1樓：帳號已登出
給你一個不要那麼嗦哆的答案，現在你24歲，而且你的血壓可以說很高了。現在可以沒有症狀，但是你平時如果劇烈運動或喝一些灑之類的，我不敢說你一定沒事，但是如果有的話我想你就不是到醫院看看病那麼簡單了。你應該知道我的意思吧，你很嚴重了不要像上面朋友說的要到老了才有症狀，現在只是你還年青有些事情已經在內部發生了，你只是沒有感覺罷了。
去看吧，最好現在要暫時吃一些降壓的藥物，現在的降壓很多而且效果也很好，副用也少，吃一點吧。不過最好去全身查一下，不會發你很多錢的畢竟生命最重要。我說的嚴重點了吧，不是我只是實話實說，高血壓會引起很多的疾病。
現在高血壓已不是單單隻有老年人才有，年青人我也見了很多，大部分都有吃藥，也有的只是一過性的也就是暫時的。去吧。。。
2樓：匿名使用者
先要看看測量血壓的時候是不是處在靜息狀態，而且電子血壓計和水銀計是不一樣的。如果確定是血壓偏高，要注意休息和飲食，儘量吃油脂少熱量小的食物。注意鍛鍊。
可以喝一些養生的花茶。這麼年輕沒什麼。
3樓：卡帕愛你
堅持有規律的服用降壓藥物，並且要選擇一種適合自己的藥物，最重要的是不要有不良反應。每天睡覺前可以和200毫升的水，稀釋血液粘稠度。早晨八點到十一點是血壓較高的時段，注意生活節奏的把握，飲食方面宜吃清單為秒，忌食鹹的食物，油膩的更是大敵。
血壓高怎麼辦？怎麼應對高血壓？
血壓高怎麼辦
4樓：趙小唐
高血壓患者首先要從生活方式進行干預，如低鹽，低脂飲食，建議每人每日的食鹽量不超過5-6克，減少脂肪食物的攝入，如油炸食品、動物內臟等等。
減輕體重，進行規律適度的運動，補充適當的鉀鹽以及鈣鹽。戒菸，戒酒。保證充足的睡眠，減輕精神壓力，避免情緒波動，避免長期熬夜，保持心理平衡。
其次，患者可以適當的選用降壓藥物來進行降壓**。總之，高血壓患者需要定期監測自己的血壓，使自己的血壓保持在一個正常的水平，從而減少併發症的發生。
5樓：小朗粉絲團附繕
吃降壓藥外加喝十八珍降下湯（其能減少降壓藥的毒***，還能緩解高血壓併發症的產生） 菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇； 葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等； 根莖類：
茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄； 花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向 日葵子、蓮子心； 水產類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚； 動物類：
牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品。 水果：蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬。
血壓高怎麼辦
6樓：養生種草
分類： 醫療健康。
問題描述：剛剛33歲，男性，身高178cm，體重85kg，就血壓偏高，低壓100，高壓150。各位有好方法或偏方**嗎？
解析： 高血壓病已引起人們的高度重視，然而有相當一部分患者用藥以後血壓仍降不到收縮壓140毫米汞柱以下，舒張壓90毫米汞柱以下的理想水平，怎麼辦呢？專家指出，可以通過調整生活方式或與藥物**相結合的辦法達到降壓的目的。
調整生活方式有利於降壓。
鼓勵患者進行生活方式調整，特別是那些血脂異常或糖尿病患者應做到：1.限制飲酒，戒菸；2.
每日運動30-45分鐘；3.每日攝食鹽量應控制在6克以內；4.多吃含鉀豐富的食物，如香蕉、桔子等；5.
飲食中應有足夠的鈣，如蝦皮、牛奶等含鈣均高；6.少吃肥肉及含膽固醇高的食物，如蛋黃、魚籽等。
藥物**必不可少。
1.降壓藥物選擇：對大部分患者而言，應從小劑量開始**，根據患者的年齡、需求以及**反應，按**方案逐漸增加劑量。理想的降壓藥物應該是一天服用一次即可維持24小時的療效。
2.聯合用藥的益處：不同型別的兩種降壓藥物的低劑量聯合運用不僅能增強療效，而且能減輕可能存在的劑量相關性的***。而在某種倩況下，型別相似的兩種藥物合用亦能增強療效。
3.特殊人群狀況下高血壓的處理：
老年高血壓病患者。
老年患者的收縮壓比舒張壓能更好地**不良事件。最近研究認為脈壓差比收縮壓與舒張壓在**心血管危險性方面的價值更高，在**上首選噻嗪類利尿劑或β受體阻滯劑與噻嗪類利尿劑聯合運用。在單純性收縮期高血壓的**上優先考慮利尿劑，長效鈣拮抗劑也可以考慮。
高血壓合併心血管疾病。
合併心絞痛：合併心絞痛的高血壓病患者首選β受體阻滯劑或鈣拮抗劑。
左室肥大：左室肥大是心性猝死、心梗、中風等心血管事件的主要獨立危險因素。在改善左心室肥厚方面，血管緊張素轉換酶抑制劑(acei)優於其它藥物。
心梗後心力衰竭：在心梗後出現心衰的患者的**中首選acei。
高血壓合併糖尿病。
抗高血壓藥物**應與生活方式調整結合起來，特別是減輕體重極為重要。acei、α受體阻滯劑、鈣抗拮劑以及小劑量利尿劑對血糖、血脂、腎功能的影響較小，均可作為優先選用的降壓藥物。合併糖尿病腎病時，acei則為首選藥物。
