1樓：默默她狠傷
可以的。紅棗有養血補氣的作用，可以一起煲湯，燉骨頭湯時搭配蔬菜，不僅增加營養，還能使其味道更好。蓮藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效，和排骨一起煲湯能健脾開胃。
蓮藕排骨湯有清熱消痰、補血養顏的作用。蓮藕的具有通便潤腸道的功效，對於女性還有幫助美白的功效，而排骨中含有大量的蛋白質和鈣，所以蓮藕排骨湯的功效非常豐富。
要注意的是：蓮藕性涼，紅棗性溫，搭配食用要注意比例，另外消化功能差或者體內溼熱重的人要少吃。
2樓：匿名使用者
沒問題的的
不過記得起鍋的時候放進去悶會就好了哈
紅棗煮太久，湯的味道會變酸掉
玉米排骨湯裡可以加紅棗一起燉嗎？
3樓：匿名使用者
可以的，可以做成紅棗玉米排骨湯進行食用，具體方法如下：
準備材料：排骨 500克、黑玉米 3個、紅棗幹 10顆、蔥 2根、生薑 1塊、鹽 6克、黃酒 10毫升、醋 15毫升。
1、將排骨用清水多洗幾次直至將血水洗淨，瀝乾水份後放入盤子中。
2、加入鹽、黃酒和醋，充分拌勻後醃製10分鐘以上。
3、紅棗洗淨，提前放入碗中，清水浸泡半小時左右。
4、將黑玉米鬚摘乾淨，黑玉米洗淨後用刀將每個玉米切成3塊，蔥切成長段、生薑切成片。
5、將醃製好的排骨放入高壓鍋中，然後將黑玉米、紅棗、蔥段和生薑都加入其中。
6、加入適量清水，蓋上鍋蓋通電。
7、將高壓鍋按鍵撥到「排骨湯」處，時間大約加壓15分鐘左右，等時間到，高壓鍋冷卻解壓後開啟鍋蓋。
8、然後盛出，撒點香蔥即可，這樣紅棗玉米排骨湯就做好了。
4樓：潘多拉魔盒
可以加紅棗一起燉，這種湯叫玉米排骨紅棗湯。
準備所有食材，玉米去外葉與穗須，紅羅卜削皮去頭尾，洗淨。
食材如下：甜玉米2-3、穗紅蘿蔔1條、老薑1小塊、紅棗10顆、排骨300g、水1800cc、鹽適量
玉米切段，紅羅卜切滾刀塊，薑切片。
備鍋子，放入排骨，加水至蓋過排骨，開中火，煮燙約3分鐘，撈起排骨再清洗乾淨。
重新起鍋，放入排骨與薑片，加水，開大火煮滾後改小火續煮約15分鐘。
再放入紅棗、紅蘿蔔與玉米，以中火煮約10分鐘。
最後，以少許鹽調味即完成。
5樓：種朵苟慧麗
食材準備豬骨500克
，玉米棒150克，
胡蘿蔔100克，生薑10克，紅棗10克，鹽5克，味精1玉米排骨湯克，雞精粉2克，紹酒2克，清湯適量製作步驟1.豬骨砍成塊，玉米棒切成段，胡蘿蔔去皮切成塊，生薑去皮切片，紅棗洗淨。2.
鍋內加水，待水開時，投入豬骨，胡蘿蔔，用火煮透衝淨。3.用瓦煲一個，投入豬骨，胡蘿蔔，玉米，生薑，紅棗，注入清湯，紹酒，用小火煲1小時後，去掉姜，調入鹽，味精，雞精粉，再煲20分鐘即可。
做法三食材準備玉米、豬肉排、蔥、姜。玉米排骨湯製作步驟1.選擇豬肉排是因為即可以喝湯，又可以吃肉，而且不需要花太多的時間燉湯，將排骨剁成塊狀，長短隨意。
2.玉米去皮、去絲，切成小段。姜塊切出一兩片，蔥打結。
3.肉排入鍋，加水煮開，滾一滾，煮出血汙浮沫，倒掉水。砂鍋內重新放清水，將排骨放入鍋內、姜、蔥一起放入鍋中，滴入少許白酒，點火，待砂鍋內水煮開後，轉小火煲約30分鐘，再放入玉米，一同煲制約10-15分鐘。
4.煲好後去掉薑片、蔥結，加入適量的鹽調味即可。
花生蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯怎麼做蓮藕排骨湯的功效
原料排骨500克 花生適量 蓮藕一根。調味料 料酒一勺 蔥花 薑片 鹽 雞精。做法1 花生洗淨泡兩到三個小時，蓮藕切丁。2 鍋入適量水，倒入一勺料酒，水燒開後放入排骨過一下水去除血水和腥味。3 過水後的排骨放到 1 砂鍋裡。4 換新水後放入蔥花和薑片大火燒開後轉中火煮40分鐘。5 然後加入蓮藕丁和泡...
熬排骨湯什麼時候放紅棗和玉米,玉米排骨湯裡可以加紅棗一起燉嗎？
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蓮藕排骨湯怎麼做，正宗蓮藕排骨湯的做法
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