吃多橙子有什麼壞處？吃橙子多了有什麼壞處

1樓：雲凝兒

雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發「葉紅素**病」、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。

還容易上火，而且會導致**發黃，橙子是一種含有豐富vc量比較高食物，但再好食物也不能多使用，每天吃一個就能有效補充體內所需要vc，還可以起到預防癌症疾病發生，有效補充體內vc能夠增強體質，可以抵擋細菌侵害，還可以清除有害自由基。

提問。我有點偏寒，月經吃受影響嗎。

經期最好不要吃這些東西，喝點紅糖水，注意保暖，不要下冷水。

2樓：壞壞的先生丶

壞處就是要剝皮。。。樓上的好處都說完了。

3樓：鑄詩劍志懷

對於不愛吃橘子的人來說橘子所有地方都是不好的 比如我。

吃橙子多了有什麼壞處

4樓：sugar侃生活

橙子吃的太多，容易涼胃，甚至導致腹瀉。橙子是一種涼性的水果，含有豐富的維生素，營養比較好，但是也不能多吃。

5樓：怪物青瞳

1、不容易消化：橙子吃太多了，身體沒有辦法消化，就會一直囤積著。慢慢會傷肝氣，發虛熱，消化不良等，所以大家要控制好自己。不要因為好吃就吃很多。

2、面色發黃。因為橙子裡面含有特殊的物質，吃多了會讓面色發黃。這種情況的話，一段時候後，肌膚會自己恢復過來的。前提是不要吃橘子，橙子，這類的水果。

3、橙子吃多了會加深身體的負擔，所以大家要適量吃。還可以榨汁喝，不要多喝。

吃橙子

吃玉米吃多了，對身體有什麼壞處，玉米吃多了有什麼壞處，玉米吃多了會怎麼樣

玉米中含有較多的粗纖維，比精米 精面高4 10倍。玉米中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動吃的太多，會影響消化。過多的纖維素可導致腸道阻塞 脫水等急性症狀。長期過食粗糧，會影響吸收，使人體缺乏許多基本的營養元素，導致營養不良。玉米多吃不會增肥，反而有 的功效。食品玉米，又名苞谷 棒子 蜀黎等。每100克...