1樓：潮孤陽
一般健身房是怎麼收費的啊？想去健身了。以時間為單位的卡種：
月卡，季卡，半年卡，年卡，兩年卡等，還有以數量為單位的：計次卡。還會有：
商務卡，情侶卡的多人卡種。不同人群會有一些特殊卡比如：學生卡，教師卡等。
還有有分時間段的卡，這種卡規定了你的鍛鍊時間叫做時段卡！
健身房的收費有多種。
1、辦理年卡，大概費用是1800元左右，一年期限內無限使用。
2、辦理次卡，比如辦理100次的次卡，當然也有規定使用期限。
3、還有季卡大概800、月卡大概300等，具體的收費還得看健身房的裝置。
謝謝。健身房一般怎麼收費？以時間為單位的卡種：
月卡，季卡，半年卡，年卡，兩年卡等，還有以數量為單位的：計次卡。還會有：
商務卡，情侶卡的多人卡種。不同人群會有一些特殊卡比如：學生卡，教師卡等。
還有有分時間段的卡，這種卡規定了你的鍛鍊時間叫做時段卡！謝謝。
健身房的**是怎麼收費的一般都是辦年卡，一千多左右吧…
一般健身房怎麼收費乒·羽健身俱樂部收費標準。
一、場地單次收費。
羽毛球單次15元/小時。
乒乓球單次10元/小時。
二、消費卡。
金卡面值450元***300元/30小時。
銀卡面值300元***240元/20小時。
銅卡面值150元***130元/10小時。
三、器材出租。
存衣櫃租金20元/月。
羽毛球拍押金100元租金5元/一對/次。
乒乓球拍押金50元租金2元/一對/次。
運動球鞋租金：1元/次。
四、營業時間。
早9：00~晚23：00
注：1、每次運動以小時計算，不足一小時按一小時計算。
2、羽毛球請顧客自備。
3、顧客在租領器材時，請仔細檢查器材是否完好，如使用中造成損壞，請照價賠償。賠償標準：羽毛球拍100元/個；乒乓球拍50元/只。
健身房是怎麼收費的一般都是辦年卡，一千左右吧…
的健身房是怎麼收費的年，季，月，次。
新開的健身房一般！怎麼收費的分月卡、季卡、年卡。然後份私人、大眾、混合。
健身房一般怎麼收費的一般都是辦年卡，一千多左右吧…
2樓：馬鞍山湖北路店
辦年卡高階的健身房**在2千左右，普通的1千多，
健身房怎麼收費?
健身房一般是怎麼收費的?
3樓：樹星闌
就是健身房一般怎麼收費？健身房也有高檔的，有中檔的，也有低檔的，也有一般鍛鍊身體就行的，所以收費標準是不一樣的，高檔的器材比較多，而低檔的卻很少，甚至都是一般的健身器材。
4樓：年青10歲不是夢
健身房的收費分年卡月卡。年卡的大概在我們這裡是。2000多。2000左右。也分地區和城市。
5樓：小百科全書
回答你好，健身房有按一次收費的，一般一次20-30元，有包月的，一般100-200元，包年的一般1000-2000元左右。
健身環境主要根據健身房的空間大小，合理的區域功能劃分及佈局，現代化的裝修，通風條件，場地器械的維護保養及乾淨衛生程度等進行選擇。
選離家近的健身房，這樣有利於堅持持續自己的健身計劃。坐車要方便，有車族要注意是否有足夠的車位。另外，通風好、能保證空氣質量是健身房的基本條件，儘量不選在地下室的健身房。
作用1、健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。
2、健身長跑有利於防病治病，使血液迴圈加快，對排洩系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。
3、健身長跑有利於心情舒暢、精神愉快。這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕鬆愉快中健身，因此對緩解現代社會高節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。
6樓：慕桖甜恬
健身房有按季度收費的，還有按年收費的，還有假期卡，還是年收費便宜一些。
7樓：走在異國的路上
健身房一般都是按月，或者是按季度，或者是按年來收費，如果經常健身的人，半年卡還相對的便宜一些，每個健身房的規模不同，他們的收費標準也是不一樣。
