怎麼才能讓老公改掉戒菸 晚睡的習慣?

2023-01-21 02:45:23 字數 5048 閱讀 5044

1樓:匿名使用者

看來你不是個愛發脾氣的人,因為男人都是比較怕有點脾氣的人,也都願意為她改掉一些壞習慣,當然我不是叫你發脾氣哦,是兇一點點。

怎麼才能讓老公戒菸

2樓:佘杏

很能理解你這種心情,但是想徹底戒菸真的不太容易。儘量少抽些倒是有可能。嚼口香糖吧。我喜歡超強薄荷味的。跟抽菸一樣提神。

3樓:棟新潔

想讓一個男人戒菸,兩種方法可行, 一種,強制強硬型,從經濟上斷他煙錢,並告訴他如果不戒,就離婚,其後果是他戒菸成功率為百分之五十,但負作用是,傷害夫妻感情。 第二種,懷柔政策,看到他吸菸,就跟他撒嬌,不讓他吸,纏到他自己放下煙為止,不放下不放棄,拿出小女生那種纏人勁。當然還有適當的情況下,把眼淚拿出來。

戒菸成功率百分之八十,(百分之十不戒的,是你的演技不夠好,另外的百分之十,就是他根本不愛你。),這種方式後果不論能不能成功,都會讓他更愛你。 當然,在一些情況下,還是要學著睜一隻眼,閉一隻眼,這種事,不是一下子就能**的,要循序漸進,祝你成功。

4樓:小宇

多給他講一些吸菸的危害,戒菸還的是他主觀意識上有這個想法,要不然你在努力也是白費。

5樓:ta0005e染

第一。你要樣你老公知道吸菸的害處。(1)對自己身體不好。

容易有支氣管病。(2)絕對是容易有肺癌。(3)那是最重要的一個。

你老公吸菸,但對你同你們家人有絕對不好。二手菸比自己吸,害處要多。如果你老公是愛你們,過煙吧。

6樓:桃兒yy6鬸

很簡單啊。對你老公說!老公你愛我麼?如果愛就戒煙。 我和煙哪個對你重要。為了我你戒煙可以麼。

有什麼辦法能讓老公戒菸戒菸!看他抽菸就煩!

7樓:陌上蓅吙

您好,首先讓老公戒菸,要讓他從心裡想戒。

不然的話,你們不就會因為這個爭吵,使得家庭不和睦了麼就算他答應你,也是和你打游擊戰了。

你要跟他先講明吸菸的壞處。讓他從心裡也想戒。

比如,你可以和他說。他總抽菸,會影響孩子成長髮育。等等。讓孩子吸入二手菸。

讓他心裡也不願意去抽菸了。

然後你就可以平時給他多買些糖啊小零食什麼的。

其實男人大部分的煙癮,只是因為煙給他們形成了一個精神寄託。

也是習慣了。

所以很難改。江山易改,本性難移。

所以讓男人克服煙癮,首先,是讓他們有心戒,然後,是讓他們嘴閒不住。最後慢慢的讓他們不再去想了。也就差不多成功了。

但是這是一個很艱鉅的任務哦。

期間切記不要和他賭氣。要懷柔。體諒。

希望對您有所幫助。

如果滿意,請記得采納。

8樓:紫來孕寶

戒菸不是一朝一夕的事,要看個人的意志力。多喝老公溝通,讓他為孩子考慮考慮,你也可以監督他,讓他逐漸減量。用吃零食代替抽菸。

9樓:梓夏微涼

跟他商量商量,可以制定公平的計劃。

10樓:霸氣吞天下

買只電子煙就好了,,抽了電子煙的人抽真煙會覺得噁心的。

怎麼能讓老公心甘情願的戒菸

11樓:冷酷的死神

個人認為戒菸沒有任何捷徑,最需要的是「思想」,不要對戒菸產品抱有任何幻想。戒菸並不容易,也沒有想象的那麼悲壯,完全取決於個人心理!

感覺:前兩天可以堅持,第。

三、四天勉強堅持,第。

六、七天超難堅持,第十天左右的感覺回到前。

三、四天時,並且開始吐「黑痰」,再以後只要「思想放鬆的堅持」就八成能成功了!

