野生蜂蜜怎麼食用?

2023-01-08 01:45:23 字數 796 閱讀 7289

1樓:田野牧蜂

野生蜂蜜食用與其他蜂蜜是一樣的,可以沖水飲用,取適量放入杯中,倒入40度左右的溫水,用勺子攪拌一下即散亮可飲用。

當然也可以搭配其他食物一起吃,比如抹在沖毀寬麵包上等。餘盯。

2樓:信必鑫服務平臺

野生蜂蜜可以拿來做蜂蜜穀物片。

主料:野生蜂蜜10克、玉米油10克、燕麥50克、玉米片50克、瓜子仁11克、南瓜仁10克、花生1克、棗片10克、杏仁10克、蔓越莓15克。

調料:葡萄乾適量、學廚方形烤盤1件。

做法步驟:1、稱量好所有材料備用。

2、蜂蜜、玉米油混合。

3、用刮刀攪拌均勻。

4、加孝弊入燕麥片、玉米片。

5、攪拌均勻。

6、再加入瓜子仁、南瓜仁、花生,攪拌均勻。

7、將攪拌均勻的堅果混合物平鋪在烤盤上。閉慎飢烤箱150度預熱。

8、放入烤箱,150度25分鐘,每隔8分鐘翻拌一次。

9、從烤箱取出之後加入剩餘的堅果。

10、翻拌均勻,晾涼密封儲存即可。

11、成品。

12、果乾和堅果可以根據自己轎返的喜好新增。

13、跟酸奶拌在一起更好吃。

14、成品。

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