8樓：匿名使用者
健身房一般是怎麼收費的健身房一般來說是按年來收費的？買年卡能便宜很多。
9樓：被劃破的黎明
健身房一般是消費，按年來算，也就是一年多少錢？如果買年卡的話，也會有很多優惠政策，每一個健身房，具體的收費不一樣，如果要教練單獨指導的話，費用更高一些，
10樓：匿名使用者
全民健身的意識不斷增強，近年內地每年新開設的健身房數量錄得倍數式增長，市場競爭激烈。健身房規模大小不一，經營的運動專案也各有特色，健身房年卡每年收費從幾年前的上千元，降低到現在幾百元。目前內地消費者的健身需求多種多樣，拉伸、**、瑜伽、舞蹈等都是大眾專案，還有**、徒手整形的特殊專案。
健身市場需求增加，同質化的競爭也讓健身房的經營出現挑戰。目前傳統健身房多以＂會員卡+私教＂的模式運作，消費者首先要辦理一張會員卡，會員費用多按照一年的時間收取，會員可使用健身房裡所有裝置、場地，並參與免費課程。需求更高的消費者可以額外花錢找私人教練，廣州市健身私人教練每小時收費在300-500元之間不等。
11樓：網友
每個地方都是不一樣的，要根據時間情況和地區來看。
一般好一點的健身房怎麼收費？
12樓：帳號已登出
健身房月卡費用：200-800元不等 現在大多數商業健身俱樂部還是以年卡為主流的，月卡的費用根據所在城市不同和健身房的定位不同而**呈現較大差異。
健身是一種體育專案，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操，瑜伽可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一週鍛鍊3次。
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
美國運動醫學院建議，想知道有氧運動強度是否合適，可在運動後測試心率，以達到最高心率的60%～90%為宜。如果想通過有氧運動來**，可以選擇低度到中度的運動強度，同時延長運動時間，這種方法消耗的熱量更多。運動頻率每週3～5次，每次20～60分鐘。
想要鍛鍊肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重複伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛鍊可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷，尤其是關節受傷的幾率，還能預防骨質疏鬆。在做舉重運動前，先測一下，如果連續舉8次你最多能舉多重的東西，就從這個重量開始練習。
當你可以連續12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。注意每次練習時，要連續舉8～12次，這樣可以達到肌肉最大耐力的70%～80%，鍛鍊效果較好。每週2～3次，但要避免連續兩天鍛鍊同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復時間。
13樓：粵翔睡
一個月多少錢？健身房的**差別很大。年卡平均在500到1000張左右，好卡超過1500張。
現在有月票服務的健身房不多。如果經濟條件不是很好，你可以在家裡練習。在沒有教練的情況下去健身房和在家裡練習沒有多大區別。
找一些有經驗的人討論，學習一些標準動作，然後自己制定計劃。效果也很好。健康取決於堅持。
一個月的效果並不明顯，但一年後，會有翻天覆地的變化。
14樓：匿名使用者
一般好一點，健身房的收費方式有以下幾種：
按次收費，每一次去都收費。
推出月卡，每個月收費。
推出年卡，每一年收費。從**來說，這個是最划算的。
15樓：網友
好一點的健身房都是按照年卡的進行收費的，所以如果你想到健身房鍛鍊，必須按年來交費。
16樓：匿名使用者
健身房可以按次、月、年收費的模式，我們團隊為了獎勵員工我們辦的壹健身的卡⌄這裡收費標準可以根據自己需求來選擇。
