1樓：愛秋白
漢堡本身脂肪很高，正常是會被消化的，吃多了就消化不了那麼多，只能堆積在省身體裡了，導致肥胖。
2樓：僕歡悅
因為是高熱量，吃多了當然會胖。
3樓：丫丫
這樣不會胖但是營養不均衡。
4樓：紀念祔
會的，都是澱粉的食物，不胖才怪的。
吃漢堡包會長胖嗎？ 5
5樓：零時娛樂
漢堡包是很多人非常喜歡的食物，不僅小孩非常喜歡，特別是那些工作族來說，他們也是非常喜歡，漢堡包給他們提供了很多便捷，減少了就餐時間。雖然漢堡包是非常美味的食物，那吃漢堡包會長胖嗎？據我瞭解，漢堡包是典型的西方快餐食品，因為漢堡包含有高劑量的脂肪和糖分，如果你不加節制經常吃漢堡包，是會容易長胖的，但是，如果是正確合理地吃漢堡包，也不會說會變肥胖。
首先，漢堡包的出現確實給我們提供了很多的便捷，吃起來的時候簡單，這個味道很美味，可以極大縮短就餐時間，很多人吃了越想吃。漢堡包含有高劑量的脂肪和糖分，導致肥胖的因為就是暴飲暴食的吃法，還有消極的生活習慣，從而會讓你產生肥胖。如果我們正確合理地去吃漢堡包，這對你的體重影響是微乎其微的，所以說吃漢堡關鍵在於你是不是合理安排。
其次，雖然漢堡包被貼上了一個標籤，高劑量的脂肪和糖分，面對這種非常美味的食物，如果可以很節制控制這個數量，即便處於**狀態，偶爾吃一下漢堡包，其實對於**並沒有太多的影響。如果你對吃食物沒有節制，即便不是漢堡包，其他食物，你吃得太多，同樣也會長胖的。所以說不要因為一個食物被貼上高劑量的脂肪和糖分，吃了這個食物就會長胖，只是吃多了更容易長胖。
綜上所述，漢堡包雖然這個味道是非常美味的一種食物，我們在選擇吃漢堡包時候一定要節制。如果你不加節制地吃漢堡包，當然會長胖的，偶爾吃一下漢堡包並不會對你的體重有多大影響，以上這些解答希望能夠幫助到你。
6樓：呼和浩特歐米奇
漢堡的熱量比較高，你經常吃的話會增加你的體重的，偶爾吃一回不會影響你的體重的，你也可以去吃一些素食漢堡。
7樓：匿名使用者
漢堡包可以早上吃，然後這一天的其他兩頓注意控制熱量就行，比如吃些魚肉、蔬菜、水果啥的。
8樓：皇家龜苓膏
偶爾吃不會影響身體的，但吃多了會導致肥胖。裡面的肉大部分都有激素的。建議還是偶爾嚐嚐就可以了。
9樓：一抹陽光入窗來
漢堡的卡路里挺高的，如果您十分在意體重，建議可以看能量標籤食用，偶爾吃肯定沒什麼關係啦，多注意運動就是啦。
10樓：匿名使用者
當然會，要想**就千萬少吃些快餐之類的。吃水果，蔬菜。
望採納！謝謝。
11樓：王豆
熱量那麼高，當然會長胖~但不排除有些人幹吃不胖~
12樓：感性的打怪獸
會長胖的，含有的熱量很高的。
13樓：蠍之櫻桃
漢堡復是漢堡包的簡稱，是制典型的西方快餐食品。由於其簡單，美味，快速而深受人們的喜歡。但是吃漢堡的危害也不少，而且多吃漢堡容易上癮。
科學研究表明，人之所以吃快餐會變胖，是因為身體吸收了大量的高劑量脂肪和糖分。如果長期的吃薯條、漢堡等以油炸為主的快餐食品，大腦就會產生一種化學反應，使人上癮。
長期食用漢堡還會使大腦產生吸食毒品後引起的變化，上癮後，健康規律的飲食習慣就會被破壞，並且不易恢復。很多人肥胖就是由這個原因導致的。
上癮者往往沒有節制地吃高脂高糖食物，這會導致體內荷爾蒙嚴重失衡，更有甚者還會形成暴飲暴食的習慣。尤其是青少年不宜過多食用快餐食品，因為只要上癮，成年後變胖的可能性就會大大的提高。
14樓：聽見你的心事
會。漢堡包裡含有很多的糖和油脂，本身就是高熱量的食物，所以吃它是會長胖的。
15樓：天才人物我無敵
漢堡包雖然美味，但是熱量是非常高的，所以經常吃漢堡的朋友一定會長肉，建議那些**的朋友一定要遠離漢堡。
16樓：靈小鏡
漢堡包是由兩片面包和炸雞組成的。如果只是偶爾吃一下漢堡包是沒有問題的。但是漢堡包本身的熱量是很高的。如果一次吃的數量很大或經常吃的話，還是很容易加重體重的。
吃漢堡會長胖嗎
17樓：暴暎千初南
當然會了，知道卡路里是什麼把，漢堡的卡路里很高的，吃多了不會胖才會飛呢~你要是想吃又怕胖的話，還是去吃三明治把，跟漢堡同宗，但是比漢堡有營養，比漢堡好吃，還不會發胖，沒準還能**呢~不過現在三明治外面不是很好買，國內就只有賽百味和老港兩家，不過為了自己的**事業，去找一找，也可以自己學著做一做。
18樓：網友
一般會的，漢堡裡像奶油之類的含熱量高的，還有就是晚上熬夜的時候吃了更容易發胖，但對於那些只吃飯不長肉的人來說，就不一定了。
19樓：網友
會的，漢堡的熱量太高，三高食品，容易長胖。
20樓：網友
哇哇，比肯爺爺的漢堡熱量低一半一定要在家試試。
