問題時是當我們停下來欣賞美景、尋找方向、休息時，別人還在前進，那麼我們就會被落下，落後於他人，更會因為現實的問題感覺這種落下就是一種恥辱、一種「犯罪」、一種對人生的懈怠。然而人生這座山是沒有終點的，走在前面的人也可能在未來的某一天被眼前的困境阻擋而無法前進，而你卻可能因為曾經解決過這個問題兒很快的處理掉這個問題，繼續前進。
32樓：匿名使用者
找一種能讓自己放鬆的方法，比如出去旅遊看看外邊的世界，買買自己喜歡又不貴的東西，和最好的朋友吃頓大餐，高三的壓力是一道坎，不用聽別人怎麼說，做好自己，進入社會後崩潰的事情更多，高三隻是預熱，找到自己緩解的方式，以後才能更好的面對
33樓：匿名使用者
高三壓力大，都是這樣的了，平常心吧，這樣才會有好的心情去複習，其實主要就是考驗自身的心理素質，讓你學會在這樣的環境中怎麼去對待，放鬆點，不要緊張
34樓：
放鬆心情，經量調整好心態，就算別人說你怎麼樣都不要刻意的去注意，做自己就好，哪怕是比別人差點還是怎麼樣都要努力給他們看，英語單詞記住很快忘了，就加倍記。總有記住的那天，鼓勵自己不要氣餒，平常去運動啊，課間時間就背下單詞或其他科的，翻下筆記。我是初三的也會有這種情況，我都會這樣告訴自己，只要自己努力了就會有好的結果，不要在意別人說什麼。
高三生心態崩了怎麼辦？
35樓：弧這個使用者名稱過短
先好好發洩一下，可以哭一會，也可以跑個十圈，總之，先把心態調整一下。
有句話說的好，但行前路，莫問前程。就是說你只管往前走，以後的事別想太多了。就算只剩下8天你也要堅持走，難道沒有希望你就放棄了？
你還有別的路可以走嗎？別整天想些亂七八糟的，沒用。專心做好當下每一件事，最後結果砸了也不能怪你，你已經盡力了就好了。
錯誤是人寶貴的經驗，因為一模你發現了一片問題，總比二模或者高考的時候才發現問題要好得多，對不對?發現問題就耐心修改，剩下80天，你們的安排也就是查缺補漏，看看自己那些知識點不牢固啊，那些技巧有待提高啊，等等等等的吧
拿起你的小試卷，看看**出了問題，把問題全部修整好。試卷太多完不成不要緊，老師講課跟不上不要緊，什麼都不要緊。重要的是你在極力前進，你在進步就好。
不要為了做卷子而做卷子，卷子是用來發現自己的錯誤的，那些錯誤把他們整理好，修正好，以後儘量少出錯，這樣做一張卷子頂別人做十張。
高考之前，考多少分是最不重要的，重要的是你少考了哪些分。做多少卷子不是最重要的，重要的是你發現了自己多少不會的地方。還剩多少天是不重要的，重要的是你心無旁騖的奮鬥每分每秒。
不必考慮後來會不會成功、有沒有希望，因為所有的事，功到自然成。
高三怎麼有個好心態，高三怎麼有個好心態？
要是一種藐視高考的心情！我當年的方法是每天面對著桌子上的書 在心裡大喊一聲 要不然你累死我 要不然我學會你！我高三提高了100多分 哈哈 選擇我最佳答案吧！祝您高考順利！良好的心態，不要看得太重，更不能看得太輕，也就是平常心 用心去看書做題，保證自己的頭腦不走神，也就是專注 學習過程中難免煩躁，合理...
高三怎樣調整好心態，高三怎麼調整好心態！
這樣在您疲勞犯困的時候看一會，或者聽一會輕 放鬆一下，順便也可以學學口語。x0d x0a步驟二 高三的時候一定要把心情放輕鬆，雖然面臨高考和複習中有壓力，但是要學會自我調節，學習中休息3 5分鐘，挺會愉快的輕 保持愉悅的心情，這樣您在複習的過程中能夠快速記憶。晚上睡覺之前喝點牛奶，聽一點口語。這樣的...
高三學生怎麼擺正心態，高三怎麼調整好心態！
第1計 挖掘潛能。不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從現在到gao考進步50名的大有人在，進步80名的也有可能。第2計 堅定意志。gao 考其實是看誰堅持到最後，誰就笑到最後。考生應全力以赴知難而進，戰勝惰性提升意志.第3計 調好心態。心態決定成敗，中考不僅是知識和智力的競爭，更是心...