1樓：匿名使用者
過度抽菸、喝酒、不愛鍛鍊都是影響健康的不良習慣。
2樓：匿名使用者
這個問題你提的比較籠統，你可以說一個小範圍大家可以，幫助到你哦！
3樓：匿名使用者
熬夜容易變老，吃太多容易變胖，生氣容易上火，悲觀容易厭世。
不良習慣的危害有哪些
4樓：快樂胡小瑞
其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情做啊 你想啊要是有事情做的話 還會無聊嗎 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安。
5樓：我惜情愛
不良的習慣危害肯定很多。比如吸菸酗酒都是第身體有危害的。
不良的生活習慣對身心健康有哪些影響?
6樓：段經武
不良的生活習慣會導致人的亞健康狀態，女人亞健康狀態表現為內分泌失調，男人的亞健康表現就是xing功能減退。
日常生活中有哪些習慣易危害女性身體健康
7樓：華實藥業****
這實在是太多了 1.起床先疊被 人體本身—也是一個汙染源。在一夜的睡眠中，人體的**會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。
人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子吸收或吸附水分和氣體，
生活中的不良習慣有哪些？
8樓：百小度
不良習慣：
1、睡懶覺，這是現代大多數人的通病了，睡懶覺會使人體生物鐘混亂，使大腦遲鈍，造成理解力和記憶力的減退。還會引發肥胖症，減弱人體體質。久而久之會引發各種慢性疾病。
2、不吃早餐，現在大多數人因為睡懶覺什麼的，上班要遲到了，就不吃早餐，影響發育，易得消化類疾病，大腦會因缺乏營養而反應遲鈍。所以早餐很重要。
3、飯前不洗手，我們的雙手每天要接觸很多東西，沾染著大量的細菌病毒。如果吃飯不洗手，就會汙染餐具和食物，會引發各種腸胃道疾病。
4、喝飲料和吃零食，其實很多零食和飲料，都有新增劑，對身體很不健康。
5、吸菸，這個很容易引起我們的雙手每天要接觸很多東西，沾染著大量的細菌病毒。如果吃飯不洗手，就會汙染餐具和食物，會引發各種腸胃道疾病。
9樓：333哈哈哈哈哈
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第一，別等渴了再找水。
水是我們身體重要的組成部分，正常人每天至少需要補充一千五百毫升的水。
現實生活中，我們總是感覺渴了以後再回去喝水，而口渴是身體嚴重缺水的表現。這種情況長期會使肝、腎的功能下降，而且少了水分的迴圈，身體內的毒素也難以排除會慢慢堆積，種種疾病就會乘虛而入。
第二，別等餓了再吃飯。
生活中越來越多的事情佔據著我們的時間，有些人甚至連每天定點吃飯的時間都沒有。
這也是需要注意的。食物在我們的胃中大概需要四到五個小時的消化時間，當人們有飢餓感，說明胃中的食物已經消耗殆盡。
而胃中一旦沒有食物，胃酸就會對胃黏膜進行消化，時間一長就會造成胃潰瘍等相關的問題。
而且，不按時吃飯也會造成低血糖。
所以，在忙也要給自己留出補充體力的時間。
第三，別等困了再睡覺。
當我們結束了一天的學習和工作時候，總愛做點自己喜歡的事情，玩會手機等。
放鬆身心是沒有錯的，但有人卻以健康為代價。
專家表示，結束了一天的忙碌，人的大腦會進入疲憊的狀態，如果強制使精神保持緊張，很可能會造成神經衰弱、失眠、記憶力下降的症狀。
所以，戒掉晚睡綜合徵，才會更有精神迎接新的一天。
第四，別等尿急了再解決。
許多人不把憋尿當作一件大事，但是憋尿成為習慣時，對身體的傷害就開始了。
憋尿會使膀胱長期處於充盈狀態，收縮力會逐漸下降，嚴重的會造成尿失禁。
同時，尿液可能滲入組織間隙引發炎症，形成膀胱炎等疾病。
第五，邊看電視邊吃飯。
邊看電視邊吃飯往往會忽視了食物本身的味道，降低對食物的食慾。
在營養吸收的同時，血液**會不足，時間長了會出現頭暈眼花。
建議是飯後20分鐘後再看為佳。
10樓：中醫魯健
生活中的常見習慣有哪些？飯後吃水果，助於消化，飯後吃水果對身體好，水果中還有有機酸，果膠，推薦飯前喝湯。
11樓：焉建茗
生活中有的不良習慣，必須要改，晚上熬夜，晚飯後不運動，這些習慣都是很不好的。
12樓：情感專家
晚睡晚起，不疊被子，亂扔東西，不講衛生，破壞公物，大聲喧譁，隨地吐痰。
13樓：墨孤丹
生活中的不良習慣有很多，睡得很晚，經常熬夜；天天喝很多酒；煙不離口；好吃懶做；個人衛生不整潔；喜歡罵人，打架。
14樓：一起去看海啊
你好，生活中的不良習慣包括不洗澡，不刷牙，不勤換衣服，不打掃衛生等等。
15樓：惠芷藍
生活中的不良習慣。不愛吃早餐。晚睡晚起。吃完就睡。
16樓：卯文心
那可多了、吃飯咂嘴聲音大、隨地吐口水、公共場合說話聲音大、…
17樓：沉崖動畫
日常生活中常見的壞習慣： 1、衣帽不整 2、隨地吐痰 3、隨地大小便 4、公共場合大聲喧譁 5、出口髒罵 6、謊話連篇 7、公共場合抽菸 8、醉酒鬧街 9、見義不為。
18樓：倚望的小螞蟻
熬夜，酗酒、睡懶覺、翹二郎腿這些都是不良習慣。
19樓：福芃
東西亂拿亂。不洗腳。
不良的生活習慣會帶來哪些危害
20樓：安於現狀
小時侯的不良生活不良生活習慣或可能影響學生身體健康的習慣對以後長高有影響，不良生活習慣可能導致智力的下降或影響智力發育。
21樓：擠不破的房子
讓自己的身體處於亞健康狀態。
在日常生活中，有哪些不良習慣會傷害腎？應該如何養腎？
腎是我們身體非常重要的器官，他和肝臟一樣，在夜晚的時候可以幫助我們身體排出毒素，讓我們的身體處於一個健康的狀況，但是如果腎臟出現一些問題的時候，身體也會隨之而來出現一些慢性的疾病，生活中有很多不良習慣都會傷害我們身體的腎臟。經常性的憋尿有一些職業在工作時上廁所很不方便，比如公交司機和乘務員，所以就養...
在生活中哪些不良習慣會影響到寶寶的智力？
長期飽食。現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為 纖維芽細胞生長因子 的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。壞習慣2 少言寡語。大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大...
形容人精神和不良習慣的詞語或成語有哪些
萎靡不振 萎靡 頹喪.形容精神不振,意志消沉.無精打采 採 興致.精 精神.形容精神不振,提不起勁頭.有氣無力 形容說話聲音微弱,做事精神不振,精神疲憊,沒有力氣,也形容體弱無力.垂頭喪氣 垂頭 耷拉著腦袋 喪氣 神情沮喪.形容因失敗或不順利而情緒低落 萎蘼不振的樣子.關於形容不良習慣的詞語 陋習 ...