1樓：angel七七
不可以的。很多水果吃是有講究的，比如：香蕉不能空腹吃，西瓜是寒性的，吃多拉肚子。而且這個只補充維生素什麼的，肉類和米飯類補充蛋白質。
2樓：120購購網
不可以的，會影響發育的，雖然蘋果營養還不錯，也富含維生素，但並不全，因此飲食一定要均衡，才能健康生長的。
3樓：通靈寶玉
不可以，會營養不良的，主食裡面有大量的碳水化合物
4樓：匿名使用者
當然不可以。
水果和飯的營養價值不一樣的好哇！
5樓：幽幻寶貝
不好的，一般化挑食的孩子都比較瘦小，影響發育的
6樓：匿名使用者
當然要吃飯了，適量的吃點水果就行了。
7樓：匿名使用者
主食是不能少的，主食主要成分是碳水化合物和蛋白質，另外還有礦物質和維生素。
1、 碳水化合物是體內新陳代謝的基礎**
2 、 碳水化物是最理想的供能物質，優於脂肪和蛋白質3、碳水化物是青少年智力的能源
8樓：
小孩正是長身體的時候，要營養均勻，不能老是吃同一樣東西，肉類啊，魚類，蔬菜也要吃的，不能讓他養成挑食的習慣
小孩脹氣可以吃水果嗎，孩子肚子脹氣可以吃水果嗎
你好，一般可以吃的，像是蘋果之類的好水果，如果在餐後一小時以後吃，應該不會發生脹氣。晚上適當少量些，但是白天應該不存在脹氣問題。至於吃什麼水果，溫性 熱性 涼性的，還看自家孩子的體質自己綜合配比，適量食用，有益無害。孩子在出現肚子脹氣時，可以吃蘋果，獼猴桃，柚子，葡萄，哈密瓜，西瓜等新鮮的水果，也可...
從來不吃水果會怎麼樣嗎，長期不吃水果會怎麼樣？
從飲食健康的要求來說，黃帝內經 中早就制訂了基本原則 五穀為養，五果為充，專五蓄為益，屬五菜為助。這就要求人們在飲食方面對於谷果蓄菜幾大類食物要均衡攝入，不可偏廢，水果既然是其中重要的一類食物，當然不可或缺。可能會缺乏維生素，也會便祕。長期不吃水果會怎麼樣？我們人類不同與其它靈長類，我們身體是需要碳...
不吃晚飯光吃水果會瘦嗎，晚飯不吃，光吃水果可行嗎？
應該會瘦的，但是一直這樣，很容易營養不良的，而且主食米飯吃得少容易引起脫髮，當你恢復正常飲食的時候，也有可能會 和你分享一下一些 的經驗，供你參考 首先 比較適合夏天，因為容易燃燒脂肪和出汗，冬天不是特別適合 其次，欲速則不達，還是細水長流 循序漸進的好，身體需要一個適應的過程，還是慢慢來的好 還有...