17樓：嘎嘎嘎嘎
健身房有按一次收費的，一般一次20-30元，有包月的，一般100-200元，包年的一般1 -2 元左右。
健身房收費大概多少錢一個月？
18樓：白貓
健身房有按一次收費的，一般一次20-30元，有包月的，一般100-200元，包年的一般1000-2000元左右。
19樓：蛋炒飯他
**差很多的，，，一般的年卡800到1200左右，，，好的3000+ 現在有月卡服務的健身房不多了吧，， 個人認為：如果經濟條件不是非常好就自己在家練吧，去健身房不請教練和在家練區別也不大，， 找一些比較有經驗的人**一下，學習一下標準動作，自己結合自身擬定個計劃，效果也不錯，， 至於器材，眼光放長一點，自己狠狠心買一套， 啞鈴：（去便宜體育器材買，講講價150左右）一對。
槓鈴，槓鈴架：我不太清楚價錢，而且佔地比較大，保守估計要400左右。（可由啞鈴代替，但臥推是健身之王，有條件一定要買，，）跑步機：
匯翔的便宜，質量也可以，人和的稍貴，但價效比極高。1500+ 一共2000多塊，， 健身在於堅持，一個月的效果不會很明顯，但一年下來，會有翻天覆地的變化，，希望。
20樓：水月光中夢一場
有月卡，季卡，年卡，因為健身時間不同所以收費也不同，你應該去具體地方諮詢，一般最便宜就是兩三百，時間越長自然錢越多，而且卡的級別不同許可權不同自然價位也不同，幾百到上千都有。
現在健身房辦理會員卡有幾種，普通會員，高階會員，vip會員，至尊會員等等，費用的話就是次卡，月卡，季度卡，半年卡，年卡，還有特殊時段的，情侶卡，暑期學生卡，友情卡等等，收費標準按照每個城市地區的實際消費市場來定價，有高有低，那麼這些按照等級的會員卡就有不同的享受服務，服務的專案也是按照健身房所經營的專案來具體收費或免費的提高給會員來使用。
教練的話也就是普通的巡場教練和私人教練，那麼巡場教練只是負責健身房的器械指導以及會員安全保護和場內治安次序的維護，私人教練就是專屬為你一人服務的，包括陪同訓練，訓練計劃制定，以及飲食安排制定，和訓練前後放鬆按摩等，那麼收費標準也是分一星---五星教練的，五星一般是專業健美運動員的水平。收費的話一線城市有每小時500--1000的，二線城市是120-200左右，**的話也是可以商量的。
去健身房的注意事項。
1、求教要看時機。
在健身房裡的人都是面冷心熱的，很多都是樂於分享自己的經驗的，但是有一個禁忌就是在別人正在鍛鍊的時候千萬不要跟人說話聊天。
你如果有問題想要請教別人一定要看好時機，通常在鍛鍊的組間休息的時間，大概有30s-60s的時間是有空的，或者是在換衣服洗澡的時候都可以。
2、不要在器械上休息。
鍛鍊就要專心，健身房的器械有限，不能長時間坐在器械上休息，玩手機，這樣很容易引起別人的反感。
3、注重衛生。
健身的時候很多人都會帶著一條毛巾，這樣可以方便擦汗，但是有時候又會覺得毛巾礙事，隨意就放在旁邊的器械上，這樣是絕對禁止的，因為你的汗水會弄髒器械，以己度人，你會喜歡在別人的臭汗上健身麼。
健身房怎麼瘦臀，在健身房怎麼瘦屁股
增肌和減脂不會互相妨礙。在減脂的同時，如果想要一個很好看的臀部，可以做大重量深蹲，這是練下肢的 動作，或者練習槓鈴箭步蹲也可以有效鍛鍊的到臀部。深蹲動作主要練大腿肌群和臀大肌。具體動作 雙手各持啞鈴於體側，或將啞鈴置於稍高於肩的位置，兩腳自然開立約於肩寬，腳微呈八字形，挺胸，腰背收緊。屈膝下蹲至最低...
健身房是不是很賺錢啊，健身房是怎麼賺錢的？
不是很賺錢，因為現在的人都宅在家玩手機，玩電腦，都不外出 是的啊！目前人的身體嚴重偏胖。特別是女的愛美。到大街健身大部分都不好意思！謝謝採納！在我住的小區對面剛開了一個生意真的很好啊！叫活力運動！謝謝採納！當然賺錢啊，去健身房的都是有點錢的人了，窮的都去大街上跑步鍛鍊了 很賺錢，你想想每天那麼多人 ...
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