1樓：匿名使用者
可以紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
排骨玉米紅蘿蔔紅棗香菇可以一起煲湯嗎
2樓：q王小年
材料：紅蘿蔔、排骨、玉米、菜乾、紅棗、枸杞、香菇、鹽、水、適量製作方法：
1、所有材料清洗乾淨，紅蘿蔔、玉米改刀成大塊。
2、排骨冷水下鍋，加薑片、蔥段、料酒去腥，水開後撈出。
3、所有材料放入砂鍋中，加入適量清水。
4、大火燒開，轉中小火慢燉1-2小時，關火前加食用鹽攪拌均勻。
5、裝入碗中，直接食用即可。
3樓：他鄉的牽掛
答：可以的，排骨過飛一下水，紅蘿蔔及玉米切塊，香菇用乾貨，香味更濃，挺不錯的，一般有肉質的都可用生薑，它的作用是去腥的。
排骨，紅蘿蔔，玉米，淮山,紅棗，枸杞能一起煲湯嗎?
4樓：網友
不能。需要分開煲湯，例如玉米胡蘿蔔山藥排骨湯和淮山枸杞子排骨湯。
玉米山藥胡蘿蔔排骨湯有養生功效，可以養腎，因為山藥中含有大量的硒元素，可以有效地補充腎臟的硒元素，促進改善腎功能，所以吃山藥胡蘿蔔排骨湯，可以在平時的生活中，有效地促進腎的排解。
其次有促進胃腸蠕動，促進新陳代謝的作用，因為在玉米山藥胡蘿蔔排骨湯中，胡蘿蔔中含有大量的纖維素和維生素，這些物質可以有效的促進腸胃蠕動，和促進體內的新陳代謝，促進內分泌調節，從而可以減少腸胃的壓力。
5樓：匿名使用者
紅蘿蔔洗淨去皮切為塊狀；
豬排骨洗淨斬塊狀；
陳皮浸泡去瓤洗淨；
蜜棗亦洗淨去核浸泡。
一起與生薑放進瓦煲內，加入清水 3000毫升（約12碗水量）煲沸後，加入淮山和枸杞，改文火煲約2小時，適量加鹽。
6樓：畫個圈圈詛咒禮
能。你這樣煲湯，不覺太大雜燴了嗎？..
紅蘿蔔，玉米，山藥，三個選一個就好。。
排骨紅蘿蔔玉米木瓜湯的功效
7樓：小輝學長
玉米紅蘿蔔脊骨湯有益腸胃、潤肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降膽固醇，紅蘿蔔寬中行氣、健胃助消化，豬脊骨補陰益髓又健筋骨，此湯對糖尿病者，以及 消化不良、食慾不振的高血壓者特別適宜。
木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等木瓜的功效，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。木瓜中維生素c的含量非常高，是蘋果的48倍。
8樓：北海數碼站
1、有益腸胃、潤肺燥：玉米能止血、利尿，又能降膽固醇，紅蘿蔔寬中行氣、健胃助消化，豬脊骨補陰益髓又健筋骨，此湯對糖尿病者，以及消化不良、食慾不振的高血壓者特別適宜；
2、補肝明目：因為這種湯品有大量的胡蘿蔔素存在，這種物質興量可以補益肝臟，還能預防人類的夜盲症，提高視力，對人類的視力下降有很不錯的功效；
3、美容養顏：胡蘿蔔玉米排骨湯一種可以美容的特色湯品，這種湯品中的維生素e含量很高，它能加快**細胞再生，抑制**老化，經常食用能減少皺紋和色斑的生成；
4、補鈣，補充維生素：玉米排骨湯中的骨膠原和鈣質含量也很高，它們可以提高人類骨骼健康水平，減少骨質疏鬆和其他關節性疾病的發生；
5、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及**淋巴性白血病（血癌）。
9樓：哎呦喂哎呦喂嗨
這個湯應該沒有什麼特別特殊的功效，不過選用的食材都比較有營養，排骨強身健體，紅蘿蔔對生長髮育比較好，玉米屬於粗糧，對腸胃以健康，木瓜可以益氣，還有**的作用。
10樓：阿卡珊瑚紅珊瑚戒指
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為「東方小人參」。用油炒熟後吃，在人體內可轉化為維生素a，提高機體免疫力，間接消滅癌細胞。
美國科學家的最新研究又證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。
11樓：匿名使用者
木瓜又名乳瓜、萬壽果，其果皮光滑果肉厚實細嫩軟滑，香氣濃郁，不僅清甜可口，而且營養豐富。木瓜含有豐富的維他命a、b、b1、b2、c和蛋白質、鐵、鈣、木瓜酵素、有機酸和高纖維等，是天然抗氧化劑。未成熟的木瓜果實和葉片均含豐富的木瓜蛋白酶，有助消化蛋白質。
木瓜可以生吃或作成佳餚。呈大半熟狀態的木瓜最宜生食，買時用手觸控，富有彈性者則肉質軟滑可口。過熟的木瓜肉質甜美，肉色近乎橙黃色，口感比較軟爛，果核多。
青綠色的木瓜帶苦澀味，不可生食，只能用來煲湯或炒食。
12樓：o陳月華
