1樓：網友
好好保養 不要再燙了 平常就噴一些營養水 適當的去修剪一下。
估計再長出新發就好了。
掉頭髮怎麼恢復呢？
2樓：口令
答：掉頭髮通過內服、外用兼按摩來改善。內服指多吃黑色食物，外用就是用防脫髮洗髮水，按摩主要是梳頭或對頭部按摩。
3樓：網友
掉頭髮怎麼恢復呢？一般要有充足的睡眠，休息好。不要大鬧，過度勞累這樣就會減少掉髮用健康的洗護，不含矽油的洗髮水。
掉頭髮的恢復問題
4樓：乾萊資訊諮詢
平常不熬夜，注意保護頭髮，還能恢復。
措施：1、正確的梳髮每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部分解開，梳髮的動機在於將頭皮上的汙垢與頭髮的汙垢，利用梳髮先梳落。
2、正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成分，讓頭髮由內到外恢復生氣。所以，頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。基本上是先洗完頭髮再護髮的。
所以，想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。
3、洗完後的護理：洗完頭髮後要先用毛巾將溼頭髮擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整發型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水分擠幹，才可以用吹風機吹乾。
4、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭髮更亂，所以，吹整之前最好先將頭髮梳開，這樣才能夠避免頭髮打結，使頭髮在吹整的過程當中受傷了。
脫髮怎麼調理能恢復嗎？
5樓：8給你一口甜甜
熬夜掉頭髮應該要注意休息，加強營養、避免精神壓力太大等。
熬夜掉頭髮屬於休止期脫髮，這是由多種應激因素引起的正常的休止期脫髮，出現了這種情況，首先應該要改掉熬夜的習慣，平時要早睡早起，保證充足的睡眠。熬夜掉頭髮還應該要加強營養，可以在平時的生活中多吃一些高蛋白、高脂肪的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等，也可以多吃一些黑色的食品以及堅果類的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳。改善休止期脫髮還應該要注意避免精神壓力太大，平時要保持穩定的情緒和愉快的心情，建議多去戶外做運動，增強身體的免疫力。
當患者出現掉頭髮嚴重的症狀時，建議儘早到正規醫院就診，完善相關檢查並對症**。
6樓：白桃可樂汽水
脫髮可以通過按摩、塗抹藥物以及口服藥物的方式改善，通過正確的**病情就可以慢慢的恢復，造成脫髮的原因通常是壓力過大、毛囊炎以及甲狀腺功能減退。
1、壓力過大：如果最近一段時間患者的工作以及生活壓力比較大，容易導致身體內分泌失調，會使患者出現脫髮的情況。如果脫髮的症狀比較輕，可以到戶外鍛鍊身體，釋放心中的壓力，對促進病情恢復有幫助，同時還需要對頭部按摩，促進頭皮血液迴圈。
2、毛囊炎：毛囊炎是整個毛囊由於細菌感染引起的化膿性炎症，患病以後區域性會出現紅色充實性丘疹，四周還會伴隨著紅暈以及炎症，而且疼痛感比較明顯，病情嚴重的患者就會出現大量脫髮的情況，可以在醫生的指導下塗抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏進行**，病情嚴重還需要使用紫外線照射殺菌**。
3、甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退通常是因為甲狀腺激素合成減少引起的，患病以後容易導致患者出現面色蒼白、身體浮腫、大量脫髮以及**乾燥的症狀，可以遵從醫囑服用甲狀腺片以及左甲狀腺素鈉片**。
在服用藥物期間不可以喝酒，以免影響藥效吸收。
脫髮能自己恢復嗎？
7樓：
脫髮是不是能夠恢復，主要還是看脫髮的型別，還有看是否有毛囊口。然後，脫髮根據是否有毛囊口分為兩種型別，一個是疤痕性的脫髮，這種疤痕性的脫髮，主要是一些疾病所導致的，比如說盤狀紅斑狼瘡，然後外傷的一些疤痕所導致的。它這個時候可能會破壞了這種毛囊口，這種脫髮是很難恢復的。
8樓：裘萌
這要看你的因為什麼原因引起的脫髮，如果是因為自己的身體有疾病造成的脫髮，那就要先**疾病，等身體恢復正常脫髮問題會有所控制，但如果是工作壓力過大或者是熬夜造成的脫髮可以通過適當的休息，調整飲食生活來緩解脫髮的情況。
9樓：px丶小童鞋
首先：晚上儘早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭。
10樓：匿名使用者
可以恢復的，想要改善脫髮，有以下方法：
1、避免暴曬。
日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。
2、放鬆心態。
男性脫髮年輕化與壓力過大、睡眠不充分密不可分。壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠質量差，會加重脫髮。放鬆心態，提高睡眠質量有助於改善脫髮狀況。
存在男性脫髮遺傳因素家庭的父母應學會幫助子女緩解壓力。
3、減少染髮燙髮。
經常染髮、燙髮，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。染髮、燙髮間隔時間至少要3-6個月。
4、莫長久戴帽。
長時間戴帽子、頭盔容易悶壞頭髮，尤其是髮際處受帽子或頭盔壓迫，易毛孔鬆弛，引起脫髮，所以戴帽子和頭盔的時間不宜過長。
5、遠離菸草。
吸菸已經被認為是引起脫髮的危險因素之一。男性脫髮高危家庭應該注意儘量讓子女遠離菸草。
6、補充營養。
每天口服發特濃營養素，可以從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，控制油脂分泌，促進血液迴圈，疏通堵塞毛囊，改善毛髮生長環境，保障毛囊與毛髮的營養供給，營養毛囊、強健髮根，從而控制改善脫髮問題。
11樓：迷彩服倮倥
步驟/方法：
1、 患者如果出現了脫髮，也可能是由於長時間的免疫力低下或者經常熬夜導致的這個症狀，這種情況下，通過使用適當的休息或者飲食的調理方法，來有效的緩解病情，效果都是比較好的，是可以自我恢復的，但是具體情況也是因人而異的。
2、 患者如果出現了脫髮也可能是由於腎虛或者出現了毛囊發炎造成的這一現象，如果出現了脂溢性脫髮都可能會引起頭髮脫落的症狀，這種情況下是不能夠自己痊癒的，所以應該及時進行**。
3、 不同的疾病由於**不同，所以**的方法也是不一樣的，脫髮的患者如果症狀並不是非常嚴重，也是可以得到很好的調理的，但是如果出現了比較嚴重的脫髮的症狀，可能是由於肝氣不足引起的這些現象，是不能夠自我痊癒的。
怎樣修復頭髮
12樓：匿名使用者
多用護髮素，儘量用涼水。
1.茶水護髮。
在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
2.啤酒護髮。
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
3.醋蛋護髮。
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
4.蔥泥護髮。
先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
5.蜜蛋油護髮。
用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。
如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。
怎樣才能使受損的頭髮快點恢復過來啊？
13樓：安佛愛睡覺
受損頭髮的修護保養，小姐姐這種方法，你學會了麼？
14樓：313傾國傾城
一、注意洗髮、幹發的技巧。
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
幹發：1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮。
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、儘量避免或減少燙髮、染髮次數。
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
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