早c晚a指的是什麼

1樓：小張愛聊教育

早c晚a指的是早上使用含有維c類成分（包括原型vc、vc衍生物）的護膚品，晚上使用含有維a類成分（包括a醇、a醛、a酯）的護膚品。二者結合使用，既能美白提亮**，也能讓**更加年輕，狀態更好。

早c晚a的護膚方式是能起到一定的淡斑色斑的作用的，因為維生素c有一定抗氧化的作用，對抵抗**的自由基也有一定清除作用，長期堅持使用能幫助淡化色素，對淡化色斑有一定的幫助；並且維生素a有修復肌膚的作用，還能幫助促進角質代謝，對修復肌膚細胞有很好的促進作用。

但是引起長斑的原因有很多，部分遺傳或者深入真皮層的色斑用早c晚a的方式難以得到改善，如果是因為紫外線、內分泌等外部環境因素早c晚a的護膚方式可能會有一定改善作用，但是不能徹底去除色斑。

適用人群

「早c晚a」這個護膚理念雖好，但並非所有人都適合。首先敏感肌和有嚴重**問題的朋友們請繞道，對於**不易敏感，同時有抗初老需求的人是可以嘗試的，該護膚理念適用於對改善**泛黃、油膩、毛孔粗大、抑制痘痘和祛除痘印方面有需求的人。

以上內容參考：百科-早c晚a

2樓：乾萊資訊諮詢

早c晚a就是晨間護膚使用vc，夜間護膚使用va。

晚上使用含va（a酯-a醇-a醛-a酸）的護膚品，最常見的兩種成分是a醇（視黃醇）和a醛（視黃醛）。a酸效果最好但風險也大，目前用來作為祛痘藥膏，屬於處方藥。

vc是非常強的抗氧化劑，會犧牲自我，結合具有「氧化性」自由基，從而減少紫外線對肌膚的傷害，有效對抗光老化。