大一新生，總是靜不下來

1樓：匿名使用者

親你有點過於緊張啦上了大學與之前的初中高中相比較為輕鬆不要讓自己總是處於那種緊張狀態要充分的融入新的生活中可以參加參加學校的社團活動或者學生會也是很不錯的選擇多與同學交流這樣可以讓自己的生活豐富多彩的。

2樓：c基因

1『首先讓自己靜下心來，因為你應該是個很容易受到周邊環境的影響所以建議你找個安靜的地方學習。心中有個信念來督促你自己，給自己的動力和壓力才能促使你成功。

2、學好英語。要刻苦。讀。。寫。。練。多被單詞，這是個首要的問題，多寫練習多練語法。

3、想讓自己出口成章，必須你自己的墨水比較多，看書看的多才能增加自己的修養。沒事的時候可以看看文學之類的書。

4、對社交恐懼是對自己的不自信導致的，而使自己自信的就是知識豐富。

5、壓抑感是每個面對社會的壓抑都會有的，給自己一個樂觀的人生態度，減少壓抑。

6、如果剛開始你說不出來就先練習把自己的想法都寫出來，這是一個過程需要你自己慢慢發展的。

7、信心，可以從2個方面來說，一個是相貌。一個是知識、還一另加一個家世，有了這些就可以讓自己覺得比別人優越自信，但往往平常的人是沒有這些好的條件的唯一的就是用知識去增加自己的信心，加油。

8、心誠則為真情。你對別人好別人也會對你好的，相信心是有感覺的。

9、每天都有安排去做自己未完成的事，不要墮落自己不要敷衍自己。

10、飲食規律，每天適當的運動。

3樓：匿名使用者

我也有過類似的經歷，回過頭來想想還是搞好本職工作，學生的天職就是好好學習！還有提高該提高的能力，如參加一些比賽，多積累，拓展視野！

4樓：金牛木木

我是大二的學生，其實我也更你一樣，剛剛從高中過來，大學沒人管了總只想玩，但到了要考試的時候就會發現自己什麼都沒學到，可能一時沒適應或者每個人學習習慣不一樣吧，你要學會適應大學生活，慢慢來別急，希望你能多去看看你感興趣的東西，大學是學東西的時候，不一定只是專業而已，加油吧。