1樓：蒼井瑪利明步
玉米蜜棗排骨湯
菜譜簡介
玉米蜜棗排骨湯, 簡單有益很健康
材料排骨半斤，切段，南杏20顆，洗淨，北杏10顆，洗淨，蜜棗3-4個，洗淨，玉米2-3根，切半，紅蘿蔔3-4根，去皮，切段
做法1.先將排骨飛水(煮5分鐘左右)， 用凍水洗淨。
2.將所有材料放入煲內， 加水至材料的2倍半多的位置， 蓋上蓋。 大火燒開， 繼續燒5分鐘， 轉中火， 煲1個半小時。加鹽調味即可(其間， 若水份失去太多， 請自行加水)
玉米排骨湯裡可以加紅棗一起燉嗎？
2樓：匿名使用者
可以的，可以做成紅棗玉米排骨湯進行食用，具體方法如下：
準備材料：排骨 500克、黑玉米 3個、紅棗幹 10顆、蔥 2根、生薑 1塊、鹽 6克、黃酒 10毫升、醋 15毫升。
1、將排骨用清水多洗幾次直至將血水洗淨，瀝乾水份後放入盤子中。
2、加入鹽、黃酒和醋，充分拌勻後醃製10分鐘以上。
3、紅棗洗淨，提前放入碗中，清水浸泡半小時左右。
4、將黑玉米鬚摘乾淨，黑玉米洗淨後用刀將每個玉米切成3塊，蔥切成長段、生薑切成片。
5、將醃製好的排骨放入高壓鍋中，然後將黑玉米、紅棗、蔥段和生薑都加入其中。
6、加入適量清水，蓋上鍋蓋通電。
7、將高壓鍋按鍵撥到「排骨湯」處，時間大約加壓15分鐘左右，等時間到，高壓鍋冷卻解壓後開啟鍋蓋。
8、然後盛出，撒點香蔥即可，這樣紅棗玉米排骨湯就做好了。
3樓：潘多拉魔盒
可以加紅棗一起燉，這種湯叫玉米排骨紅棗湯。
準備所有食材，玉米去外葉與穗須，紅羅卜削皮去頭尾，洗淨。
食材如下：甜玉米2-3、穗紅蘿蔔1條、老薑1小塊、紅棗10顆、排骨300g、水1800cc、鹽適量
玉米切段，紅羅卜切滾刀塊，薑切片。
備鍋子，放入排骨，加水至蓋過排骨，開中火，煮燙約3分鐘，撈起排骨再清洗乾淨。
重新起鍋，放入排骨與薑片，加水，開大火煮滾後改小火續煮約15分鐘。
再放入紅棗、紅蘿蔔與玉米，以中火煮約10分鐘。
最後，以少許鹽調味即完成。
4樓：種朵苟慧麗
食材準備豬骨500克
，玉米棒150克，
胡蘿蔔100克，生薑10克，紅棗10克，鹽5克，味精1玉米排骨湯克，雞精粉2克，紹酒2克，清湯適量製作步驟1.豬骨砍成塊，玉米棒切成段，胡蘿蔔去皮切成塊，生薑去皮切片，紅棗洗淨。2.
鍋內加水，待水開時，投入豬骨，胡蘿蔔，用火煮透衝淨。3.用瓦煲一個，投入豬骨，胡蘿蔔，玉米，生薑，紅棗，注入清湯，紹酒，用小火煲1小時後，去掉姜，調入鹽，味精，雞精粉，再煲20分鐘即可。
做法三食材準備玉米、豬肉排、蔥、姜。玉米排骨湯製作步驟1.選擇豬肉排是因為即可以喝湯，又可以吃肉，而且不需要花太多的時間燉湯，將排骨剁成塊狀，長短隨意。
2.玉米去皮、去絲，切成小段。姜塊切出一兩片，蔥打結。
3.肉排入鍋，加水煮開，滾一滾，煮出血汙浮沫，倒掉水。砂鍋內重新放清水，將排骨放入鍋內、姜、蔥一起放入鍋中，滴入少許白酒，點火，待砂鍋內水煮開後，轉小火煲約30分鐘，再放入玉米，一同煲制約10-15分鐘。
4.煲好後去掉薑片、蔥結，加入適量的鹽調味即可。
排骨湯裡能放紅棗嗎，蓮藕排骨湯可以放紅棗嗎
可以的。紅棗有養血補氣的作用，可以一起煲湯，燉骨頭湯時搭配蔬菜，不僅增加營養，還能使其味道更好。蓮藕有養胃滋陰 健脾益氣的功效，和排骨一起煲湯能健脾開胃。蓮藕排骨湯有清熱消痰 補血養顏的作用。蓮藕的具有通便潤腸道的功效，對於女性還有幫助美白的功效，而排骨中含有大量的蛋白質和鈣，所以蓮藕排骨湯的功效非...
玉米花生排骨湯可以放一起煲麼，玉米，排骨，花生，紅棗一起煲湯可以嗎？有什麼作用
玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。玉米排骨湯，原材料有玉米和排骨。玉米是營養價值極高的食物，有健脾益胃 防癌抗癌的作用。紅棗補脾和胃 益氣生津 潤心肺，兩味與排骨配伍燉服，既能開胃益脾又可潤肺養心。在秋冬季節，用...
蓮藕排骨湯可以放紅棗一起煮嗎，香菇蓮藕可以一起煮排骨湯嗎？
可以bai一起煮。材料 du排骨，蓮藕，zhi紅棗，鹽 蔥 姜 做法 dao 1 排骨買時專，就讓別人屬切成塊。2 蓮藕切成滾刀塊。3 準備的紅棗。蔥，姜切成段。大家看到裡面的花椒 辣椒是另外一個菜所準備的，不用在蓮藕紅棗排骨湯 4 將排骨在開水鍋裡焯一會，去一下血水。5 撈出來的排骨再清洗一下，起...