21樓：地理下冊
要看你怎麼吃，什麼時候吃，吃多少。
吃漢堡會發胖嗎？
22樓：夢裡依稀望水鄉
漢堡包的熱量如下，希望您能採納：
營養成分 含量(每100克)
熱量 大卡。
碳水化合物 克。
脂肪 克。蛋白質 克。
分類：零食、點心、冷飲。
評價：一種高碳水化合物、高蛋白的食品，**時不宜多食。
23樓：陽陽
偶爾吃不會影響身體的，但長期吃會導致肥胖，如果消化不好，可常吃一些香蕉和喝一些果珍，這些可以促進腸胃消化，便秘內分泌紊亂要早些醫治，少吃辛辣油貳的食物，堅持鍛練，生活要有規律。
喝酸奶不會導致肥胖，它會有益身體健康。
24樓：安徽宜採軟體
如果要胖的話吃什麼都會胖，如果怕發胖一定要多運動，晚餐少吃，吃的健康點。
晚上吃漢堡會長胖嗎？
25樓：匿名使用者
這個不一定。
肥胖與否主要取決於攝入總量，但是晚飯後不吃東西在實際上的確有助於減少總攝入量。
如果晚上不吃食物而中午下午吃很。
多，總量多了還是會胖的。而中午不吃東西晚上吃，只要總量攝入不超量也是可以的。但是按照大家吃飯的習慣，晚上吃東西的人的確是比較多的，有些人晚上吃完。
飯後還要吃些水果，喝些飲料，可能一晚上都在吃東西。所以對有這個習慣還想**的人來說，制定這樣一個政策：吃完晚飯後什麼都不能吃，只能喝水，如果想吃。
水果就在飯前吃。這在實際上的確會減少總攝入量，這是針對人們一個常見的習慣。
26樓：醜小鵝
吃完要運動，如果是睡吃，那肯定胖。
肯定會發胖的，因為熱量很高的，極不容易消化。
如果你想增肥的，沒必要說一定要吃漢堡，晚上多吃點晚餐+不運動，都可以增肥。
27樓：中山東路海之聲
晚上看你是幾點吃的，另外你吃的量是多少，是隻吃一次還是每天都吃啊，如果你只是偶爾吃一兩次是沒有什麼關係，但是你經常晚上吃的話就會長胖，特別是八點之後吃東西，而且漢堡本身就是高熱量的食物，還是少吃點比較的好。
28樓：柚稚寶樂
這個當然了，**要求睡前2小時不吃東西，滿意採納，謝謝。
29樓：網友
當然會。
漢堡包是一種高熱量食品，雖然國內的漢堡（相對於美國漢堡王那種）個頭小，但熱量極高，吃完就睡，不胖才怪。
30樓：董彩榮越未
會，那是油炸食品，而且是晚上吃會更容易變胖，因為你吃了東西不活動就睡覺，所以晚上最好不吃。
31樓：瘋子與
首先，說明一下長胖是指你的能量攝入大於你的本身的基礎代謝，然後多餘的能量會儲存在體內，經過一系列相互轉化成為脂肪，也就是所謂的長胖。
其次，因為漢堡就屬於高熱量食物，在晚上活動量本來就少，肯定會能量過剩，導致長胖。
最後，建議在晚間可以用水果和燕麥片等熱量少的食物代替。
32樓：匿名使用者
漢堡熱量很高，吃一個漢堡相當於游泳500米的能量，而且夜間新陳代謝減緩，攝入的能量會完全轉化為脂肪 從而很容易發胖。
33樓：呼靜竹
晚上八點以後不管吃什麼東西都會發胖，建議以後八點以後就不要吃東西了，不僅長胖，還增加身體負荷，消化食物要五小時左右，晚上11點半到凌成1點是換膽汁的時候，那時候你身體裡的器官還在活動，消化食物，對身體不好。
34樓：_月深沉
漢堡2千卡！你說胖不胖。。。一碗米飯才100卡 面製品熱量最高 再加上油炸和肉。。。
35樓：冥主闖天涯
會，在睡覺前一個小時吃東西最容易長胖了，在晚上千萬不能吃過多東西，因為那時消化得會比較慢，而漢堡脂肪量較高，又挺不衛生，吃了不僅會長胖，還會對身體造成一定影響。
36樓：噯夢媛
大晚上吃東西，先不說胃能不能消化完，就說吃完了就得睡覺這個事兒，也得長肉啊。
37樓：陽光的丶淡忘
會不會胖看你經常吃不~還有你身體適合攝入多少卡路里~
建議：你可以鍛鍊下再吃！
38樓：林木夕
當然，不過還是要看體質。如果你吃完後，稍稍做些運動，還是會好許多的。
39樓：甜筒薇
會的，經常這樣的話體重會難以控制，建議晚上六點鐘以後不要吃東西了。
40樓：奕莊廖向雁
漢堡的熱量比較大，若是經常吃或許會發胖。但是發胖不僅和食量有關還和個人的不同體質有關，即和個人消化吸收功能有關。建議晚上少吃熱量大的食物，也可以選擇做一些鍛鍊來消耗多餘的熱量。
長期吃漢堡會長胖麼？
41樓：我愛宋天祥
可能會，可以少吃一點偶爾吃不會影響身體的，但長期吃會導致肥胖，如果消化不好，可常吃一些香蕉和喝一些果珍，這些可以促進腸胃消化，便秘內分泌紊亂要早些醫治，少吃辛辣油貳的食物，堅持鍛練，生活要有規律。
喝酸奶不會導致肥胖，它會有益身體健康。
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