1樓:匿名使用者
還可以長的,多運動,身體強壯了,會比較更高一點。
2樓:遠泰文博展示櫃
一般來說男孩子18歲是可以在長高的,你可以去跑跑步之類的。多做鍛練對身體有好處的。
3樓:斷腸草複方草本顆粒
運動嘛、鍛鍊嘛、補鈣嘛、據說游泳效果還不錯……
4樓:匿名使用者
病情分析:您好,一般男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說,男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。
2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽,骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外:身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後,希望你也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充:跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少,沒有一個高科技機器能**。
意見建議:
我是女的,今年18歲,身高155,算矮嗎?
5樓:林超太帥了
矮不矮,這要看很多方面,要知道一個人的身高,有70%是受遺傳因素影響,還有30%是受到外界環境和平時生活習慣的影響,所以每個人的身高都是不一樣。
6樓:老衲腳不臭
不覺得、因為人最怕的就是無謂的攀比……
我今年18歲 男 身高1.77 我想長到1.81左右 還有可能嗎? 要怎樣鍛鍊才長能有助長高呢?
7樓:匿名使用者
你好,本人183cm。說說我的經驗啊。我爸爸,我媽是162cm。所以好多人都好奇我為啥能長這麼高。
這個真的是和後天有關的。
第一。多吃肉。
第二。多喝奶。
說到鍛鍊增高,肯定是有幫助的。但是我卻基本缺乏鍛鍊。能長高完全是營養跟上去的。
我現在22歲,18歲到22歲之間長高了兩釐米左右。
因為到了18身高增長確實非常緩慢了。
但是請放心,營養跟得上,有理由相信你會達到理想身高的。前提是一定要跟上營養啊。
8樓:匿名使用者
樓主 我以前有段時間也想快速的長高的 後來諮詢了運動專家 他跟我說飲食上面一定要加強鈣質的量 這樣對骨骼成長和發育是最好的 最有注意增高的 樓主 希望能採納我的回答哦。
9樓:二叔疼你來了
18還可以繼續長的,多鍛鍊,主要是要多跳,食物方面多補充鈣和蛋白質。比如早晚喝牛奶,跳繩或者打籃球什麼的。
10樓:待逆襲
18歲生理上講是可以長高的,,,主要還是看父母的身高, 遺傳嘛,,經常打球,跳高會有好的效果,
11樓:雅晴雅晴晴
可以呀,晚上多喝新鮮牛奶,10天保質期的鮮奶。
12樓:匿名使用者
你可以打籃球的,多打。
我18歲了才1.77米,還能再長嗎?男
13樓:匿名使用者
可以長高的。
男生可以長到20歲左右,平時多吃含鈣食物,有利於長高。
14樓:網友
能,長多少就不好說了,男長23
我現在15歲了,身高是1.77米,可是我發現最近看半年沒怎麼再長,我還可以長到1.80米以上嗎?
15樓:點點創鑫
你現在15歲了,但是身高1米77,最近半年沒有長高。你能不能長到1米8以上這個不好說。一般正常的話,18歲之前都會長個,有的人可能就是在這半年期間身高沒有長,等到快18歲的時候他長得比較厲害一點,主要還是看人因人而異。
平時可以多加強營養,不要挑食,吃飯呀,比較全面一點。如果是身體缺乏某一種元素的話,也不容易長高。
16樓:秘澤
影響身高的原因:一父母遺傳基因;二後天原因。平時多進行跳高型別的運動,有助於生長。醫學上說法,骨溝線沒有閉合還有生長機會,你這個年齡段應該是還在生長發育期的。
17樓:普安雙
才十五歲就身高一米七七了,身高肯定會超過一米八的。這不用懷疑,是百分百的事情。自己在科學合理的鍛鍊身體,那就更沒什麼問題了。
18樓:xp你一搜
你現在還小呢,15歲就已經了,很高了,我們家鄉有句俗語說23歲猛一竄,意思就是15歲不長,等20歲的時候會長一大截,會長的,身體還在發育,不要著急,會長成一個高高的小帥哥的。
我想問問大家,我今年17,過完年18,我現在身高1米77.5,快1米78,2023年年初的時候才1
19樓:荒魂振
有的,在24歲之前都有長高的可能,只要你每天堅持鍛鍊,保持足夠的睡眠心態放好一定會長高。喬丹就是高中時候猛長。
20樓:匿名使用者
平時多運動,注意營養和休息,一定可以。
21樓:風起羽幻
合理搭配飲食在加上經常鍛鍊的話還有可能。
22樓:笨蛋愛抱抱
為你的快速增長鼓掌吧。
我剛過23歲,身高1.77米,是否還能長高?怎樣長高? 10
23樓:打孃胎起就很帥
草 少來這裡損人了。
老子才!你還自卑 bs
24樓:匿名使用者
其實也不錯了,也不算矮了。
想開點,要是能做到一點煩惱都沒有的話,你肯定能長不過能是不大的。
其實身高不能當飯吃,做好自己。
身高隨意把,少去想。
過年再量量。
25樓:匿名使用者
不錯了。鍛鍊身體也長不太多了。
26樓:網友
要看個人的, 是個性,不是共性。
27樓:匿名使用者
177蠻好了啊。
那173的怎麼辦?
我今年滿18歲了但是身高只有159我還有機會長高嗎
能 還能長几年呢 如果你是男生,那還會長的,平時多運動。如果是女生,基本不會了,其實你如果是女生的話也不用很煩惱的,不是有高跟鞋啊,氣質好的話一樣美麗的,很多明星實際都很矮的,1米55的太多了 不好意思哦。你不能夠再長了。如果你來了月經超過三個月以後。那麼以後都不會再長了。專家說的。並且你已經到了十...
我今年19週歲(2023年生)了,身高177釐米,請問,我還能再長高麼?怎樣才能長高?幫幫忙把,謝謝咯
可以的一般人長到22歲幾乎就不長了 也不是所有人都這樣 有一些人還是會長的 增高的方法 1.穿增高鞋 2.多做引體向上 3.多吃點捕品 4.多跳跳繩 建議你 不要去吃藥 多多運動才是最好的方法 要是還想長的 話就一個月喝一次雞湯堅持 要加不知道是田七粉還是田雞粉 我也不知道 然後多吃牛肉 一直打籃球...
身高177釐米,體重60kg算胖還是瘦呢?求解
標準體重 女 身高cm 100 親的標準體重是 8kg親現在的體重屬於偏瘦呢,要注意營養哦 瘦了點點。跟我的體型一樣哦,很多人要我增肥,我不願意,我覺得瘦才是最好,胖了各種病就來了,親,堅持哦。13女身高160釐米,體重90斤。胖還是不胖?10 13歲,還在長身體呢,不要擔心那麼多。好好吃就行了 很...