醬香餅的熱量是多少？

1樓：鷹志說生活

每100g所含的熱量大概是356大卡。

醬香餅的熱量主要來自於油和麵粉，油膩的醬香餅熱量還是很高的。通常醬香餅都很鹹，含鹽量特別大，吃了容易發胖，而且對身體也不好。但如果一天都吃醬香餅，熱量不高，這樣吃很不健康。

所以如想**，醬香餅儘量少吃，一塊兒醬香餅的熱量相當於一塊奶油蛋糕，所以不要多食用哦！

醬香餅的營養價值

土家醬香餅中的麵粉中所含營養物質主要是澱粉，其次還有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等。能量。

千卡維生素毫克、蛋白質克、脂肪514.

45克、碳水化合物克、葉酸微克、膳食纖維14.

38克、膽固醇毫克、維生素a351微克。

硫胺素毫克、核黃素毫克、煙酸8.

64毫克、維生素毫克、鈣毫克、磷1003.

75毫克、鉀毫克、鈉毫克、碘55.

3微克、鎂毫克、鐵毫克、鋅3.

46毫克、硒微克、銅毫克、錳0.

76毫克。

2樓：阿可的職場生活

醬香餅的熱量非常高，每100克醬香餅之中含有350大卡的熱量。

它本身是用一些麵粉製作而成，上面放了一些肉醬，味道非常的鮮美。不但含有大量的蛋白質，還含有豐富的纖維素和微量元素。適量的吃一些醬香餅，可以有效的增強人體的免疫力，但是因為醬香餅之中含有大量的鈉離子，吃多之後有可能會升高血壓，所以有高血壓的患者，建議少量食用。

吃醬香餅注意事項。

在餅上面刷上一層油，鎖住它的水分，防止幹掉上下烙至金黃突出就可以了。

熟了之後抹上弄好的醬，撒上切好的蔥花撒上芝麻。素菜好吃的醬香餅就做好了，咬一口醬香味濃厚切成塊更加的方便實用。

土家燒餅的另一個特點便是在大餅正中間夾一層餡，這一層餡差別於銷售市場上別的知名品牌的大餅應用食用油或別的原材料層次的特點，只是用餃子餡層次，那樣不但確保了土家燒餅的特點和口味，並且儲存了純正土家燒餅的設計風格。