1樓：
你怎麼不早點上醫院看看。
有點困難了已經。
馬上21歲了，男，身高184淨高，我想長到188，怎麼做才能， 還有沒有可能長高了。。。
2樓：希河
其實184也很高了，為什麼要長到188呢，順其自然吧。
男，22了還能長高嗎，現在身高160
3樓：比爾高
22歲還是有bai長高的可能性的du。
比爾高。
建議：先去醫院zhi拍一個x光，檢dao查下骨骺線閉合。
內情況。容骨骺線一旦完全閉合就不能再長高了，如果沒有完全閉合，可以按照以下方法鍛鍊和補充：
1、均衡的飲食：飲食很重要，多吃各種蔬菜，根據營養學家的研究，蔬菜含有利於生長髮育的31中營養成分，飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件；
4、穩定的情緒，易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌；
5、在骨骺線沒有完全閉合的情況下，可以服用比爾高來促進生長髮育，比爾高富含賴氨酸和磷酸氫鈣，安全助長就選比爾高。
4樓：匿名使用者
看骨骼線有沒有閉合，沒有的話恭喜你，還可以繼續長高。
5樓：匿名使用者
身高25歲才會停止生長，生物老師說的。
6樓：信譽天城
男，22了還來能長高嗎，自現在身高160
如果僅僅是審美也就罷了，不幸的是身高滲透到社。
會各個領域，發揮著強大的作用，女青年將身高170釐米以下的男青年視為「半殘」，
企事業單位招聘人員也有身高要求，可又難於指責。因此許多男
女青年僅因身高被拒之門外的事實非常苦惱，我也不例外，後來是看了（胡遼研成長之。錄）一文，才知道怎麼做可以長，之前走了多少彎路，照著裡面講的，現在已經高了6釐米
我身高158 怎麼辦？ 我是男生 今年25歲 苦惱
7樓：少女病
...身高已定 無須苦惱，想想自己未來的打算吧。
8樓：匿名使用者
一樣，哥也158公分。我們沒的選擇的，只能自己去面對。+
9樓：匿名使用者
其實很多事 都很難說明的，例如科學家以前說人到19歲骨骺線閉合，其實不然，現今已知骨骺線閉合要在29歲以後，也就是說29歲以前也許還有發育的過程，不過很渺茫。。。身高決定不了一個人因素，以後反正是自己選擇，你多給自己一點信心，不要太壓抑了。。你看***才152，不一樣受人尊敬。
男的21歲了，身高才158，怎樣才能長高，，。。
10樓：網友
很難啊，不過可以試一下中藥，或者你穿增高墊~
11樓：騏騏抓抓
高不了了，這是遺傳基因，也不必自卑，只要做好自己，本事高的男人才是最帥的，就拿***來說。
請問我今年22歲，男，身高只有可憐的160cm，請問還能長高麼，如果可以請告訴我方法。
12樓：大葉
每天都要有規律的跑步堅持一段時間，可以多吃一些高蛋白質多運動，早餐吃一些清淡的食物這樣堅持下去就可以有明顯的效果的呢。
13樓：浪漫00遙及
沒有關係，其實每個人體質不同，所以生長也不同，推薦你每天早上墊腳尖然後再自然落下，一起一落為一組，每天可分3次做，每次至少20組，2心理暗示，每天早上在鏡子面前對自己說我一定會長高的，食物沒有多少需要控制的，不過要按照食物金字塔的營養來配置，最好做到營養均衡，不要灰心哦。。。勝利就在前方 支援手打，請採納吧。
14樓：匿名使用者
說實在的，這是為哪般？這個年紀基本沒戲。
四肢健全，身心健康，160可憐嗎？ 摟住找機會做做義工，很多更需要幫助的人會告訴你你有多麼偉大。
15樓：儀隴
跑步很不錯，多吃些含鈣的食物。
16樓：一個人的熱鬧
說實話，這是為什麼呢？
我今年8月11號滿20歲 男 可是我現在只有160 請問下我還能長高嗎？
17樓：陽城幹部
23竄一竄，25鼓一鼓。還可以長……
18樓：網友
按正常來說 應該不行，當然不排除你發育晚啦。
我現在20歲半了，男，能不能再長高一點（我現在才155）？
19樓：匿名使用者
這個年齡還是能長高的，注重補充到足夠的營養就可以1：科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。
2：賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪。
3：目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
20樓：健高兒科專家
男孩子青春期一般都是18-20歲結束，你的20歲只剩下半年了，青春期的後期了，很有可能骨骺線已經完全閉合了，如果沒閉合，長高也不會有大幅度的提升。
男孩子成年升高155屬於矮小了，建議你儘快到正規醫院去檢查下，看看自己是否還有長高的空間，如果有長高的空間，趕緊找專業的身高管理師對你的身高進行科學的人為干預，以免後悔終生。
21樓：匿名使用者
得去測骨齡。
基本不太可能長高了。
怎樣練好字今天我都20週歲了，雖然我的字很一般，我想練出很漂亮的字型
練字，一定要用鋼筆，切記！先練楷書，練好了再練行書 其實字好不好看，是要看字的結構，什麼筆鋒沒必要，那是毛筆字講究的字型結構很重要，為什麼要照著字帖練字啊，不是叫你看筆畫，不是叫你學這個字是什麼，就是讓你練機構，字帖是 十字格 米字格 都是為了結構 練字時，要有意識的記住字的結構，寫字時有意識的把結...
我14週歲了，淨身高才170cm，我爸身高168，我媽身高
你是男孩女 bai孩？如果是 du女孩的話就有可zhi能不長了 男孩dao的話很可能就不回長了 有時候不 能完全答看長輩身高 上一代營養問題 也有可能隔代遺傳 我是女孩 但我比我爸爸都高 就因為我奶奶高 所以隔代遺傳 你的標bai準身高 父親du身高 母親身高 2 10 女生zhi 5 但是，dao...
我15週歲，男，個子158，比較矮，我爸170，我媽158，父母也不算矮，可我現在很想長高，有專業
沒事，你才15歲，還有很長的長高空間，尤其是男生，從初中過渡到高中時期至少會長高10 20cm，而且骨骼還沒閉合，至少要到18歲，平時多吃蔬菜和瘦肉，晚上睡前最好喝一杯牛奶，適當做做運動，最重要的是睡眠充足！比如我 男生，現在186，從小喝牛奶，雖然不咋愛運動，但是睡眠充足是最重要的！早睡早起，多運...