本人成功靠兩樣:第一思想放鬆,戒菸是沒有時間界限的,並不是說一個月不抽就戒了,其實只要你能不抽,就說明你可以的!思想越是緊張、沉重越難以堅持,時刻放鬆心態,想到時對自己說一句「我現在已經戒掉了,做個不吸菸的人真好!

」。第二求外力,本人堅持到7天左右時,幾乎要完蛋了,這時候看到爸爸的身影,我動情的告訴他「爸爸,我已經戒菸了,現在已半月沒碰過了(其實那時候才7天)!」爸爸聽到後,那興奮的樣子給了我巨大的力量!

總之一句話:放鬆心情,告訴自己「我現在是一個不吸菸的人!」

(記住:強人立長志,庸人常立志)

或者對你有幫助,望採納。

12樓:旁煙北風

他自己生病了,遇上麻煩了。醫生叫他戒菸他就會很乖的戒。關鍵是要讓他看到吸菸的危害性。只有他自己意識到了這一點才能心甘情願的戒。

13樓:d放肆笑

把菸灰收集起來 拿來泡茶 給他喝 保證藥到病除。

14樓:匿名使用者

那首先得看你的家庭地位了,其次不要整天嘮叨,讓你的老公煩。

然後得看他在乎什麼東西,比如說老師家長會說孩子胸透不是特別的清晰,建議家長不要再讓孩子吸二手菸。

比如不要提前鋪墊,輕描淡寫的講,誰誰家的誰生病了很嚴重,現在嚇得一口都不敢抽了。

再比如,你老公戒菸,你就答應他一件他特別想做的事情,要是不戒菸,就懲罰他以後怎麼怎麼樣,而且是持續性的懲罰。

等等,希望幫助到你。

15樓:匿名使用者

這事得慢慢來一下子戒不了的。

16樓:無俊茂

我就是威脅他,不讓他抽菸的。

怎樣讓老公戒菸

17樓:海鴻羲

用菸葉泡水 喝一口至少1個也不會在抽 但很難受 有毒,只是建議 慎重,別喝多了 喝了估計噁心 反胃 可能嘔吐 這個方法很好但如果這個事情過了 你忍受不了還是想抽的話 就一個小時一隻煙 然後堅持一段時間 在時間上遞增 比如1個小時10分鐘一隻 慢慢的把煙癮控制下來 本人是戒菸就是靠1個小時一隻煙慢慢的戒下來的 但需要決心哈,你必須定好計劃,不能違反,違反就代表失敗了 連1分鐘都不能差,可以延遲 但不能提前 你可以根據你3個月的計劃,設定時間。 期間多找些轉移注意力的東西,比如你打牌的時候喜歡抽菸 那就暫時不打牌 選擇你做起事來不太愛抽菸的方法,把時間挺過去。這樣慢慢的煙癮就小,煙癮小了之後對於後面的工作更好安排 還有一個方法就是用戒菸的東西,我搜集的,很多,在下面的資料裡,也許對你有幫助:

最好忠告一下, 不要頻繁的戒菸,最好一次到位 頻繁戒菸對身體影響也大。

這是看報紙上寫的 屬不屬實那不清楚 但我還是把我所知道的告訴你一下!

18樓:大牛談生活

根據我們的經驗,讓家人戒菸關鍵要做好兩方面的工作:第一,做好思想工作,要耐心反覆的有效溝通,讓對方明白戒菸的必要性,知道吸菸的危害是巨大的;第二,是行動上幫助對方戒菸,煙癮不是說想戒就能戒掉的,而是需要採用科學的方法,只有這樣,才能讓對方覺得戒菸其實並不困難,是很輕鬆的。

19樓:輝輝談美食

讓老公戒菸的第201種方法,真的會成功嗎?

怎麼讓老公戒菸? 10

20樓:大牛談生活

讓家人戒菸關鍵要做好兩方面的工作:第一,做好思想工作,要耐心反覆的有效溝通,讓對方明白戒菸的必要性,知道吸菸的危害是巨大的;第二,是行動上幫助對方戒菸,煙癮不是說想戒就能戒掉的,而是需要採用科學的方法,只有這樣,才能讓對方覺得戒菸其實並不困難,是很輕鬆的。

21樓:來自檀幹園不屈不撓的米蘭草

買電子煙給他就可以戒掉的。

22樓:高階健康管理師

溝通是解決問題的最好辦法。

有什麼好方法讓老公自動戒菸戒酒?

