中學生在校怎麼保養,初中生如何保養

2022-12-13 16:00:20 字數 1656 閱讀 8970

1樓:網友

最好不要用化妝品,多吃些蔬菜水果,保持好心情就好,因為你現在的**很嫩,還沒完全長好,如果用不好,可能效果反而適得其反。我就活生生的例子。那些什麼亂七八糟,雜七雜八的牌子就表買了。

初中生如何保養

2樓:匿名使用者

你好,很開心為您解答。

平時除了抹一點青春類的保溼水,曬了太陽後,用各種水果切成薄片敷臉部、手部、身上你覺得需要保養的地方或**差的地方。 儘可能少曬太陽。 水果主要有:

黃瓜、香蕉、西瓜、木瓜、蘋果等。 堅持,等你長大以後,你的**會比同齡人好很多。 提醒你一下,平時多吃新鮮水果蔬菜。

肉類多吃魚類、瘦肉等。 吃雜一點,粗糧很好。別忘了多喝水,別挑嘴。

另外,選青春系列的洗面奶和爽膚水。 多運動,儘量少上網,以免輻射傷害**,不要使用任何化妝品,千萬不要盲目使用,要根據自己**的症狀使用保養品,要多喝水,多做臉部遠動,比如,經常柔柔臉,促進臉部新陳代謝,多吃水果和蔬菜。

3樓:瀋陽萬通汽車學校

早睡早起,積極參加體育運動,保持積極樂觀的心態。

4樓:匿名使用者

最好不要化妝,做好基礎的清潔工作即可!

5樓:生吉欣

你還小,只要做好面部清潔,補水就可以了。

6樓:網友

嘴下的東西長什麼樣呀?如果是豆豆注意清潔,再抹點消炎藥就行其實初中女生最好不要擦化妝品,你的**正在青春期,如果塗多了化妝品,**反而會變壞,什麼睫毛膏什麼的,千萬別抹。

洗面奶的話,每天洗臉的時候用下就行,儘量一天一次,保持**的乾淨,對這個年齡的女孩是最好的保養。

中學生如何保養有效?

7樓:碎雨

中學生時期**不需要進行什麼保養 你只要注意平常的日常護理就行 少吃辣 早上用清水洗臉 晚上睡覺前用洗面奶就好 也可以中午加一次清洗 然後儘量別熬夜 不然有了黑眼圈和眼袋就不好辦了 護膚品不用買很貴的 其實適合自己的就是好的。

希望對你有用。

8樓:

中學生的普遍**問題應該是油脂分泌比較旺盛,愛出油愛長痘吧。洗臉要做到深層清潔,抹臉可以選擇補水的以為想控油根源是要補水。

9樓:home哈哈

青春年少的,注意清潔**就夠了。化妝品還是少用。

10樓:阡陌恆

每天堅持運動到出汗,汗會把髒東西一起排出來,然後十分鐘內洗澡,把髒東西洗掉,內外兼修。

中學生如何保養身體

11樓:養成贏戊

飲食健康,拒絕垃圾食品。

不喝酒吸菸。

每天要有20分鐘運動時間。

多望遠處或綠色植物。

晚上睡覺要搬出植物。

多吃橘子和西瓜。

不看黃色、恐怖、暴力書刊。

奶油制食品少食用。

中學生如何保護自己

12樓:薄德曜南豪

不要結交不認識的人,哪怕是自己朋友介紹的,也要留心。做到三要,放學要早回家,要多聽父母的話,準沒錯,要學會拒絕人家,。這樣你就會慢慢學會自己保護了]

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