1樓：陌上_卿名酒酒
1、梳頭前用熱毛巾捂一捂頭髮。
洗臉的時候趁著毛巾還有熱氣，用毛巾捂一捂頭髮，讓熱氣進到頭髮和頭皮裡，幫助頭皮減少乾燥，保持一定的水潤度，這樣對血液迴圈和固定髮根很有好處。也可以幫助你儘快從疲憊和沒精神中解脫出來。
2、梳子不要用密齒的。
梳子不要用密齒的，這個我在以前的經驗裡也說過，最好使用牛角梳、黃玉梳這種對頭髮具有養護效果的梳子，不要使用塑料的梳子，會產生靜電，造成頭髮摩擦，梳頭髮時更容易脫髮。
3、減少使用吹風機的頻率。
洗完頭髮後，最好讓頭髮在陽光下自然曬乾，不要在陰暗處自然陰乾，也不要過多使用吹風機去吹頭髮，比較損傷髮質，對於掉髮嚴重的人來說，更是如此，會造成頭髮更加乾枯，容易脫落。
4、選對洗髮產品。
洗頭髮產品要選對，不要使用含有矽的洗髮液和護髮素，雖然暫時會讓你的頭髮柔順光滑，但本質上是堵塞頭皮毛孔，造成頭皮和頭髮無法與空氣接觸，逐漸「渴死」，引起掉髮過多、脫髮的問題。
5、多吃以下食物。
平時儘量多吃一些芝麻、黑豆、核桃、花生、何首烏等食材，這些都能促進生髮，黑髮，一旦頭髮本質提高了，也就無需擔心梳頭髮掉頭髮的脆弱小問題了。
一梳頭就掉頭髮是為什麼？
一梳頭就掉很多頭髮什麼原因
每天梳頭掉好多頭髮怎麼辦
2樓：凌渴侯成
護髮小知識我們可以從注意日常生活習慣做起！1.首先，飲食營養要均衡，因為頭髮生長是需要營養的。
2.養成良好的作息習慣，儘量少熬夜，壓力大時要設法排解，維持身心健康。3.
脫髮一般都是頭皮毛囊出現問題了，所以日常要注意頭皮毛囊護理，可以定時但絲，域養髮做個檢查，護理之類的，他們的護理都是針對頭皮進行的，能從脫髮的根源入手解決！
一梳頭髮就掉很多頭髮怎麼回事？
3樓：心連心潘鴉
梳頭掉很多抄。
頭髮是因襲為頭髮的毛囊營養流bai失嚴重，導致du髮根鬆動形成的掉zhi發。**掉dao發需注意：
1、保持頭髮乾淨健康，洗頭的間隔最好是2-5天。
2、不用劣質的洗髮水，易使頭髮乾燥頭皮壞死。
3、消除精神的壓抑感，要有好的精神狀態，精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。
4、少用電吹風，吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮。也要儘量避免燙染髮。
5、均衡營養不挑食，搭配服用發特濃營養素，補充頭髮生長所需營養，強健髮根，促進生髮。
4樓：遊子逸
梳頭髮掉頭髮的原因：
1、營養失調。
頭髮的生長髮育與蛋白質 、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起脫髮。
2、內分泌紊亂。
頭髮的生長與內分泌有密切關 系，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫髮。
3、用腦過度。
用腦過度的人，使頭部血液 主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成脫髮。
4、慢性疾病。
如頭癬、頭皮溼疹、貧血等均會導致脫髮。
5、避孕藥的使用。
醫生介紹，避孕藥裡 含 有大 量 的雌激素 和孕酮，因此很多女性認為，服用一定的避孕藥可使頭髮更加為黑稠密，殊不知，在女性停止服用後， 往往 會導致脫髮，其主要原因是沒有同時服用維生素，通過配合服用維生素可防止女性脫髮。
6、電腦長期使用。
對於那些從事電腦工作 的人來說，由於長時間的對著電腦，精神高度集中，造成頭髮的分泌失調，毛囊堵塞，頭髮營養**不足 ，最終 導 致脫髮，所以，建議女性朋友們不要長期對著電腦，防止脫髮。
7、**節食過度。
隨著「**熱」的來臨，許多女性也面臨脫髮的困擾。根據日本的一項統計顯示，20-32歲之間的青年女性脫髮所佔的比例大約為1/4 。對於** 的女性來說，經常吃素，像蔬菜，水果和麵粉等，使蛋白質和微量元素不足，營養不均衡， 導致所謂的 女性 脫髮。