如果有使用acei的禁忌症或不能耐受則可考慮換用血管緊張素ⅱ受體阻滯劑。
血壓高怎麼辦
血壓高怎麼辦
7樓：順和堂古中醫舘
血壓高有三種型別，不知道你描述的血壓高是哪一種型別？不同的血壓高有不同的調養方法：
高血壓一般分為三種型別，即腎虛型、血粘稠型、腎虛＋血粘稠型（混合型）。
2、血粘稠型：高壓150，低壓110 ——主要表現為，低壓高，壓差小；這種型別需要活血化瘀，清血排洩毒素**。
3、混合型：高壓160，低壓120 ——主要表現為，高壓也高，低壓也高，壓差小。這種型別即需要補充營養又需要排洩毒素**。
8樓：匿名使用者
那要看血壓高低、年齡大小、身體狀態等綜合考慮了。
9樓：山青先生
很好**，可以不用吃任何藥物也能調理到正常平穩的血壓。
血壓高怎麼辦
10樓：欒秀愛回卿
注意飲食，注意調控好自己的情緒，切忌生氣暴怒，用藥物控制血壓平穩。
11樓：害怕的不會來
高血壓治來療的主要。
目標是血壓自達標，降壓**的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓**應該確立血壓控制目標值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合並存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協同加重心血管疾病危險，**措施應該是綜合性的。
不同人群的降壓目標不同，一般患者的降壓目標為140/90mmhg以下，對合並糖尿病或腎病等高危患者，應酌情降至更低。對所有患者，不管其他時段的血壓是否高於正常值，均應注意清晨血壓的監測，有研究顯示半數以上診室血壓達標的患者，其清晨血壓並未達標。
12樓：變啦
血壓高怎麼辦？偶。
bai爾一兩次的血壓值偏du高並不等於就是zhi
證明你已經患上dao了高血壓內，但是不能排除這種容情況的發生頻率會越來越密集，最終導致真的患上高血壓病。因此一旦有檢測出血壓值偏高的情況，就要提醒自己，引起高度重視，在日常中保養好自己的身體。
要合理調整膳食結構，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃動物的內臟，像自家熬製的豬油也要少吃，減少脂類的攝入。
燒菜的時候，要注意清淡一些，食鹽、醬油等調味劑的使用量要有所減少，控制鈉鹽的攝入量，一般每天不超過5克是最恰當的。
臨床研究已經證實，肥胖者患上高血壓的幾率，比同齡的中等身材的人要高上數倍。特別是年紀越輕的肥胖者，得高血壓的風險就越大。因此一定要嚴格控制自己的體重，科學進行**運動，讓體重能夠降至正常水平。
不要過多參加強度大、過於激烈的活動，而是改成一些能夠慢下來的有氧運動，比如打打太極拳、爬爬山或是慢跑等，都能夠幫助血壓值變得平穩一些。
在經常喝酒的人群中，患上高血壓的危險係數遠遠大於不沾酒的人。儘管平時少量喝一點點酒，對於身體有一定的好處，比如紅葡萄酒可以美容養顏，但是對於已經有出現血壓升高的人來說，喝酒就是弊大於利，應當限制。
13樓：匿名使用者
降血壓的bai前提是保持愉du快的心情，單純高血壓，zhi需改掉不良習慣，戒菸、dao限酒、**，釋回放工作壓力，血壓即答可下降。繼發性高血壓，如：皮質醇增多、甲亢等，通過**該疾病將高血壓**。
原發性高血壓，則需要終生服藥。
14樓：英博家居裝飾
高血壓醫生解說v : 一本拼音163或者是yiben163
15樓：紫晴聊養生
血壓高，頭暈頭痛，1味中藥泡水喝，清肝火，避免血壓亂升！
16樓：慧瑩養生情報
老人血壓高，1味食材煮水喝，擴張血管，血壓平穩，頭不暈！
17樓：醫在鈞州
教大家一個降血壓的日常調理方法。
18樓：許柳騎碧蓉
主要是注意平時的保養吧，不要挑食，多吃綠色蔬菜水果，多散步打球運動，體重是高血壓的主要原因。
19樓：貳熙湯欣合
高血壓：用向日葵盤*半兩，玉米鬚*3錢，煎一碗湯一次服下，一日二次，連用20天，神效。忌吃肥肉、蛋黃、過鹹食物。
血壓高怎麼辦？怎麼調理，高血壓怎麼調理？
平時注意飲食，不要吃高脂肪的東西，不要飲酒。保持好愉悅的心情，不要經常生氣。今天給大家分享一杯代茶飲，叫做三七花茶，適當的飲用，能夠起到降壓的作用。血壓高，頭暈頭痛，1味中藥泡水喝，清肝火，避免血壓亂升！體內血壓不穩定，常做2個耳部動作，強腎降壓，調理臟腑！高血壓就怕生氣，1種藥材煮水泡腳，軟化血管...
高血壓怎麼辦呢，血壓高怎麼辦呀
體檢出高血壓一般建議合理飲食 減重 戒菸戒酒 適當運動 定期複查等。高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓的 尚不清楚，但與遺傳環境 體重 藥物等因素有關。繼發性高血壓的 與某些疾病有關，腎臟疾病，如腎小球腎炎 腎動脈狹窄 腎腫瘤。內分泌疾病，如皮質醇增多症 嗜鉻細胞瘤等。心血管疾病，如...
血壓高怎麼辦啊，年輕人高血壓怎麼辦啊？
高血壓也要根據患者情況對症下藥，建議帶你奶奶上醫院檢查一下。吃藥了嗎，吃完藥就沒事了。老人血壓高，1味食材煮水喝，擴張血管，血壓平穩，頭不暈！高血壓是拖出來的，1種葉子泡水，平穩血壓，頭不暈失眠少！教大家一個降血壓的日常調理方法 您好,您現在確實有點高血壓,一般80到120是比較正常的.不過也有人稍...