1樓:侯爵哆啦
主料:排骨600g、胡蘿蔔1個、玉米2個
輔料:姜適量、鹽適量、黃豆1把
1、準備玉米、排骨。
2、準備紅蘿蔔、黃豆。
3、將黃豆及排骨下鍋焯洗。
4、高壓鍋里加入清水,將焯好的排骨及黃豆下鍋。
5、再將改刀好的玉米及胡蘿蔔下鍋。
6、再加入一塊姜來提味。
7、上蓋先大火壓煮開,再轉中火壓煮四十五分鐘,壓煮好後減壓開蓋。
8、再按個人口感新增細鹽調味即可。
9、新增蔥花來提香。
2樓:匿名使用者
不用。排骨苦瓜湯倒是要加把黃豆
3樓:小海侃國際
可以的,黃豆不可與以下食物同食:
黃豆+豬肉:腹脹
黃豆+豬血:一起吃會消化不良
黃豆+芹菜:降低鐵的吸收
黃豆+豬裡脊肉:腹脹
黃豆+蝦皮:一起吃會消化不良
黃豆+酸奶:酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收黃豆+菠菜:食物中的維生素c會對銅的析放量產生抑制作用黃豆+豬蹄:腹脹
黃豆注意事項:
禁忌人群:消化功能不良、有慢性消化道疾病的人慎食;患有嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者忌食;患瘡痘期間不宜吃黃豆及其製品。
適宜人群:一般人群均可食用。
4樓:匿名使用者
可以啊,不過程為什麼要加這麼多東西呢
5樓:匿名使用者
可以的,多樣化營養更高哦
紅蘿蔔玉米排骨湯孕婦可以吃嗎
6樓:匿名使用者
孕婦是可以吃的,但是蘿蔔這種東西不能多吃,如果生為這個我們都知道。蘿蔔的營養好,含有大量的芥子油,澱粉酶和膳食纖維,有助於腸胃增加食慾,緩解便祕,但是對消化道有一定的刺激性,
7樓:江蘇新東方烹飪學院
可以的吧 具體的要聽從醫生的意見來進行飲食
8樓:翱翔的鷹飛吧
搭配和理,孕婦可以吃。
胡蘿蔔玉米藕香菇排骨湯可以一起做嗎
材料排骨,胡蘿蔔,香菇先泡發,料酒,姜,版鹽做法權 1.所有材料洗淨切好。2.鍋里加水放少許料酒排骨燒開去血水後洗淨瀝乾。3.所有材料放入鍋裡,放幾片姜,一次加夠水,煲45左右!4.出鍋前放適量鹽調味即可!排骨與玉米,胡蘿蔔,蓮藕一起燉湯行嗎 可以bai。所需材料 排骨du320克,蓮藕1節,玉米z...
榴蓮皮可以和蘿蔔一起煮排骨湯嗎,排骨湯可以和紅蘿蔔蓮子一起煮嗎
步驟2.榴蓮殼 其實應該叫榴蓮皮吧 洗淨切小塊,薑切片,當歸和枸杞洗一下專備用 3.排骨屬洗一下放入開水鍋中飛水 4.撈出用清水洗去浮沫 5.把排骨榴蓮殼薑片當歸枸杞一起放入免火再煮鍋內膽中6.加入足量的熱水 7.蓋上蓋煮開一會 8.把免火再煮鍋內膽移入外殼中蓋好蓋燜1小時以上9.熟後調入適量鹽即可...
排骨能和紅蘿蔔山藥玉米紅棗木瓜一起煲湯嗎
可以紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。排骨玉米紅蘿蔔紅棗香菇可以一起煲湯嗎 材料 紅蘿蔔 排骨 玉米 菜乾 紅棗 枸杞 香菇 鹽 水 適量製作方法 1 所有材料清洗乾淨,紅蘿蔔 玉米改刀成大塊。2 排骨冷水下鍋,加薑片 蔥段 料酒去腥,水開後...