8、飲食不當。
這種飲食方法會頭髮會 直接 或 間接的 影響到頭髮的健康。很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛， 導 致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭髮自然就脫落。
9、髮型影響。
扎得過緊的馬尾辮、羊 角辮 和麻 花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害發根造成脫髮。
5樓：小赦赦
同事年紀輕輕的。
頭上頭髮就快光了，但是頭上有一塊塊的不毛之地，每當我看到他就想笑，整得他現在很是自卑，而且心情也不好，因為太難看了，在不久前看到過『重′現｀青絲』一紋就說給他聽了，還別說紋中講到的知識蠻有用處的，他看了後照著做，差不多兩個月的時間，頭上開始漸漸長出新發，現在都要長滿了，現在把這些拿出來跟大家說下，勤梳髮，每天遲早各梳髮百次，能影響頭皮改進頭髮間的通風及頭髮再生。
平時可以減少坐在電腦前的時間，避免電腦輻射對人體造成的傷害。每天早晨起床梳頭的時候，雙手十指分開插入頭髮，由前向後梳，然後在頭皮下按摩十下，再用梳子輕梳幾十下。要多吃富含鐵的食物，因為頭髮的生長過程中需要鐵的合成，頭髮的健康生長，補鐵是很重要的，比如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、香蕉、胡蘿蔔等這些食物。
6樓：牛鬼蛇神
一般這種情況只發生在女性身上，這是由於血虛引起，貧血，建議喝些溫和的補血中藥，例如」四物湯」，輔加一些玫瑰花，紅糖，何首烏，側柏葉等！
7樓：花雨樓
飲食睡眠不規律，工作壓力大。
8樓：冬敏成長
掉頭髮是正常的新陳代謝！
9樓：我愛史大大
掉得厲害的話，有可能是身體缺少微量元素吧，去醫院查查。
10樓：匿名使用者
好多原因，什麼腎陽虛，什麼皮質等都有。
11樓：匿名使用者
一梳頭髮就掉很多頭髮這是頭髮缺少營養，髮根不穩固造成的，可以吃發特濃營養素，能夠補充頭髮營養，強健髮根，控制掉髮。
12樓：匿名使用者
梳頭時總是掉很多頭髮？教你一個實用小妙招，看完我趕緊試了一下。
梳頭的時候老是會掉很多頭髮,怎麼辦?
一梳頭就掉很多頭髮，是什麼原因？
13樓：一隻小小瓶
病情分析： 你好，根據你描述的情況，影響頭髮生長的因素很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。 指導意見：
你好，建議保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。飲食方面也要注意營養面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。洗髮時配合用些繕絲緣絲木精華液，每天兩次，堅持一段時間頭髮就會得到改善。
14樓：我在創作
這個是衰退現象，建議多吃瘦肉，黑芝麻，或者吃點阿膠漿，主要是補氣養血的中成藥調理。
15樓：天海清空
因為人每天都要掉幾十根頭髮，這是主要原因。又或者睡覺、高溫作業、食物、生病…出的問題，脫髮現象可能不正常。
16樓：匿名使用者
一方面是頭髮太油，毛孔堵塞，另一方面，梳子是否太硬，不建議用塑料的，容易產生靜電，最好用木製梳子。
17樓：抵瀾昧虡
你這個要看什麼原因導致的脫髮，平時要多注意休息和飲食，我父親，叔叔，爺爺都是禿頂，所以我應該是遺傳，一直覺得遺傳的脫髮是沒有辦法改變了，自以後以後就這麼禿下去了，還好無意中瞄到了《黃駿茂發錄》這一紋章，文中的知識讓我很有共鳴，照著做了後，掉髮果然少了，新頭髮也長出來，現在我父親，叔叔的脫髮也好了，全家人都年輕了，很開心。
