1樓：最後的最後
和我一樣，但我比你要好一點！
2樓：龍爹鼠仔
為什麼一定要給自己一個定義，也許是自己沒有充分準備好，也許是第一次遇到這種場合，也許是自己負面的暗示、雜念過多。其實，看淡它，認真準備好，想周全，目標別訂得過高，你會發現其實沒那麼難！
3樓：匿名使用者
可以找一些自己可以說的來的朋友多聊聊，找一個自己舒服的方式聊天。也不必太過強調自己一定要多能說，有多懂，聊天本來就是個放鬆的事，你總是去想的太多就會變得很累，如果沒話說那就不說，想說了再說。多涉列些事，有了經歷就能找到說話的共同點，慢慢就好了。
相信自己，愛自己。
4樓：匿名使用者
你對你自己都沒有信心。只有對自己有信心的人，才不會自卑。你有什麼好害怕的想說話就說什麼的。加油加油你一定能做到的。祝你成功
5樓：
這是因為沒有好好的研究話題，所以沒有信心。練習預備ㄧ個話題，然後和朋友聊天或需要談話時帶入這個主題，平時多充實自己聽聽別人看法，有預備就有信心。
6樓：匿名使用者
這個不行的，人不能脫離了社會而活。以後工作了怎麼辦。
加強對自己的鍛鍊，嘗試多接觸人，看看別人怎麼說，天天早起，迎朝陽跑步。
7樓：匿名使用者
那就讓自己多說話。說自己比較感興趣，比較有信心的話題，一開始說不了三句，慢慢的說四句五句六句。總有一天你能克服的，加油，
8樓：星夜寒
這些事，急不來，你要學會適應，要知道溝通是通往世界的橋樑
9樓：匿名使用者
我小時候也是這樣 現在已經很開朗了 主要要交一些開朗的朋友 可以帶動你的信心和性格 真的
10樓：cos帝臨天下
勇氣是練出來的，加油吧
11樓：棟桐華
很正常，多去外面走走。
12樓：匿名使用者
我可以認真聽，不發表意見。
我性格內向很自卑很容易哭被別人聲音一大自己就委屈然後在說兩三句眼淚就掉下來了該怎麼辦
13樓：匿名使用者
你需要用無所謂的態度，接受隨遇而安的批評，當別人批評你的時候你就當什麼都沒聽見就好了，聽多了也就習慣了，但最好還是好好做事少挨批評，等到你25歲以後就好了，人也長大了，心裡也成熟了，即使受了批評也無所謂了，你只要想批評你的人都是為了自己好就可以了，只有批評你才會快速成長
14樓：
我也是，性格內向，又自卑，容易掉眼淚，不敢跟領導說話，有時很想說話，卻找不到要說話的人，我們能加個好友嗎，互相鼓勵互相加油
15樓：
你是個很可愛的孩子！首先性格的培養不是一朝一夕能做好的，你要有信心，要堅強。你是和其他人一樣有志向，有抱負的有志青年丶你的能力不比別人差，別人能的我也一定能。
時刻這樣提醒自己。你的膽子就大了。就不自卑了！
16樓：娜靜梅
我這輩子是做不成這樣的人了，所以無法理解。
17樓：鐵口直斷少半仙
哭是懦弱的表現，想別人同情你吧？可惜你越哭別人越瞧不起你。怎麼會哭的告訴我唄，我因為不會哭別人都說我冷額。鬱悶。
18樓：小圖圖金牛
學著大聲講話，多學點東西，努力充實自己，自信的人走**都受歡迎
19樓：小雪梨梨兒
沒有人會喜歡跟這樣的人交朋友，改變自己吧！
20樓：心理解說員
你好，你有嚴重的自閉症，必須要找個心理醫生給你做輔導。
21樓：來自九侯山豐盈窈窕的抹香鯨
增強自信，知識和閱歷能幫到你
22樓：小凝兒
你和我一樣 這是沒自信的表現 希望一起努力吧～
23樓：完支琴
為什麼沒有自信呢？我很胖？很醜？如果沒有，那為什麼不自信
24樓：蓋之
多跟陌生人說話，學著臉皮厚點
別人說點什麼我就自卑怎麼辦，就沒有信心了 這就是缺乏鍛鍊。要常和人接觸。取人之長補己之短。和大家多多溝通。只有熟悉了。就沒有什麼不敢說的。人都是學而知之。沒有生而知之。不要總以為自己比別人差。不管遇到什麼事情，心怎麼想就怎麼說。多多少少都會有一點，不同的人會有不同的話語，保持自己，想不想說話，是自己的權利，不要因為某些東西讓自己心裡不舒服，... 這是心理原因，最主要是不自信。你一定要勇敢，堅定，相信自己，自己和別人都是一樣的，有什麼不敢說，不敢交往。那些殘疾人都勇敢攀登泰山，全國旅行，一個人，還殘疾，他怎麼就可以。你不是活在別人的眼光裡，而是為自己，為家人而活。自信點，我相信你襖。很多人都說我是 系的把什麼都想的很好。卻不知道我是個極度自卑... 你需要遇到一個可以給你自信的男人 但相親是不可能相到的 因為相親的人都很現實的看對方的條件了 嘗試著自由戀愛吧 你能有多胖啊？很多女孩認為自己胖，其實並不算胖的 建議你去報個特別貴的 訓練營之類的 一個是可以學到正確的 以及飲食方法 一個是貴了心疼錢不會半途而廢 等你減到小有成效的時候 建議你找個瘦...為什麼我不會說話，什麼都說不了，話少呢？還不敢說
我心裡很自卑很孤獨想死。我很自卑，也很孤獨？
我感覺到很自卑怎麼辦，我覺得自己很自卑，自卑到卑微了都。我該怎麼辦？