1樓：匿名使用者
親 如果寶寶沒有明顯缺鈣的表現就不要隨便給寶寶補鈣 要是一定要不也是食補 而且食補是最好的 最安全的。
2樓：匿名使用者
最好是補鈣，選擇食補：豆製品、大骨湯、魚湯、紫菜蝦皮湯、海產品含 鈣可高了。
3樓：匿名使用者
這麼大的寶寶不用單獨補鈣，平時多吃點含鈣高的食物就可以了。多喝牛奶。
4樓：匿名使用者
三歲的寶寶每天戶外活動很多了吧，食物也很豐富了，不要補鈣了！
5樓：匿名使用者
隔三差五的熬一點骨頭湯，吃些是，多曬太陽，多運動，不用補了。飯菜方面要搭配好營養，做得美觀美味且有造型一點。這樣孩子看著有食慾也不會偏食。孩子自然會長得很好的。
6樓：匿名使用者
如果孩子飲食上不偏食，有適度的室外活動，一般的不需要！如果孩子有缺鈣症狀或者偏食，補充一些是必要的！
7樓：匿名使用者
如果不缺就不用補，平時注意飲食多攝入含鈣量高的食物就可以了。
8樓：匿名使用者
給寶寶查查微量元素，缺什麼就補什麼啊，不缺也不要濫補啊。
9樓：匿名使用者
如果沒有什麼缺鈣的症狀，不挑食，每天喝牛奶。不用補。
10樓：匿名使用者
去測一下微量元素吧，不缺就不補。
11樓：煩念影
最好是不用吧 去醫院問一下 專家。
12樓：不知道
適量的補 還是需要的。
13樓：匿名使用者
那要看他缺不缺了！
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以奶類為主，逐漸過度到以穀類為主的。調查顯示，我國1 3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。因此，每天還應為寶貝補鈣150 300毫克，奶及奶製品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫升左右，同時注意安排奶製品 骨頭湯 小蝦皮 魚類等富鈣食物。多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因為，引起他們缺...
五歲孩子補鈣的藥，5歲小孩補鈣用什麼好
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提問 36歲骨質疏鬆，補鈣能治療嗎
郭郡浩醫生答。骨質疏鬆症應當儘早預防。由於身體體質的差異和病情的不同，骨質疏鬆患者的飲食及 方案不盡相同。一般情況下，以下措施需要綜合考慮 飲食 補鈣和維生素d 適當運動 日照 良好的生活方式 藥物 非藥物 避免跌倒和外傷，預防骨折和再發骨折 定期複查骨密度 積極 原發病。從上看出，補鈣和戶外運動是...