不要熬夜，少喝咖啡，傷身體度、頭髮；多吃富含維生素b的食物，如胡蘿蔔、黑芝麻，多吃一點蔬菜，多吃黑色的食物對頭髮好，如：五穀雜糧、木耳、海帶等等；平時不要經常去抓頭髮，因為會破壞發囊，讓頭髮掉的更快。不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，可以用木梳，梳頭的時候要儘量溫和，不要急梳頭、猛梳頭，在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭；
頭髮一梳就掉怎麼回事
18樓：雍禾植髮
你好，有的情況是屬於正常的生理代謝，有的是脫髮的現象。
在正常人，84％～90％的頭髮處於生長期，2％處於退行期，10％～16％處於休止期。因此，假設有10萬根頭髮，按照10％頭髮處於休止期來計算，平均每天脫髮量為100根。
如果超過這個數量，基本就可以確定是脫髮了。而脫髮的主因有很多種，不良生活習慣、精神壓力大、飲食不健康都是會導致脫髮的發生，帶來的脫髮現象也是分為兩種：
1.脫髮部位毛囊處於暫時休眠的狀態。一般這種脫髮的現象都是因為頭髮缺少營養物質，屬於營養性脫髮，這種脫髮現象通過食療或者藥補都是會再次長出頭髮的。
2.脫髮部位毛囊壞死。很多人脫髮之後，不會再次長出頭髮，都是因為脫髮部位毛囊壞死了，頭髮沒有了根，這種現象有效的辦法是植髮，而對於脫髮部位毛囊壞死，是肉眼看不到的，需要到正規醫院做毛囊檢測，然後才能進一步採取**。
19樓：閉千柔訾寶
秋季頭髮掉也是很正常的，不必過多緊張！如果之前就又這種情況，應該去醫院看看是不是最近用腦過度，活著睡眠不好引起的！
每次梳頭的時候就掉頭髮，怎麼回事呢？
20樓：fly劃過的星空
掉頭髮是人體正常的新陳代謝，每天掉100根頭髮是正常現象。身體沒有疾病的情況下，可能是缺乏營養素的原因。可以適當補充蛋白質和維生素。
多吃瘦肉、魚類，每天一個雞蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作為零食的補充品來吃。
人的頭髮總數大約10至11萬根，而每根毛髮都有它的生長週期：「生長期」可持續約2～8年，「退化期」持續約3周，「休止期」則持續3個月左右，如此三個時期迴圈不已。人類一生當無中，每個毛囊可進行15～20次的週期，爾後才因「不堪使用」而萎縮死亡，換言之，頭皮上毛囊的總生命長度最短30年，最長可達160年，因人而異。
在同一個時間點，有些毛髮處於生長期，有些則處於退化或休止期。
21樓：愛在一起點
一般情況下是新陳代謝，也有可能是最近休息不好或者勞累，引起的。
我今年17總是掉頭髮一梳頭就掉一些怎麼辦呢
快點去剃短頭髮吧！經常剃 不要用風筒 這樣你的頭髮就會長的又密又粗。我是這樣過來的 我很多朋友也是這樣過來的。你可以試了才採納我的 我也十七 洗澡一梳掉一把 沒事的 夏天新陳代謝比較快 我洗了一個夏天了 每次都能掉好多還沒禿呢 我也是每次洗頭髮掉好多，好恐怖感覺，然後然後我就剪短了，希望慢慢好起來 ...
平時總是經常掉頭髮，洗頭或梳頭都掉很多並且稍動一下頭髮就會掉
掉頭髮抄的原因與 營養有關襲，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！充足的睡眠 充足的睡眠可以促進 及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚...
洗頭和梳頭時總是大把大把的掉頭髮怎麼辦呢
脫髮的方法很多，各種手段方法，各種祕方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。如果脫髮是由壓力 營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些...