1樓：伏修雅
找朋友聊聊天，敘敘舊或是出去旅遊，找點自己感興趣的事去做，讓自己每天的生活過的充實一點， 把關注點放到自己喜歡的事情上來，慢慢的把所有的煩心事也就忘記了。
2樓：在四祖寺寄明信片的甘寧
煩的時候，可以找朋友出去逛逛街。
在一起談談心，還可以，到公園去逛一逛。
和知心朋友說說心裡話，人一天都有三不順的時。
要時刻的控制自，也沒什麼，也許和朋友談得來，心情就越來越會好，千萬不要發火。
要控制自己，慢慢的就會好起來了，沒關係的。
3樓：網友
心煩時可以去k歌因為唱歌可以使心情變好**使自己開闊天空，大聲唱出自己的心聲忘記煩惱舒緩心情還陶也情操。每天每人都有煩心事重重的是要會降壓力想想好高興的事情，開開心心快快樂樂的一天，不好的不順心也是一天，人生短斬不要太計較那麼多，生不帶來死不帶去。要好好的過好每一天！！！
因為每個人都活著不易啊！！！
4樓：鄞晟趙妙芙
心煩是每個人天天都能遇到的，人不能失去喜怒哀樂其中一樣，因為人活在磨練中，在煩的時候，你可以聽聽**，玩玩遊戲。出去散散步。什麼煩事都不是長久的，全掌握在自己手中，俗話說學會控制就學會生活。謝謝。
5樓：網友
可以找朋友聊聊天，或出去跑跑步，跳跳舞，或是參加一些有意義的公益活動來調整一下自己的心態而慢慢就把煩心的事忘了，最後就自己戰勝了自己。
6樓：雨中花
心煩的時候該怎麼辦呢，主要是看個人的具體情況而定。心煩的時候可以看看喜劇電視或電影，也可以逛街買衣服或打遊戲，只要是平時自己喜歡做的事都可以試試啊。
7樓：匿名使用者
找知心朋友聊聊天，或者去爬山呼吸新鮮空氣，心情會變好，或者去高歌一曲
心煩不開心的時候怎麼辦，心煩的時候怎麼辦？
靠自己咯。親。對著鏡子，敘述最脆弱的心情。把所以的煩惱都給鏡子裡的自己吧。親。開心起來，你的微笑，會帶給愛你的人快樂的。盡力讓自己對煩惱的事看淡點，時間久了對自己的身心都會成問題。解決的方法沒有準確的！不過我個人有幾個方法可以供你參考！1.找自己的知心朋友或女朋友，告訴他們自己的想法和煩惱。2.寫在...
心煩時該如何是好，心煩的時候怎麼辦？
找個朋友聊聊心事，有時候吧積壓在心裡面的話訴說出來也覺得輕鬆多了，也可以去吧自己弄得狠忙，忙得什麼都不記得了，這樣就不會再想起煩心事了 雪再白也有被汙染的，何必想那麼多呢？善待一切包括自己，自己超脫一點，瀟灑一點，萬事都會好的，不要戴著有色眼鏡去看世界就好了，心煩就好了，精神也就好了。人生不順心的事...
心煩求助 我該怎麼辦呢？心煩啊，這該怎麼辦？
我建議你去健身房 在那裡和身邊的人聊運動肯定是最好進行的 然後主要是鍛鍊和別人交流的能力 一定要學著主動和別人交流 然後鍛鍊自己 不要總是覺得身邊沒有朋友 不要讓自己總是特別陰鬱 朋友都是從陌生人慢慢變熟悉的對吧 還有 我不太相信網路聊天結識的人 至少不像生活中遇見的人那麼真實 總之是希望你能先從把...