23樓:血刺冠希

最有效的方法是 他自己因為喝酒吸菸 身體出現不適 畢竟生命對一個人來說是最重要的 喝酒吸菸的也不是他一個人 戒酒戒菸也不是你一個家庭想做到的 這是個世界性的話題 但是為什麼現在菸酒一直陪在男人身邊 也不要刻意強迫他 因為強迫有時候會弄巧成拙。

24樓:大愛無疆kb姯

若你老公沒有其他的愛好、而僅有這個抽菸喝酒的愛好的話,建議你還是順其自然。男同志們,終歸要有個愛好,不愛這個、就愛那個。若是真的有一天你lg突然不抽菸喝酒了,恐怕你得擔心,他是不是愛上別的什麼人、或者物了。

如何讓丈夫戒菸?

25樓:莊名

吸菸對人身體造成的危害是眾所周知的,同時二手菸也不可必免的,給親人的身體帶來傷害。

戒菸主要靠本人的決定與自制力。作為妻子,只能因著爰而加以規勸,無法強求。若本人沒有決心戒菸,任何外在的努力都無濟於事。

26樓:文止戈

不知道你問的是戒菸的方式,還是如何說服丈夫戒菸?抽菸說起來是習慣,實際上是一種依賴。要讓丈夫戒菸,首先的前提是夫妻雙方要用共識。

如果丈夫同意戒,這才能實行第二步,就是戒菸的方式。如果丈夫根本不想戒的話,那就得「智取」,不可「強攻」,否則會逆反。

27樓:小朱朱

戒菸好難的。

光靠你自己的力量肯定是不行的。

最重要的還是看你的丈夫。

他自己也要下定決心戒菸。

你可以把他的煙都藏起來或者扔了。

總之不要讓他看到。

然後不要給他零花錢。

讓他沒錢買菸。

經常督促他。

逼著他戒菸。

28樓:哈比

可以採用一些替代品,例如用糖代替煙,想吸菸時可以吃一顆糖。然後可以把家裡的煙都扔掉。最重要的是,當他煙癮犯實在不行了,可以採取逐步減少的策略來慢慢的戒菸。

每天少抽一顆,時間久了就越抽越少了。

29樓:網友

將你老公的錢給沒收起來,就算他想抽菸,也沒有錢買菸,自然而然就戒菸了。

30樓:網友

只能慢慢協商解決,或者對帶他去禁菸的地方轉轉,減少抽菸的次數。

怎樣才能讓老公戒菸啊?煩唉,怎麼才能讓老公戒菸啊!

呵呵!一句話 順其自然 曾經我女友讓我戒菸!我沒聽!到最後我吸一根她也跟著我!到最後變成我勸她戒菸了!自己的煙癮也消了!首先要意識到戒菸的益處 僅僅戒菸一天,戒菸給心臟 血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒菸1年,冠心病的超額危險性比繼續吸菸者下降一半。戒菸5年 15年後,中風的危險性降到從不吸...

怎麼改掉熬夜的習慣,怎樣才能改掉愛熬夜的習慣?

11.熬夜為什麼使人快樂?如何改掉熬夜的習慣?熬夜不是改掉的,熬夜的原因很多,1工作需要2自己無聊3想自己試試自己的能力4喜歡上網發洩和聊知心話。怎樣才能改掉愛熬夜的習慣?我的回答 從你的情況來看,你已經到了網路依賴症的程度,需要馬上改掉這個毛病,否則你回吧自己的生活和未來交給失落 孤獨 失去朋友 ...

怎樣改掉懶散的習慣,怎樣才能改掉懶惰的壞習慣?

我原來也是一個懶散的人,由於懶散,導致我做什麼事情都是失敗,通過各種失敗的打擊後,從那時起,我便狠下決心 一定要改掉懶散這個壞毛病.一切的改變源於自己思想的改變 雖然在改變過程中我也遇到了許多困難,但是在困難的時候,我暗示自己 如果我不改變,我今後的生活只會平平庸庸,碌碌無為,根本就不可能有什麼成就...