每頓飯都吃很多,每天飯吃得太多會怎麼樣

2023-04-28 06:40:12 字數 2223 閱讀 5593

1樓:張瑜

如果沒有消瘦就沒有問題!那是身體需要的能量增加了。

2樓:匿名使用者

運動一下再試試,也許是神經系統的問題。

好多人每天只吃兩頓飯這樣好嗎?

3樓:阿米巴

我認為我們每天只吃兩頓飯這樣不好,因為這對我們的消化功能是一種損害。

4樓:悉弘新

我覺得這樣是不行的。因為每天只吃兩頓飯,多餘的時間胃酸無法消磨食物,就會消磨胃黏膜引發炎症。

5樓:喵喵休閒娛樂

有很多地區的飲食習慣就是每天吃兩頓飯,只要營養充足,葷素搭配均衡也沒有什麼不好的。但儘量還是少食多餐比較好。

6樓:楊倩依

每天吃兩頓飯的效果因人而異,如果勞動強度並不是很大,每天吃兩頓飯是可以的。

每天飯吃得太多會怎麼樣

每餐飯要吃多飽

7樓:匿名使用者

不宜過飽。科學的進食為早餐要吃好,中餐要吃飽,晚餐要吃少。

每天吃幾頓飯好呢

8樓:匿名使用者

少吃多餐是我們一直認為的健康飲食方式。健康的成年人減少進餐次數但不減少熱量、維生素和礦物質的攝入。如此這般的飲食習慣,心臟病發。

作頻率和血液中大部分健康引數並沒有明顯變化。但如果是一天只吃一頓飯,人體內脂肪含量就會在短時間內明顯減少,脾氣變壞、血壓和血液中膽固醇含量逐漸上。

升。所以,保持現有的每天進餐四五次的飲食習慣是最為理想的。健康飲食一定要注意多吃綠色的瓜果蔬菜等,而高脂肪,高熱量的飲食要少吃,以免給我們的身體造成。

過重的負擔。

9樓:網友

每天,正常的飲食規律是早,中,晚三餐。特殊情況下有一頓宵夜,宵夜不能多吃,簡單的補充一下就可以,不能吃的太飽,對消化系統不好,還有一群老年人,他們一頓吃飯很少,一天要吃五六頓。這也是正常的。

10樓:小張同學

正常而言的話一日三餐是最好的,幾千年來這是我們正常的作息規律,存在了這麼久一定有道理的。不過每個人的具體情況不一樣,特別是工作時間對作息規律的影響還是非常大的,要根據自己的實際情況來。如果工作導致生活不規律,也可以考慮換一份工作。

11樓:歧黃妙悟

一天吃幾餐根據自己的身體狀況來,都沒什麼大的影響!

12樓:匿名使用者

作為社會的人我們每日要生活工作,即使不上班多年來的傳統也已成習慣一日三餐。吃幾頓不是最重要的,要想身體建康,保持身材,重要是均衡多樣化飲食,全天總能量攝入不超推薦量,如做辦公室輕體力勞動,全天攝入量2100千卡,三餐比例30%:40%:

30%,這樣比較合理,另外早餐吃好,可以選牛奶雞蛋高蛋白食物,中午要吃飽,晚餐吃少,減少腸胃復擔。

13樓:風生水起天地變

最好吃五頓飯!少吃,勤吃!

某人一天只吃一頓飯,但是每次吃很多,這樣對身體有什麼不好?

14樓:匿名使用者

您好!對於你老公的問題,看是小問題``其實很嚴重的,那樣食物不挑,會引起身體不適應,在著說會可能得一些病!希望我們好好做做他的思想工作!

15樓:匿名使用者

不好 而且還很嚴重 長此下去 會引起很多胃腸道疾病 不是說不偏食 不暴飲暴食 不飢一頓飽一頓嗎 你老公幾乎全佔了 還有 必須每餐必吃 早餐吃的好 午餐吃的飽 晚餐吃的少 還有個說法 就是早餐吃的向皇帝 午餐吃的像貧民 晚餐吃的像乞丐。

16樓:匿名使用者

汗,你老公可真牛啊!其實個人覺得也沒啥關係。

吃太多就是浪費,人一天吃幾頓飯最科學?

17樓:帳號已登出

三頓飯是比較科學的,這樣的吃飯方式可以讓身體更好的補充一些營養,還不會讓自己變得非常肥胖。

18樓:雙子小黑嘿

三頓飯,早晨一定要吃好,中午吃飽就可以了,晚上儘量少吃,八分飽就可以了。

19樓:happy薛醜醜

人一天吃三頓飯是最科學的,這樣對胃是比較好的,而且能夠提高身體免疫力。

一頓吃太多會怎麼樣

我家月的德牧,每天喝很多的水,每頓飯只吃兩三口就不吃了

你一般喂什麼東西給它吃?也許是挑食的現象吧 我家狗狗也會挑食,建議你餓它一餓 再給它吃食 儘量別讓它去外面找食物 很容易引起挑食現象,再一個就是給它打打蟲 4個月這個年齡段是最要打蟲的 德牧 德國牧羊犬?建議先給點奶粉,慢慢的少給至不給。如果條件可以,就喂 吧,有各種時期的 可選 1.小孩多喝水是好...

每頓飯後都要上廁所,正常嗎

看你個人身體狀態了,身體正常且沒有不適那倒不太要緊,如果是便祕或是拉肚子,那就不正常,建議去醫院檢查一下 剛開始可能是腸胃不好,後面會演變成一種習慣,就上我洗澡一樣,每次必須撒尿。建議憋幾天就好了 不正常,胃功能有問題 不正常的,建議去醫院檢查一下,查明原因對症 嚴重的混合痔或者是直腸脫垂。這種情況...

喜歡吃雞蛋,幾乎每頓飯都要吃,對身體有害嘛?

人體每天最多隻能吸收兩個雞蛋的營養,吃多了營養也不吸收,就是浪費了。不過壞的作,到是沒聽說過!告訴你一個真實的案例,雞蛋吃多了絕對會中毒,我得朋友就是這樣,每天每餐都吃雞蛋,然後就蛋白質中毒了。所以啊,不要吃那麼多雞蛋啊,吃那麼多也吸收不了,還不如留下胃口吃點其它的東西呢。沒有害,簡單被稱素食裡面的...