可以消除飢餓感，就這，沒了。
13樓：匿名使用者
營養豐富。
強身健體補氣血。
玉米紅蘿蔔排骨，然後可以放紅棗一起煲湯嗎？
14樓：賴淑然建森
可以紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
排骨、紅棗、玉米、胡蘿蔔能放在一起煮湯嗎？
15樓：匿名使用者
排骨、紅棗、玉米、胡蘿蔔能放在一起煮湯。大火燒開後慢火燉30分鐘左右即可。這些材料放在一起煮出來的湯營養價值很高；
在煮的時候要注意冷水下排骨、紅棗、玉米。開鍋後要去掉浮沫，然後將胡蘿蔔能放在一起煮湯，最好使用瓦罐小火慢燉；
這個菜不僅在家中是一種常見的燉菜，在飯店也是一個著名的本土菜，很受顧客歡迎。
16樓：東方雲遊四海
可以把排骨、紅棗、玉米、胡蘿蔔能放在一起煮湯的，這些材料放在一起相得益彰，煮出來的湯營養價值很高的。
17樓：歐陽逸彥
可以，這些材料放在一起相得益彰，煮出來的湯營養價值也很高的。
18樓：匿名使用者
排骨、胡蘿蔔、紅棗、玉米可以一起煮湯。
19樓：蛋疼的小安安
當然可以一起煲，這些是很有營養的。
排骨、山藥、玉米、胡蘿蔔、枸杞、可以一起煲嗎？其對身體有哪些好處？
20樓：和藹的夜風
排骨、山藥、玉米、胡蘿蔔、枸杞、一起煲具有補腎養血，滋陰潤燥，益氣養陰，補益脾肺，補腎固精，健脾益胃、化積滯，滋補肝腎，養肝明目，利膽、利水滲溼，軟化血管，通便的作用。
21樓：匿名使用者
可以一起煲的。排骨可以提供人體必需的優質蛋白，維生素，尤其是豐富的鈣質，可以維護骨骼健康，具有益精補血之功效。山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用。
玉米具有開胃健脾之功，胡蘿蔔具有健脾消食，潤腸通便功效。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴功效。
山藥紅棗排骨湯。
做法材料：排骨1斤，山藥150克，枸杞10克，紅棗，蔥姜10克，鹽10克，雞粉適量，料酒少許。
步驟1、將排骨斬段，用水洗淨，山藥去皮切滾刀塊；
2、枸杞泡水，蔥薑切片待用；
3、鍋中清水燒開放入切好的排骨，撇去浮沫，焯淨血水，撈出待用；
4、鍋中少許油，下入蔥姜，放入排骨爆香，然後加入3l清水；
5、放入鹽米，雞粉，料酒，山藥，紅棗和枸杞，10分鐘後出鍋即可。
22樓：匿名使用者
可以呀。排骨胡蘿蔔玉米，這些是清補的枸杞清肝明目，山藥健脾和胃。
23樓：喻珠但一南
煲湯通常不放胡蘿蔔，而是放紅蘿蔔哦！排骨含鈣，山藥枸杞胡蘿蔔都有藥用功效，玉米能令湯變香。
24樓：匿名使用者
可以一起煲湯，排骨裡的油脂可以充分溶解紅蘿蔔裡的維生素e，有利於維生素e的吸收。
25樓：匿名使用者
可以一起吃，但俗話說多勒就雜了，把玉米和山藥分開是最好的，好處就是強身健體和養顏。
26樓：洪洪江
當然可以一起煲，其實很普通也很家常。有肉類，粗糧（玉米），淮山健脾補腎，枸杞滋補肝腎（陰陽同補更偏滋陰），胡蘿蔔富含背塔胡蘿蔔素。挺好。雞湯也可這麼煲。
27樓：惜昔日光輝理想
這幾樣東西放在一起聽起來沒什麼不妥 可以的哦 山藥養陰的 枸杞補氣的。
28樓：匿名使用者
可以的，排骨胡蘿蔔玉米，這些是清補的枸杞清肝明目，山藥健脾和胃。
玉米紅蘿蔔排骨湯能加黃豆嗎，紅蘿蔔玉米排骨湯孕婦可以吃嗎
主料 排骨600g 胡蘿蔔1個 玉米2個 輔料 姜適量 鹽適量 黃豆1把 1 準備玉米 排骨。2 準備紅蘿蔔 黃豆。3 將黃豆及排骨下鍋焯洗。4 高壓鍋里加入清水，將焯好的排骨及黃豆下鍋。5 再將改刀好的玉米及胡蘿蔔下鍋。6 再加入一塊姜來提味。7 上蓋先大火壓煮開，再轉中火壓煮四十五分鐘，壓煮好後...
紅蘿蔔可以和木瓜一起煲湯嗎，木瓜玉米紅蘿蔔一起煲湯可以嗎
可以的！最好加點銀耳 紅蘿蔔和木瓜可以一起煲湯,可以做紅羅卜木瓜 豬手湯 主料豬手半隻 木瓜1個 紅蘿蔔2個 輔料水適量 鹽適量粟子10粒 蓮子適量 玉米2個 陳皮1塊 無花果1個 步驟1.準備好材料 2.把材料切好 備用3.豬手洗乾淨 斬成小塊 朋友可能會有疑問 怎麼豬手皮黃黃的 是因為賣肉大哥幫...
山藥玉米燉排骨胡蘿蔔是否會上火
山藥bai 玉米燉排骨胡蘿蔔不會上火du 的 材料 豬肋排2根，zhi甜玉米1根，山藥半根，蔥dao，姜，黃酒，鹽回 做法答1 豬肋排剁成小段。2 鍋入涼水，入排骨，開鍋後排骨過涼水洗乾淨。3 砂鍋放溫水，將排骨放到砂鍋裡，中火燒開。4 玉米切段，山藥切成滾刀塊，蔥切絲，薑切片。5 中火煮排骨大紅4...